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嫉妒心理的产生是差别和比较的产物，属于一种内心情绪体验。差别和比较的结果是形成心理不平衡，而这种不平衡常常是消极的。嫉妒总是与不满、怨恨、烦恼、恐惧等消极情绪联系在一起，构成嫉妒心理的独特情绪。不同的嫉妒心有不同的嫉妒内容，但主要是在四个方面表现得尤为突出：名誉、地位、钱财、情爱。这四个方面的关卡，不知道绊跌了多少人啊！这就是人生最难过的关卡，又有几个人能够胜利冲关呢？有的人绊跌在名誉关上，有的人绊跌在地位关上，有的人绊跌在钱财关上，有的人绊跌在情爱关上。常掩藏着难以名状的沮丧和欲望。
或许在人类的心理现象中，没有比嫉妒这种情感表达更让人莫名所以的了。嫉妒表现出来的文化悖论：一方面，它常常以其阴暗的心理和不可告人的恶行被视为臭名昭著。结果它便转入潜意识之中，在犹如暗火灼烫的折磨下，不仅足以使人发疯，甚至伺机暗算乃至杀人。以致自古以来便有妒忌使人起杀心的说法。另一方面，作为人的本性之一，嫉妒几乎是人所共有的一种本能非常普遍。以至于有的人可以毫无愧色地公开对你说：因为我嫉妒你！从心理学的角度来看，嫉妒是一种比较复杂的心理，它包括焦虑、猜疑、憎恶、敌意、怨恨甚至羡慕等心理状态。凡是不如别人的地方，都容易成为他们嫉妒的对象。
按英国文艺复兴时期散文家、哲学家培根的说法，品德恶劣者必定会嫉妒道德高尚的人士，因为一个人如果自身没有优点，往往就嫉妒别人身上的优点。而按王蒙先生的说法，具有忌妒之心的人，“讲谤和中伤是他们的生活方式，渐渐的他们活着的目的不是为了自己要做什么，而是为了不让别人做事。不是为了自己要做出成绩，而是为了不叫别人做出成绩”。也就是说，如果人的本来没有从自己的德行或者外来的邪恶中吸收滋养，那么就会从暗算并折磨他人中寻找存在感；他如果没有希望建立自己善的德行，那么就通过攻击他人、败坏别人名誉来抚慰自己人性中的恶行。
正如德国著名哲学家尼采所说的那样：“嫉妒真是可怕的事。一切道德也可因嫉妒而败坏。若有人为嫉妒的火焰所包围，终于将和蝎子一样，用这毒螫螫己。”怪不得，被誉为最伟大的戏剧天才的莎士比亚，可能也是因为被嫉妒搞怕了，他曾发出警告说：“您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔！”复旦大学优秀学生黄洋被投毒案,世人震惊。分析嫌疑人林森浩投毒根源,专家认为主要来自强烈的嫉妒心。嫉妒之心,人人皆有,在当下竞争激烈的社会中,我们该如何面对和处理自己的嫉妒心呢?当我们被人强烈嫉妒时,如何做才能保护自己不受伤害呢?
科学研究表明，嫉妒这种情感在男性和女性身上都存在。嫉妒的频率和强度，男女也基本一致，只不过女性更多地表现出来。与男人不同，女人对她们的竞争对手总是很好奇，希望了解她的一切：头发的颜色、三围、爱好......而男人往往否认自己在嫉妒。因此，对人之本性具有深刻洞见的叔本华，也提醒善良的人们要警觉起来，一方面需要保持警惕，因为“忌妒如同一只躲藏在阴暗角落里伺机喷射毒液的癞蛤蟆”，也因为“哪里有忌妒之心，哪里就有仇恨之火，要小心谨慎，不要与任何忌妒成性的虚伪小人交朋友”。
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