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刘丰老师曾说过，在东方文化的历史记载中，凡是兴旺的家族都能看到智慧女性的身影，她们把对生命的深刻领悟与智慧融入点滴日常生活中。 关系中的觉 觉：这两天看同事以及身边的人都越来越顺眼了。只是对那些会对我说教的人依然不能坦然接受，就算接受也只是说服自己而已。 悟：之所以总是会遇到对我说教的人，是因为自己喜欢去说教别人，而不是真心去帮助别人。 行：每个人都是圆满具足的，我不能再去对别人说教，而是应该看到每个人都本自具足圆满，接纳一切人和事。 证：我也是本自具足圆满的，所有目前的不圆满都是因为自己还需要努力修。 — 刘春香 — 工作时的觉 觉：上班时观察自己 悟：读懂题目 1、从自己内在成长的角度解读 上班的时候一直纠结要完成的任务，而面对顾客的时候又有没完没了的评判，没有用利他的心对待顾客 2、发现内在认知 哪怕一个笑脸，顾客也很开心，对于有情绪的顾客，不被他带跑 行：完成题目 1、确认本自具足 大爱就在身边，内心的温暖可以传递出去，让自己成为别人的火炉 2、给出颠覆认知的内在指令 丰盛自己，你可以的 证：成功/成长 发现问题，并且解决问题，太棒了 — 卢荣莉 — 偶遇的觉 一大早走到体育场门口，遇见一位盲人老大爷，另外有一位老大爷正在叫着这位盲老大爷，说他走错路了，而这位盲人老大爷并没有去理睬，走着自己的路，我看到了老大爷撞着车了，于是我就走在这个大爷的身边，挡住他的去路，给他说他走错路了，让他往后走。 这时候，盲人大爷停住了脚步，关上了自己挎在身上的，正唱着穆桂英挂帅的声音，给我解释道，“我因为看不见，所以只能是摸着棍往前走转一圈，这是我的规律，如果走错了，我就不知道我是在哪儿了，你都打扰到我正在享受唱戏啦。”老大爷说到这儿时，我才觉察到。 我跟着这位盲人老大爷走了一段，他又打开了收音机，继续唱他的穆桂英挂帅，手里拿着一个棍，在地上摸着路线，她嘴里唱着，浑身的节奏，跟着那个戏剧的音乐，打着非常合适的节拍，跳着舞就连那个盲人棍，都是那么的有节奏的敲敲打打在地上。 我走在大爷的旁边，打着同样的拍子，跳着同样的步伐，欣赏着盲人老大爷的自足自乐，喜悦的和老大爷一起走了好远。 — 杨海霞 — 婚姻中的觉 觉：先生的转变与成长 悟：读懂题目 先生的转变来自于哪里？悟成长路上自己的转变。 当我开始内观内求时，柔和的、欢欢喜喜、尽心尽责做好自己，给予对方宽容与理解，放下评判和期待时，我变了，看到的世界都在变，先生不自觉在变化中。 行：完成题目 1、找先生的优点，感恩 2、好好爱自己，活出自己 证：本自具足 我是一切的根源，时时训练心灵，带着觉知不当真的活在当下。 回忆起一路走来的这些年，虽然吵吵闹闹，家里条件不富裕，嘴上说过要离婚，并没有真正说过要互相不管对方，彼此之间一直在包容中。 虽然曾经因经济和心里的压力让我产生恐惧和焦虑，让我的内在充满着怨恨恼怒烦，同时正是因为这份受够了让我有缘走上成长觉醒的路，能够向内求，觉察这份情绪的背后是我们的误判、偏见和无明而产生。 感恩老师的引导，让我们时时训练心灵，让我们全面去看待事物，带着觉知，谅解、开放、无畏，不当真的活在当下，感恩一切的人事物，都是为我而来。 — kikl — 生活中的觉 我们家院子有一池子锦鲤，养了有四年多了，刚买回来的时候，大约25公分左右，现在已经都涨到有60多公分了。 今天下午我趴在鱼池边，突然发现我们家的鱼那么漂亮，颜色那么艳丽，红色的鲜亮，白色的洁净，黑色的就像是穿着绒布衣，有一条金黄色的鱼，金光闪闪的泛着亮光，每个鱼都是那么的有活力，那么的干净，那么的漂亮，我的心马上感觉特别的喜悦，特别的高兴。 