 海蓝幸福家2022年第12篇生命故事 很长一段时间，我一直在思考：我这么爱孩子，可以说为他们付出了一切，为什么他们却那么讨厌我？ 为了给孩子创造更好的生活，我辛苦打工赚钱； 为了陪在孩子身边，我放弃了高薪回乡创业； 为了孩子的学业，我放弃了如日中天的事业...... 但是，我的付出换来的却是女儿的怒目相向，房门紧锁，心门关闭。 到底哪里错了？  01我是一个敢想敢做，干脆利索，永不言败的人。 在我眼里，没有难的事情，只有做与不做的区别。 搞事业的过程中，我这种“不怕吃苦、永不放弃”的精神头，给我带来了成功。  初中毕业后，因为家里穷，我就出来打工赚钱。 1996年，刚开始在浙江温岭一家鞋厂做包装，150元一个月。 别人不愿意做的事情，我都去勤奋干、努力干。 做了几个月，看到别人做针车，做裁缝，赚1000多一个月。 我就去跟老板娘说，我想学。 老板娘本来觉得我年龄不够，但又看我很能吃苦，也同意了。 几年之后，我又看到设计皮鞋的人能拿四五千的工资，还住空调房，打听了才知道自费培训后就可以。 于是，我毫不犹豫自己花钱学习设计。 再后来，我结婚生子。 为了不让孩子成为留守儿童，我放弃了设计师的工作，回了老家。 回来后，我去了市里生意最好的一家五金卫浴店打工，600元一个月的工资。 我并不在意，因为我的目的是为了学习对方如何做生意。 一个月后，我跟老板诚意交流，我来这里当学徒，是想在下面的县城开分店，也能陪孩子。 我从老板这里拿了5W的货，在县城开了分店。 就这样，开启了我的创业之路。 从五金卫浴开始，从杂牌做到知名品牌，后来我投资100多万，在县城开了一家300多平方米的店。 后面又陆续开了七八家店，都是盈利状态。  02事业蒸蒸日上的同时，我发现了一个问题： 现在，我太忙了，大多数时间精力都扑在了生意上，白天看店，晚上开会。 这不对啊！ 我当初回老家，是为了陪伴孩子啊。 现在，我的行为完全偏离了我的初心。 我发现跟自己当初回来的初心不相符。 现在，孩子白天上学，我在忙；晚上回来，孩子想和我聊天，我的脑子里转的始终都是工作，没有精力回应孩子，更没有办法全身心陪伴她。 而且，老公长期在外地工作，陪伴孩子的机会也很少。 女儿三年级的时候，有一次考试成绩很不好，我开始在外面学习如何教育孩子？ 慢慢意识到：我跟孩子相处的时间太少了。 但是，意识到了，行动不一定能跟上。 那年，我学了国学，也要求孩子去背国学经典，我没时间，就请员工的孩子来带读。 这件事情，给我们的关系埋下了地雷。 因为女儿不想背，而我非要她背，所以她不得不背，就对我很有意见。  2012年，生了儿子之后，我的一部分注意力转移到儿子身上，女儿对此也不满意。 孩子长得很快，一眨眼的功夫，女儿都六年级了，儿子也快幼儿园毕业了，我不能再等了。 我决定把店转让出去。 转完之后，我的心里空落落的，觉得自己什么都没有，半个月都睡不着觉。 一想到孩子，又觉得很值得。 以后，我终于有时间陪孩子了。  03但是，没想到的是：有了更多时间的亲子时间，我却亲手将女儿推到视我为仇人的地步。 我是初中毕业，没读多少书，希望孩子能好好读书，不要受我的苦。 老公是农村出来的大学生，他觉得“只有读书，才能改变命运”。 有时候，我问他：“我也没读书，为什么我也行呢？” 他说：“以前，你是撞上了那个时代；现在，没有文化不行。” 我被他说服了，想要好未来，就要读书，于是，监督孩子读书成了我的主要任务。 我总是说：“你们要努力读书啊，要多背一些，多记一些......” 周六，爱人要求她背书，拿书出来，读三个小时。 我就按照老公的标准，监督她读够三个小时，才允许她休息。 当时，我都没有发现这个规定有多么苛刻，多么残忍。  后来，我才发现，自己读了30分钟，声音都劈了，喉咙都感觉要裂开了。 更何况，女儿的三个小时！ 如果她不想读，我会催她：“你快点儿啊，作业做得怎么样？让我检查一下.......” 一直，女儿是带着怨恨去读，而我一直催促提醒，让孩子越来越狂躁。 到初中，我更加用力过猛，导致她直接厌学了，不愿意读书。 孩子成绩掉下来越快，我就越着急，更加控制，打骂。 