大家好!我是小c,甲状腺位于甲状软骨下方,气管的两旁,呈蝴蝶状。甲状腺的主要功能是合成,储存和分泌甲状腺素,能促进蛋白质碳水化合物和脂肪的分解,促进人体的生长发育,甲状腺功能异常会引起一系列的临床症状。 甲状腺虽然只是我们脖颈处一个非常小的器官,重量只有20~30克,但可不要小瞧甲状腺,它是我们人体内最大的分泌腺,主要是合成分泌甲状腺激素,被很多人形容为“人体的发动机”。 随着人们饮食结构的改变,患甲状腺疾病的人群也在逐年增高,目前我国甲状腺疾病总患病率接近20%,约每5个人中就有一人患甲状腺。 临床上常见的甲状腺疾病,有甲状腺功能减退、甲状腺结节、机能亢进,尤其是甲状腺结节,在女性群体中较为常见。 1、甲状腺结节需要切除吗? 如果是良性结节,但单个在4公分以上,压迫了器官,造成呼吸困难,局部胀痛等不适,良性结节长得比较快,如半年内体积增长了50%,这样的结节有恶变的倾向。甲状腺结节如果长在胸骨后,属于异位甲状腺结节。甲状腺结节比较大,影响的美观,合并甲亢疾病,可考虑手术治疗。 2、甲状腺疾病的早期症状 甲状腺疾病发病隐蔽,病程较长,不少患者甚至可以没有特异性和体重。 典型患者会出现畏寒,乏力,手足肿胀感,嗜睡,记忆力减退,少汗,关节疼痛,体重增加,女性月经紊乱,或月经过多、多少等症状。引起症状迷惑性,许多患者都曾在多科室兜转,而耽误了就诊时机。 3、熬夜对甲状腺的危害 如果长期熬夜会导致甲状腺疾病加剧,不利于甲状腺病情的恢复。长期的熬夜也会造成甲状腺癌的发生,想要预防甲状腺癌,长期伏案工作的人群、长期受辐射损伤的人群,滥用激素的人群等,都要多加注意,这类人群患甲状腺癌的几率较大。 吃一次等于熬夜7天,医生提醒:保护甲状腺,2种“早餐”少吃 1、酸辣汤 酸辣汤属于一道传统的川菜小吃,其特点是酸、辣、咸、香、鲜,很多人都将其作为早餐食用,但是酸辣汤不能长期喝,尤其是不能空腹作为早餐吃。 调查发现,餐馆周一晚算辣汤含7980毫克钠,相当于人们每天钠推荐摄入量的4倍,长期食用酸辣汤可能造成堵塞动脉。如果经常用胡辣汤作为早餐,会伤害肠胃功能,也会影响甲状腺激素的稳定分泌,对甲状腺造成刺激。 2、咸菜 很多人早餐会将咸菜作为辅助食物,吃馒头、鸡蛋喝小米饭,但是早上吃咸菜,对身体的伤害很大。咸菜中含有亚硝酸盐,这是致癌物质,会诱发癌症,同时咸菜在制作过程中营养物质已大量流失,早上空腹吃可能会导致营养不良。 而且吃咸菜还会刺激甲状腺,咸菜里面的亚硝酸盐会影响到患者病情恢复,甚至还会导致甲状腺结节增长速度加快,所以最好避免早餐吃咸菜,对身体不好。 此前一项调查显示,吃咸菜等于熬夜7天,对甲状腺的危害非常大是,所以早餐一定要远离这种食物。 如何预防甲状腺疾病? 1、避免过度劳累,早睡早起,坚持运动,合理饮食,多吃一些对甲状腺好的食物。 2、定期检查,对自己的甲状腺及时了解。最好避免放射性物质的辐射。 3、保持愉悦的心情,不要乱发脾气,适当缓解压力…… ![]() |
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