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目下，高血压病人越来越多，且呈年轻化。临床观察，初期发现高血压的人，大多数都为嗜食肥甘厚味，营养过剩，体内脂肪积聚，又缺乏运动，体型肥胖，大腹便便，这和类型最为多见。因脂肪积聚壅塞，阻碍了血液的循环，肢体得不到正常营养，大脑便指令心脏加大压力来输送血液，这样情况下，心脏压力的增加，血压就升高了。 高血压是个表面证状，是身体内部不平衡表现，如血压持续增高，会发展为血脑血管破裂而危及生命。虽然西药有多种降压药，也只治标不治本，不能去除引起高血压的根源，故高血压病人常要服药终生。 中药治疗高血压，如上这种肥胖型高血压类型m可采用“活血化浊法”，以清除湿浊，疏通血循环障碍，使血流通畅，心脏压力减轻，血压自然下降稳定。早期发现高血压，及时治疗，疗程可于2----3个月取得满意效果，争取早期治疗为关键。 这种类型高血压，常觉头重昏蒙，肢体酸重，脉体濡弱涩滞，舌苔多白厚，舌下静脉青紫曲张。一些通过检查的尚有高血脂，脂肪肝等。从中医角度来看，脂肪过剩而肥胖，责之“湿浊”，湿浊能阻碍气血的流通而为“瘀血”，而气血阻滞，也会影响水湿的输布而水停湿阻，相互影响。 临床上我对于这类型的高血压，采用活血化浊法，用药如下：丹参，桃仁，红花，川芎，白术，泽泻，茯苓，车前子，赤芍，益母草为主方，阳气虚者，加附子桂枝，肢体酸重者加桑枝，威灵仙，便秘者加草决明，大黄，湿化热者加黄柏，忍冬藤，随证灵活加减。临床常取得满意效果。争取早期治疗为关键。 临床上尚有“气虚血滞型”，“阴虑血滞型”，'阴虚阳亢型’，'肝风痰火型’，'粉丝闭阻型’。也都须通过辨证施治作对应的治疗。如果病情较长，且年龄高者，则疗程要长一点，才能稳定血压。 高血压病人，要注意饮食清淡，忌饮酒，忌吃动物内脏，要有良好的生活习惯，早睡早起，切忌熬夜通宵，更要多运动健身，长期锻炼，增强体质，身体健康的年轻人，也要遵循这良好的饮食习惯，生活规律，可以预防高血压的发生。
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