“让你失望的人，怎么可能只让你失望一次”

一个读者和男友分手了，像生了一场大病。

她在电话里提分手，说了很多狠话，但都不是重点。最重要的一句话是，“我对你死心从来不是什么大事，是你日积月累带给我的失望。”

相恋一年，刚开始男友对她百般宠爱，有求必应。半年后却陷入“吵架和好，吵架和好”的死循环。打电话给他哭到撕心裂肺，他不耐烦地说困了想睡觉，下一秒的消息就不再回复。

然后就是生病住院，男友刚好在外地，其实自己开车回来也就一个半小时的路程。她想要男友来看她，得到的答复是，“我又不是医生，就算去看你，你的病情也不会马上好转”。

她并不是那种无理取闹的人，也能理解男友的工作很忙。但是当初热恋期，男友约她去外地泡温泉，临时加班耽误了，都晚上九点了还坚持要去。

她也是后知后觉才明白，当初男友那么坚持，怕她不开心是假的，想睡她才是真的。

爱情最残忍的地方在于，从它发生的最初就已经到达巅峰。那种怦然心动，那种想要收割对方的强烈欲望，那种迫不及待想要到达未来的期许，都在恋爱的开始就已经被预支。

从此往后，再怎么走都是下坡路。

曾经的她，几分钟看一次手机，生怕错过他的每一条消息，到后来，看到他打来的电话都不想接了。

曾经的她，决定把自己交给他的那一刻，就把如何过完这漫长的一生都规划好了。到后来，已经做好孤独终老的准备。

曾经的她，总在他初恋面前自卑，讨厌自己长得普通又没才华。到后来，觉得大家都普普通通，而老子也没差到哪去。

和这位读者结束聊天没多久，刷到了她的一条朋友圈：

我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋。希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，就输了。

这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，摔得最惨的地方，也是重新开始的位置。余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。

最近看到一句话说，让你失望的人，怎么可能只让你失望一次？

深以为然。

心理学上的“破窗效应”估计大家都清楚，在窗子是完整的时候，很少会有人故意去打破它。但是一旦其中某扇窗户破了，没人修补，那么其他的窗户就会相继被人打破。

让你失望的人，怎么可能只让你失望一次？

或许你什么也不说，但还是会把这些失望攒起来。慢慢减分，慢慢心冷。

人越是想要维护好一段关系，就会付出得越多，期望得到的也会更多。

趋利避害是人的本能，如果一次次期望换来的都是失望，自然就会慢慢平缓直到麻木不在乎。

能在你心中占据重要位置的人，至少是没有重创过你的，给过你温暖。再重要的人，失望多了，也就没那么重要了。

你一次次给对方打电话，对方忙音、有事、没空；你一次次关心对方，换来一句“嗯”、“知道了”、“好的”；你一次次用心付出，对方却觉得理所当然，你的心也就凉了。

人都有自我保护机制，人心在一次次失望中被伤害，会结疤，会比以前更厚，会关得更紧，甚至很难再打开。

你以为我是谁呢？一根木头，一颗石子，还是一朵装饰用的塑料花？

我是活生生的人，就像你也是活生生的人一样。假如你有我对爱情的虔诚，有我的专一，也会像我爱你一样爱我。

但是你没有珍惜，没有意识到这种真心的可贵。那么你就要失去你从前和此后的人生，最好的一个姑娘。

你对我是很重要，但是你伤透了我的心，我只能远离你，在没有你的地方独自盛放。

感情里对一个人失望，出轨是最具有杀伤力的。

但是现实中，伴侣出轨，很少有人能够立刻离婚。哪怕是最后离婚，也都会经过很长时间的磨合期，发现第二次第三次出轨，然后终于死心。

出轨真的很可怕，足以摧毁长久建立的一切感情与信任，甚至你会觉得从未认识过这个人，这种事情经历一次就足以记一辈子。

就算你选择了原谅，这件事会像鱼刺一样卡在你的喉咙，不断侵蚀你。你会因为这件事，不断地和对方争吵，冷嘲热讽，歇斯底里。

就算你原谅了他的错误，可是当他牵起你的手，你还是会想，他是不是也这样牵过另一个人的手。

他在厨房忙碌，为你做饭，都是你爱吃的。你还是会想，他是不是也这样为另一个人做过。

你们缠绵的时候，你会想到他也曾在另外一个人的身上大汗淋漓，透过你，他好像在看另一张脸。

你渐渐变得多疑，把双方搞得身心疲惫。

你们之间的信任机制一旦无法达到平衡，你也无法再去彻底相信一个曾经欺骗过你的人，这种不信任会成为你的心魔，折磨你们在一起的每一个日子。

人在体验过高峰阙域值以后，无法降低过渡到低点，出轨一次，第二次第三次也很容易到来。

过了很久你才想明白，他当初给你道歉，说的那句“真的对不起”，不过是飞机场广播里，那种“抱歉地通知，又延误了您的班机”。

你们最后分开时，他说的那句“非常感谢你”，不过是三块一瓶的红茶盖子里，那种“谢谢你的参与”。