我有好长时间，大约都有三四个月都没有好好看过鱼，有时看一眼也就过去了，今天趴在栏杆上，看见那一池子鱼在鱼池里灵动的游着，我的心也跟着动起来。感觉真好，生活真的很美好！我真的愿意把我当时的那种念头传播到宇宙空间去，让所有的生命，所有的灵魂都可以感受到这种美好！感恩！感恩所有的遇见。 — 李海英 — 亲子关系的觉 觉：发现题目 早上5：30起床，准备回听课程以及站桩时，女儿醒了，要看平板。我当下就不乐意了，因为女儿的行为引发的内心的恐惧：天还没亮就想着看平板，这孩子要废了！ 还有一个更深的恐惧：我想在5：30起床安安静静地一个人做些自己的事情，以后女儿这么早起床，我还能有独属于自己的时间和空间吗？ 我想在女儿身上找一份确认感，想让女儿告诉我我是安全的，我是自由的，当女儿给不到我时，我的心就不稳定了，就开始被情绪裹挟了。 悟：发现认知 这份确认感，谁能给到我？是女儿吗？是外界吗？都不是，她们也都不能给我任何安全和自由的确认感，只有我自己能给！ 行：确认本自具足，颠覆认知 我相信自己本自具足，我有能力给自己安全和自由的确认感，我有能力让自己的心安定，我有能力给自己爱。 证：修身/齐家 女儿本自具足，其实她根本就不需要我做什么，之所以这么作，是因为我需要，我需要透过女儿的作，回到自己的内在，回到本自具足的自性里。 为了能让自己彻底觉醒，我创造了一切场，我导演了一切剧目，这也是我的本自具足。 感恩女儿的照见。 — 毛丽娣 — 付出中的觉 觉：今天早上买了早餐去送给一位七十多岁的孤寡老人，天气炎热，老人那屋内散发出一股刺鼻难闻的气味，虽然难闻，但我还是忍着去把早餐放他床头，走出屋外后吐得不行。 悟：读懂题目 1、从自己内在成长的角度解读：如果是以前，我一定不敢走进去，甚至会避而远之，自从学习传统文化后，听了刘丰老师说的本自具足，并相信本自具足后，我一点也不害怕，不排斥了，更多的是希望能实质性的帮助老人。 2、发现内在认知：我知道，外面没有别人，既然老天让我遇见这位老人，一定是有原因的，我不执着一定要帮老人过得多好，但我一定会尽我群所能去帮助他。 行：完成题目 1、确认本自具足：自从践行至间心法以来，不断的在验证本自具足，前面发愿要帮助更多有缘人，结果回老家遇到的就是这位老人家，同时也在不经意间有了助缘的出现。在处理事情的时候越来越顺随，不需要刻意的计划就能完成当下需要完成的事项。 2、给出颠覆认知的内在指令：我愿意接纳一切，我感恩我所遇见的每一个人，每一件事。 证：成功/成长 当我发出要帮助他人的愿力并实质性的去行后，发现不管是婆媳关系还是邻里关系，都格外显得那么和谐，我为老人做的是并没有让任何人知晓，但邻居们对我的评价却在不断的提高，虽然我对这些并不在意，这何尝不是一种验证本自具足，付出是第一需要。 — 舍得 — 共修中的觉 觉：能量场的差别 悟：读懂题目 进入读“金刚经”群，有太多不一样的体悟，群主徐小云是研修班九期学员，群里很多人都是研修班出来的，在我旁听时熟悉的声音而辨别到的，其余多是各共修平台义工骨干，给我明显的特别的体悟是能量场的影响！ 很奇怪，每天读着原文，身体反应很大，唾液分泌过多，脑门眉心聚拢，出汗，困倦，脊椎痛，等等交替出现！这是在其它平台共修时没曾有过的！我想这都是好的反应，是自己专注力度能量与共修能量共振的呈现！ 行：五jing的高维实验条件，缺一不可 证：本自具足 — 宋梅华 — 祝福大家，做生命的觉者。 |
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