虽然女儿考上了重点班，但是压力很大。 我的管控，让她时而狂躁，时而无力。 我吵她，她会骂“闭嘴”；我好言好语地提醒她，她也说“闭嘴”。  我们的关系到了相看两厌烦的地步。 初中三年，我们基本上对抗了三年。 孩子看我的眼神是凶狠的、愤怒的、对抗的。 我看到她的眼神，心在发抖，又愤怒又委屈，“我为了你们，连事业都舍弃了，而你们回报给我的又是什么呢？还这样对我.....” 我和她发生了很多次激烈的对抗与冲突。 于是，她干脆关上门，不让我进她的房间。 同时，也关闭了她的心门。  04那时候，我已经在学习如何教育孩子的课程，已经知道了很多道理，行动上却做不到。 譬如，我做不到“停止发火”，学会的全是大道理，一旦发生事情，根本就管不住自己。 每次都到了事后，才觉得自己做得不对，就跟她道歉，下一次，又忍不住再发火，再道歉，反反复复。 举个例子吧—— 有一次英语听写，孩子没过关。 我看到班级群里老师发的名单里有她的名字，我知道我要忍住，但是看到孩子，我还是脱口而出：“为什么老师留你？为什么别人都出来了你没出来？” 她说，单词听写没过关，老师让他们重新听写。 听到这里，我勃然大怒，对着她就发火：“你为什么没努力？昨天我说了帮你听写，你不让，你说你要自己听，结果呢？你为什么没有听写？为什么？......” 我也不顾旁边还有她的同学和其他行人，冲她大发雷霆。 她也不说话，没有丝毫回应，就像一个不会讲话的木头人一样。  05孩子这个样子，我非常挫败。 我和爱人的目标，就是让孩子好好读书。 我把好好的事业扔了，待在家里督促她学习，如果她没读好书，那就说明我就是失败的，不是一个好妈妈。 有时候，老公也骂我，说“你连农村妇女都不如，人家邻居啥都没学，你还学习了那么多，连个孩子都教育不好。” 听到他的话，我愤怒又不甘心。 以前，我在工作上披荆斩棘，年年都是第一，现在呢？ 所以，我想将女儿教育好，证明我是行的，我是优秀的，我是好的。 我越想证明自己可以，对女儿的打压也越严苛。 女儿，就像一个原本生机勃发的菜苗，被我不停地打霜，都被打蔫了。 她的成绩也一路下滑。 以前，她考了128分，我觉得低，拼命地骂；之后，考90多分，再考80多分…… 她整个人也没有了朝气勃勃的精气神。  06这时候，我才警觉方向不对了，我要调头了。 在孩子初三的下学期，我决定来幸福家系统学习。 刚来两个月，只要有时间，哪怕一秒钟都要用来学习，我变成了学习机器人。 我以为，就像以前的学习一样，我要死记硬背，要广闻博学，那才算下苦功夫，认真学了。 三个月后，我才知道，这样学是没有用，我现在最需要学的是——感受身体，感受情绪，跟内在的部分交流，以生活中的践行为主。 我需要慢下来。 我从练习静观开始，每天都会静观。 有了静观的基础，我的觉察力慢慢提升了，开始在每时每刻觉察我的各个部分。 譬如，跟孩子相处过程中，着急部分经常出来。 儿子不写作业，我就开始催。催多了，儿子就急眼了，开始跟我争执，我们俩就会不愉快。 学会觉察后，当我看到他又不写作业时，我就坐在那里，觉察着急部分，跟“她”交流，问“她”为什么这么着急...... 当我看到“着急”，倾听她的需求后，着急就慢慢退后了。 少了催促，儿子对于自己的事情，反而上心了，自我负责能力提升了。 而我跟儿子发生的争执少了，关系变好了，孩子给我打8分。 以前，我特别渴望别人的看到。 发朋友圈，会刻意留意有多少人点赞；刚进幸福家的时候，我经常在群里大段留言，希望别人能看到我。 随着践行，我越来越能专注于当下所做的事情：我喜欢静观，喜欢默默地呆一会儿，喜欢专注手头正在做的事情，喜欢写笔记…… 当我慢慢沉淀下来的时候，也就不太关注别人是否夸赞我、欣赏我，也不会将精力放在证明我自己上了。 现在，我发朋友圈，不会在乎有多少人点赞或者评论。 当我开始专注于自己，我变得安静了。 向内觉察，是我第一个转变。 07随着学习的深入，我慢慢看到自己的很多过往。 我的原生家庭中，爸爸妈妈打了一辈子架。 现在回想小时候的画面，身体依然会发抖，感觉他们就是在打生死架。 从小，我就非常恨爸爸，恨他打妈妈，恨他赌博...... 