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“医生，我公以后就真的不能正常说话、无法走路了吗？”  王先生今年40多岁了，平时身体都还不错。但是，今天他在起床后，突然发现自己不能走路、不能说话了。他老婆看到这个情况后，就尽快把他送到了医院。 接诊医生仔细了解了王先生的情况后，就给他开了头颅CT的检查。检查结果出来后，初步考虑为脑梗死。虽然说王先生后来接受了正规的治疗，但是由于梗死的面积比较大，所以就落下了不能说话、无法走路的后遗症。当王先生的老婆得知了这一情况后，她一时无法接受，因此就问了文章开头的那个问题。 最近这几年，我国脑梗死的发病率呈现上升的趋势，而且还有年轻化的趋势。虽然说脑梗死的死亡率不高，但是不少人得了脑梗死后或多或少都会出现一些后遗症，这无疑会影响患者的生活质量、加重社会负担。为了让大家更好地防治脑梗死。今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关知识。 1.为何我国脑梗死的发病率呈现升高的趋势？❶人均寿命增加：  可能大家会觉得奇怪了，脑梗死的发病率增加怎么能和人均寿命增加扯上关系呢？ 其实，这个主要是因为年龄也是脑梗死的高危因素。有研究发现，随着年龄的增加，脑梗死的发病率也是随之增加的。 在过去，人均寿命不高，很多人可能还没有来得及得脑梗死就已经离开人世了。但是，现在就不同了，我国的人均寿命已经超过了70岁。 人到了一定年龄后，血管内壁上就会长斑块，进而使血管内壁变得狭窄。当脑血管狭窄到一定程度以后，就会影响脑部的血液供应，从而引起脑部的缺血坏死。 与此同时，人到了一定年龄以后，心脏就容易出问题，而这会增加房颤的风险。中老年人得了房颤以后，就容易在心脏内形成固体物质。这些固体物质会随着血液循环进入到脑部，当它遇到狭窄的血管以后，就可能会堵塞脑血管，从而造成脑梗死。 ❷慢性病的发病率呈现逐年增加的趋势：  客观来说，这些年我国的慢性病的发病率也呈现出逐年增加的趋势，比如高血压、糖尿病、高脂血症等。这些慢性病，本身就是脑梗死的高危因素。 就拿糖尿病来说吧，根据现有的数据，国内已经有1亿多人确诊了这种疾病。如果血糖控制不好，那就会加速血管的老化，进而增加脑梗死的发病率。 我们都知道，根据现在的医疗水平，大多数的慢性病是很难被根治的，这样的话脑梗死的高危因素就一直存在，而且这么大的人口基数，就注定了脑梗死的患病人数不会少。 ❸其他： 其实，引起脑梗死发病率增加的原因是有很多的，其他的主要包括不良的生活习惯、某些疾病。 不良的生活习惯主要包括压力大、吸烟、喝酒、肥胖、熬夜、暴饮暴食等；像房颤、心力衰竭、血管炎、严重脱水、烟雾病等疾病，都会增加脑梗死的风险。 就拿吸烟来说吧，这种行为本身就会加速血管的老化。血管老化在临床上也被称之为动脉硬化，而动脉硬化本身就是脑梗死的基础病变。 2.预防脑梗死，除了补充叶酸，做好以下3点更重要：可能大家不理解预防脑梗死为何要补充叶酸，这里我来解释一下。  在临床上有一种特殊的高血压称之为H型高血压，这类患者除了有血压增高的情况以外，还会合并高同型半胱氨酸血症。与此同时，有调查发现，我国高血压患者之中，至少有一半是H型高血压。 同型半胱氨酸不是什么“好鸟”，它的含量多了以后，就会破坏血管内皮，从而增加心脑血管疾病的风险。人体要想降低同型半胱氨酸的水平，就需要叶酸的帮助。因此，要想防治脑梗死，补充叶酸也就成为了重要的一个措施。 但是需要注意，脑梗死的发生发展是多种因素共同作用的结果，所以仅仅依靠补充叶酸是不够的。其实，要想防治脑梗死，做好以下3点更重要，具体总结如下： ❶控制好慢性病：  其实，很多人脑梗死患者本身就得了慢性病，比如高血压、糖尿病、高脂血症等。虽然当前很难彻底根治这些疾病，但是我们可以通过口服药物+改善生活方式来控制这些疾病。如果慢性病控制得不好，那再次得脑梗死的风险还是比较大的。 不少患者可能认为得了一次脑梗死以后，就不会再次得脑梗死了，其实并非如此。由于脑梗死患者本身就存在着高危因素，如果慢性病控制得不好，再次发生脑梗死的风险还是不小的。 ❷没有禁忌症的话，应该长期口服阿司匹林+他汀类药物： 阿司匹林 就目前来说，脑梗死患者在病情稳定以后，如果不存在阿司匹林和他汀类药物的禁忌症，多数医生都会建议长期吃这两类药物的。 不过需要注意，长期吃阿司匹林和他汀类药物会增加肝脏和肾脏的负担，因此应该定期复查肝肾功能。#健康2022# 与此同时，如果在服药期间出现了牙龈和鼻腔等部位的出血、肌肉疼痛、黑便等症状，可以暂停药物，然后寻求专业医生的帮助。 ❸保持良好的生活习惯： 对于脑梗死患者来说，保持良好的生活习惯是比较重要的，比如清淡饮食、坚持运动、保持体重在正常范围内、戒烟酒、保持乐观心态、不熬夜、定期体检等。 虽然说很多中老年人本身没有熬夜的习惯，但是由于他们本身就存在着失眠的情况，所以这相当于变相熬夜。当中老年朋友出现了失眠的情况后，应该积极地采取措施干预，必要的时候可以寻求医生的帮助。 我是医者良言，致力于用通俗易懂的语言，分享健康知识，做你身边的健康小助手。如果觉得写得还不错，对你有益，就点个赞，转发给你身边有同样需求的人，让更多的人受益吧！ |
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