门隅地区属于中国藏南地区，现在是中国门巴族的主要聚居地。

北部门隅地区分为两个板块，勒布沟四错归那宗地区管辖，大部分为印度侵占的达旺地区，南部为德让宗和打拢宗。
门隅地区北部最高处4000米，南部海拔仅仅为500米左右，北部河谷较为开阔，包括勒布沟至达旺地区的广大地区，是主要的农业区。