一个补阳、活血、通络方，四味中药煮水，逼走骨缝中的风、寒、湿

今天教大家用一个方子，四味中药煮水，逼走骨缝中的风、寒、湿，

中医上讲风寒湿三气杂至，合而为痹，什么是痹呢?通俗来讲，就是自身阳气弱，邪气等病理因素滞留肢体筋脉关节，痹阻气血，气血运行不畅引起疼痛病，你看有些人平时手脚暖不热，一变天，骨关节就开始疼痛，这就是典型的痹症表现，

所以说如果你长期骨关节疼痛，就是因为身体过于阴寒，时间长了，因为阴分得不到阳气的推动和运化，身体就像一潭死水，新的养分进不来，身体只能恶性循环，慢慢结冰成冰窟窿。一旦身体的气血津液运行不畅，血脉会瘀阻，津液会凝聚，痰和瘀一起滞留在身体里，闭阻经络，病邪入骨，才出现关节肿胀、僵硬等症，能达到这个程度，说明身体已经病了挺久了。

那今天和医生就教你用四味中药，提升阳气，逼走骨缝中的风、寒、湿，哪四味中药呢？分别是巴戟天，牛膝，五加皮，和羌活这四味中药。

这其中巴戟天补肾阳，强筋骨，祛风湿，既能补阳，又不伤阴。性质非常温和、以其质润，安五脏。以其补肝肾，是一味强阴益精，强筋健骨的好药。。

五加皮可以补肝肾，强筋骨，驱散寒湿。

羌活羌活是辛苦温燥之品，善于祛风，又善于胜湿。适用于风寒湿痹，项强筋急，骨节酸疼。

最后是牛膝，牛膝则补益肝肾，强筋壮骨.活血化瘀、善治腰腿疼痛，

四味药结合可以应对风寒邪气，引起的老寒腿、风寒性腰腿痛等情况

总体来看，它对于阳气本虚，外感风寒或寒湿的风湿关节炎患者，比较适宜。大家学会了吗？