婚姻中出现第三者该怎么挽回
一.用接纳建立最稳定的安全感当我们的内心锚定家就是我们温暖的归属地之后，回到家最希望得到是什么样的感觉呢?安全感!因为回到家我们可以卸下所有的压力和烦恼，可以畅快的做自己，哪怕失态都无所谓。而安全感就是来源于爱和接纳，首先要做的是无条件的接纳对方，如果你真的想好了你愿意接受他的回归和修复，并且你愿意为他提供一个可以安全回归的环境，不再去翻旧账，不再用出轨这件事情对他进行更多的批判和指责，更多的是要去接纳丈夫的回归。
二：僵持状态
相处一段时间后，妻子和出轨男人之间已经建立了一点链接，但妻子还在观望，两人的关系时好时坏。男人表现好时，妻子会暂时忘记痛苦，但当出轨男人有什么异常或者懈怠的时候，妻子会再次崩溃，他到底是不是真的回归呢?会互相冷暴力或突然沉默，也会觉得尴尬甚至怀疑自己的决定。
三、不要疑神疑鬼，过度解读男人的行为举止在经历了男人背叛自己和婚姻后，女人会对男人的信任度直接降到零，有的甚至为负数。当你决定原谅一个男人时，千万不要再旧事重提。你旧事重提，时刻在提醒男人的错误，也不断帮男人提醒他对别人的感情。得不偿失。
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