关于特发性震颤的知识

当今社会很多年轻人会出现手抖的毛病，有的是从小就有的，也有刚出现几个月或者几年的，年轻人出现手抖的问题普遍是抑郁症，甲亢和特发性震颤。三种疾病均会出现手抖的症状，且都是在一些特殊情况下症状比较明显。

首先是抑郁症：一部分原因是抑郁症往往会合并焦虑紧张情绪，所以称为抑郁和焦虑是双胞胎。还有一部分原因，有人服药后出现手抖，也是抗抑郁药常见的副反应之一。

其次是甲亢：甲状腺功能亢进症的患者会出现手抖，因为甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多而导致的一组临床综合征，甲状腺激素有类似交感神经兴奋的作用，所以甲状腺功能亢进症的患者会出现手发抖的情况，同样还会出现一些多食易饥，性格变暴躁等临床表现。

最后是特发性震颤：特发性震颤常在情绪，精神紧张，饥饿，劳累，寒冷，专注，拿东西，做精细活的的时候出现手抖加重，情绪放松时缓解。或者少量的饮酒后也可以得到暂时的缓解，次日加重，并引发头抖，腿抖的现象。有60%的患者家族内有类似情况。

为什么手抖，头抖，特发性震颤检查不出来病因？

特发性震颤疾病，功能性疾病，身体器官任何问题没有，只有在一些特殊场合出现震颤，其他时候和正常人一样，本人不说别人绝对不知道你患有特发性震颤这种少发病疑难杂症，但只要做一些精密性工作，比如电焊，研究人员做实验，写字，穿针引线。该症状不受患者控制，而且上肢症状极为明显，患者表现出运动障碍，特发性震颤多为遗传因素引起，因此这种疾病很难根治，长期的药物对症治疗。

甚至一些严重的患者因为这个原因失业或更换工作，只能干一些体力活，不需要做精细活事情的工作，导致患有手抖的人有说不尽困扰更无赖，加上现在社会环境因素，致使特发性震颤患者压力放大很多，对手抖震颤患者只有疾病逐渐加重的情况。

特发性震颤患者饮食注意：

特发性震颤患者在饮食上首先要注意多吃一些杂粮，大米以及谷类的食物。这些食物中都含大量的碳水化合物，蛋白质膳食纤维以及维生素等元素，对提高身体的免疫力增加抵抗力以及缓解运动性震颤有明显的作用。

特发性震颤在饮食上也要多吃一些维生素类的食物，如胡萝卜，橙子和菠菜以及苹果等。这类食物中含有大量的矿物质以及膳食纤维，可以有效的改善身体免疫力低下症状，也可以特发性震颤患者起到缓解的作用。

特发性震颤患者在饮食上也要多吃一些豆制品以及牛奶和瘦肉等食物，这样可以有效的促进身体新陈代谢，增加身体钙物质的吸收，有利于帮助病情得到缓解。

患者在饮食上也要注意避免吃辣椒，大蒜以及油炸类海鲜等辛辣刺激食物的摄入，以免导致刺激神经使特发性震颤患者出现更加严重的症状。