你相信吗？这么多年，我没有叫过他“爸爸”。 一直到学习了三个月之后，我才第一次叫他“爸爸”。 学习之后，我才学会全面去看爸爸，对爸爸有了很多的理解—— 妈妈从来不会欣赏爸爸，也看不起爸爸，对他有很多抱怨、指责、攻击、贬损、挖苦...... 只要他们一吵架，妈妈就回娘家搬救兵，或者是在我们面前数落爸爸的错。 妈妈在我们心里塑造了一个坏爸爸的印象，导致我们对爸爸有很多的怨恨。 那时候，我最想做的就是：将妈妈从这个水深火热的家里拯救出来。 因为爸妈的原因，亲戚家也都瞧不起我爸，瞧不起我们家。 有一次，舅妈对我说：“活该你们家一辈子都是穷人，一辈子就这样......” 那时候，我就想证明给所有人看，我们家是可以出人才的，我是优秀的！ 所以，我一直这么努力，是带着恐惧在证明自己——事业能干好，孩子能教得很优秀...... 因为我对于学历的遗憾，因为老公对于学历的认知，我们夫妻俩对于读书的追求和执着，成了要求与控制孩子的枷锁。 因为不懂真正的教育和看见，让孩子成了“万般皆下品，唯有读书高”的牺牲品。 再回忆我对孩子的要求和控制，我看到自己的不容易，当我对自己有了更多看见，也就慢慢理解了孩子。 这是我的第二阶段的改变——从全相来看原生家庭之问题，将过往的创伤进行疗愈，不再走证明之路。 08初三的一段时间，她很不想上学，最初还勉强自己去上，最后一个星期，她说：“妈妈，我不上学了”。 然后，在家里睡了一个星期，刚好老公出差，我也没告诉他，就允许女儿睡了一个星期。 既然她需要休息，就让她睡，我就不送她去学校。 现在想来，自己那时候真的是做了一个智慧的决定，因为当时孩子真的是撑不下去了。 那时候，我给了她很多允许。 一个星期后，她去参加了中考，虽然没有考上一中，但还是考上了二中。 现在，我终于学会了停下来。 有时候她不想听我说话，或者我声音大的时候，或者是我说话不对的时候，她开始烦躁、不开心的时候，我学会了不要说话。 有时候，她也会提醒我：“妈妈，我只要找你倾诉，你就听就可以。” 譬如，我们在外面散步，她可能会说同学如何如何..... . 平时，她不爱说话，内向，很多人对她有很多评判，或者不喜欢跟她玩，会说她很多坏话，她会感受到孤单...... 她说她不害怕，只是跟我倾诉，她并不需要我来回答告诉她如何处理。 是的，我内心深处很想告诉她如何调整，如何去跟别人连接。 但是，我也知道，她不需要听。 就这样，我学会了闭嘴。 慢慢地，她房间的门不再反锁了，会开一条缝，因为即使我进去，她也不再被我批评了。 她也愿意把学校的事情都告诉我，有什么委屈，遇到什么事情，愿意告诉我。 她有了一个情绪出口。 现在，我不再去用分数来批判她，也不再过多关注分数。 她不说，我也不问不查；她说了，我也不批评指责。 这次考试，她说数学不及格，其它都还好。 我告诉她，每个人都不是完美的，这一科不好，也不代表你整个人不好，哪怕是学习不好，也不代表你不好。 她听了之后，脸色也没有那么低落了。 终于，我能给孩子托底了。 改变第三步：真正看到孩子的需求，看到孩子的情绪，学会闭嘴，尊重孩子。 09过去，我以为：我舍弃了一切，都是为了孩子。 现在，我看到：未放下的创伤让我的内在有很多恐惧和焦虑，让我拼命想去控制孩子，入侵孩子生长的空间，造成孩子的焦虑和对我的怨恨。 过去，我用了洪荒之力去改变孩子，结果，孩子不但没有改变，反而滑向了我最不想看到的那个方向，我们的关系也越来越差。 现在，我把洪荒之力用在自己身上，我去学习，去看见自己，去改变自己。 神奇的是：我变了，孩子也变了，我们的关系也慢慢和谐了。 原来，所有向外改变别人的力量，都是无用的。 所有向内改变自己的力量，却像大树的根伸进大地一样，越来越扎实，越来越坚固。 一切的改变，都必须从自己开始。 现在，我也知道了：给孩子真正的爱是什么？ 真正给孩子的爱，不是放弃自己，也不是一直陪着，而是真正看到孩子，尊重孩子，为孩子托底！ 故事：海蓝幸福家自我幸福教练践行生 瑶花 |
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