昨天，我从朋友那里借来一个“新玩具”光谱仪，于是激动地玩了一天多。第一次近距离接触这新奇的玩具，简直有手拿“照妖镜”的错觉。大家都听说过照度计，只有几十元钱，测光照强度的。当然，还有手机APP可以测试光强度，准确性稍差。光谱仪，自然就是更、更、更高级的仪器了，可以测试光谱成分，红橙黄绿青蓝紫7种可见光各自的占比；还可以测显色指数，R1~R15数值等等。现在大家都很重视孩子的视力，评价各种人造光源好不好，自然要和我们的太阳比较了。
先来看看早上7点半室外的太阳光谱。色温5695K，照度2238lux，显色指数97.7。同样时间，我把窗户关上，光谱仪放在室内的窗户边测，光谱图略有改变。仔细对比一下，波长最短的紫色光和波长最长的红色光，比例都变少了。照度也略有降低。也就是说，如果把桌子放在窗户边看书写字，应该挺“护眼”吧！如果能开窗就更好了。
下午2点室外光谱，光照度达到了10万lux。比起家里200~500lux的光照强度，强太多了。周末碰到这种好天气，一定要带娃出去走一走。如果像今天这种沙尘+大风天气，在窗边待着也不错哦！太阳光谱中，七种可见光分布非常均匀，这也是我们出门就感到眼睛非常舒适的重要原因了。我家主卧里用的还是5年前购买的灯，飞LP普通LED顶灯。和太阳光谱一比，心里哇凉哇凉的……色温高达7000K，正下方照度只有253lux，显色指数只有85，R9更只有18。曾经有新闻表明，教室内R9缺乏和近视率高度相关。当然我们使用太久了，而且这个牌子从来没有标榜自己是护眼灯，就是普通照明灯。所以给我们这种不讲究的成年人用，是不是也还凑合？如果给发育期的小朋友用，可能就有些不合适了。再看我家新买的大电视。距离大概三五十厘米测的结果。好失望是不是？不知道其他各种护眼屏如何？不过谁也不会凑到三五十厘米去看电视吧？距离三米测。此时电视光谱的影响已经微乎其微，光谱仪上显示的和我家顶灯光谱几乎一致。距离够远，不但减少了很多调节滞后，连光谱也没啥大影响了。距离5米。此时走到了客厅边缘地带，除了光照度从3267lux迅速下降到304lux外，其他也没什么太大差别。虽然肉眼看不出来，但我家这客厅光照度，真不算均匀。当初装修时，为了省那么点儿钱，周边都没有留电线，现在没办法安装各种射灯，周边实在有点暗。果果小时候，我家客厅长年累月用的也是飞LP的顶灯，而且还没买台灯，就在一个顶灯下看书……说起来都是泪 春节前，我刚把旧顶灯扔了，换成了最近很流行的霍NWE全光谱顶灯。他们自己的宣传图，把自己的产品光谱图（红色那条线）和太阳光光谱（白色那条线）进行比较。传统LED灯是蓝色那条线，作为参照物。哇塞，一比较，这款灯是不是好太多了。显色指数（Ra）高达到97！必须眼见为实，并没有宣传地那么美好，但黄光和红光段，还是比普通LED强不少，显色指数93.6，r9是82。最后，小朋友读写使用的柏M台灯，可调色温（4000K vs 3000K）。他们自己的宣传是这样的，也算比较接近。不过LED灯的3000K模式，实在不习惯……对了，由于我家卧室顶灯不够亮（想要房间亮一点，一定要看清光通量啊！光通量！），我还买了个卤素落地灯，就为了让整个桌面能够亮一些、均匀一点。所谓卤素灯，就是升级版的白炽灯，我们小时候用的都是这种。我也测了一下，显色指数接近100，蓝光和紫光波段都极少极少，也称不上全光谱。我一点儿不怕费电，于是把卧室顶灯、台灯、落地灯统统打开，桌面光谱大概如下所示。看起来是不是好一些了？最后让我们复习下早上窗边测的太阳光谱。是不是还有相当大的差距？没办法，我已经尽力了。生产灯具的厂家估计也尽力了。谁叫人类技术还不够发达。所以，趁着马上周末了，改造家中的灯光环境，最简单的一步，先把学习桌挪到窗户边上吧！实在见过太多人学习桌顶着墙放的。已经打造了固定学习桌无法挪动的，看看要不要当我没说？有了这款“照妖镜”，我可以测任何灯了啊！大家有什么想知道的，留言告诉我呀！
|
