每日一穴——二白穴

二白穴属经外奇穴，具有调和气血，提肛消痔之功效。根据其穴性，现临床常用于治疗痔疮、脱肛、前臂痛、胸胁痛等。

出自《扁鹊神应针灸玉龙经》：“痔漏之疾亦可针，里急后重最难禁；或痒或痛或下血，二白穴从掌后寻”。“二”,指数量。“白”,指白色、明亮的意思。本穴位于桡侧腕屈肌腱的两侧，此处肉嫩皮白，一侧有二穴，故名“二白”。

【定位】

位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一肢2穴，共4穴，如下图

图来自梁繁荣王华主编的中医学教材针灸学第四版

【解剖】

在指浅屈肌、拇长屈肌（桡侧穴）和指深屈肌（尺侧肌）中，穴区浅层有前臂内、外侧皮神经分布；深层有桡动脉干、桡神经浅支（桡侧穴）和正中神经（尺侧穴）经过，并有正中神经肌支和骨间前动脉分布。

【取穴方法】

坐位或仰卧位，仰掌，先取曲池与大陵连线，此线中1/3与下1/3交点，即大陵穴上4寸处为一穴，由该穴向外旁开0.5寸，即靠拇指侧（桡侧）有一条大筋（桡侧腕屈肌腱），腱的外侧为一穴，左右共4穴。

【主治病证】

1、痔疮，脱肛；

2、前臂痛，胸肋痛。

【操作方法】

直刺0.5～0.8寸，或向上透2寸，局部酸胀，指端有放电感，灸三壮。

【常用配伍】

1、治痔疮：二白（针刺泻法）；大肠俞（挑治法）；

2、治脱肛：二白（针刺）；长强（针刺）；百会（温灸）。

【保健按摩】

二白穴是治疗痔疮的经验穴，刺激二白穴对痔疮导致的局部肿痛有一定的辅助治疗作用。但痔疮的治疗从根本上来说，还是应该及时去医院就诊，明确诱因、分清类型，采取相应的治疗措施，以期达到最佳的治疗效果。