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自由泳的前进动力主要靠划手,很多时候不走水是因为你的划臂不到位,你的抱水不充分,你的送肩没去做……下面的视频虽然没文字讲解,但我们看过以后自己也可以去学着试试看!
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来自: lhao2004 > 《视频》
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