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生活良方:提升幸福感的小技巧

 写作的思文 2022-03-02

日本主妇写了一本书《生活良方》中提到了让生活变美的32个方案,顺子告诉我们,我们的生活方式决定了自己的生活品质,改变自己的生活态度,可以让生活变得更加美好。

虽然头发已经花白,皱纹满面但是脚步轻盈,自在随意,随着年龄的增长越来越优雅。

分享几个书摘中的小技巧,可以提升日常生活的幸福感。

观念造就平凡生活的奇迹

关于家事:

十个人就有十种家庭环境,最好的做法是让自己舒服,而非可以模仿。

如果每天都要做相同的家务,希望每个人找到让自己享乐其中的方法。

关于夫妻相处:

无论我问什么,他都会回答。

虽然平时从不对丈夫说谢谢,感谢之情却常在心间。

关于心态:

“心态”是一种奇怪的东西,即便是琐碎小事,如果我们积极对待,内心也会变得越来越积极。

关于教养:

如果家里飘荡着“好闻的香味”,孩子自然会成长为好孩子。

担心也无济于事,所以当孩子处于青春期时,要努力让孩子体会各种幸福的感觉。

你今天真好看:

美丽的人,对待自己的衣物都很“仔细”。用精心挑选衣物开启新的一天,每天都穿着自己喜欢的衣服,将自己打扮得可爱又迷人。

美食不可辜负:

亲手照料的生活,踏实稳定而美好。于一餐一饭之中,改善生活的质感。

家的样子,你的样子。用心经营一个温暖、舒适、安定的家,每一个人都喜欢回来的家。

好物让人上瘾:

用喜欢的东西消磨留不住的时间。过上美妙的人生并不难,关键在于你能迷上什么好东西。

好氛围喂饱自己:

每周给自己添一束鲜花;看书写字画画;买自己喜欢的东西……以情趣和用心,欢喜过生活。

真情陪伴:

认真工作,认真休息,也认真陪孩子。

因为,认真生活的习惯,会遗传。旅行。旅行中也是生活。遇见美好,成为宽容、豁达、自由的自己。

好好照顾自己的身体,好好打点自己的房子,好好体恤自己的感受。

和喜欢的一切在一起,去过一种丰富而安静,淡而有味的生活。

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