皮炎湿疹的饮食疗法都有哪些

患上皮炎湿疹，平时的治疗少不了，但是饮食上好调理也是要注意的。好是饮食调理对病情的康复也是起着很重要的决定。

就好比小青，她去年患上了皮炎湿疹，经过很长时间的治疗，和食物的调理，现在病情已经得到了有效的控制，而且复发率也比较低。那具体皮炎湿疹的食物调理有什么方法呢？下面我们一起来看看吧。

饮食适宜与禁忌

宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。

维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

另外，可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。

忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

皮炎湿疹食疗方

1、海带鱼腥绿豆汤：绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量。适用于急性湿疹。 具体做法：将海带、鱼腥草洗净，同绿豆煮熟。喝汤，吃海带和绿豆。每天1剂，连服6～7天。

2、苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓，粳米，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。

3、金银花甘蔗茶：金银花，甘蔗汁。金银花水煎，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。

温馨提示：

患上皮炎湿疹除了药物治疗之外，饮食调理也是很重要的，希望大家能重视。这对于病情的康复是有很大的帮助。