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日常生活中，肩周炎是一种比较常见的软组织慢性疾病，需要患者长期坚持治疗才会有效果。除了医学治疗以外，一些偏方、土方法对于治疗肩周炎也是有一定的效果的。那么，治肩周炎的最好土方法有哪些呢?
治肩周炎的土方法 1、热盐熨烫治肩周炎 用大盐粒500克，炒热，装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出)，放在肩部慰烫。此法以治新病为佳，旧病亦有效。 2、摇扇防治肩周炎 摇扇子是一种需求手指、腕和部分关节肌肉和谐合作的上肢运动。在天热的时候常常摇扇，正是对上肢关节肌肉的训练，能够促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节和谐合作的灵活性。在夏天，老年人常因电扇、空调猛吹感触风寒引起肩周炎，而摇扇能够远离电扇、空调，并使肩关节得到训练。其他时节也可模仿摇扇动作进行训练。 3、拉纯棉毛巾治肩周炎 先拿一条纯棉毛巾。双手各拽一头，分离放到人死之后，一手在上一手敝人，像搓背一样先左右带动，再横着带动，反复开展，每一次15分鐘。一开始可能活动遭受一些管束，应循规蹈矩，姿势从小到大并由慢到快，每日早、中、晚各做一次。要是坚持不懈，肩周炎的病症便会获得控制和改善。沒有得肩周炎时要控制运动量，得了肩周炎时倒要倡导活动，在不容易造成肩部疼痛的前提条件下，每日都理应坚持不懈开展肩周健身运动，例如尽可能地伸出手纵跳摸高，双手放背部勤奋去勾手指头这些，勤奋使黏连的骨节內外可以活动起来。 治疗肩周炎的偏方 组成：老生姜1000 克、葱白500 克、甜酒250 毫升。 用法：共捣烂，入锅内炒热，取出热敷患处，冷后再炒热，每日2 次，每次10～20 分钟，5～7 日为1 疗程。 主治：上肢肩胛骨痛。 组成：川草乌90克、樟脑90克(均研末)、醋适量。 用法：取药末适量，醋调成糊，匀敷压痛点，厚约0.5 厘米，外裹纱布，然后用热水袋热敷30 分钟，每日1 次。 主治：肩关节周围炎。 说明：对无菌性腱鞘炎，腱鞘囊肿，骨质增生均有一定效果。 3、凤仙梧桐贴 用法：共捣烂取汁，文火煎膏，摊于布上，贴患处。 主治：肩周炎。 4、肩周汤 组成：猪肉250 克、蘑菇250 克、黄酒30 毫升、花椒适量、白酒30毫升。 用法：花椒熬水冲人黄酒，将肉切片，和蘑菇、黄酒拌匀，蒸熟，白酒为引，食之，可分2 次食完。 主治：肩周炎。 组成：威灵仙、防风、苍术各15 克，晚蚕砂30 克，黄酒120 毫升。 用法：共为细末炒热，加120 毫升黄酒拌匀再炒数分钟，装入布袋，热熨患处半小时，每日2 次，5～7 日为1 疗程。 主治：肩周炎。
关于治肩周炎的最好土方法就先介绍到这里了。上文提到的土方法对于肩周炎的治疗只能缓解症状、辅助治疗，不能根治疾病，且这些专治肩周炎的土方法并不适用于所有患者，不当的治疗方法，不仅不能治疗疾病，还可能会导致症状加重，病情恶化，给患者带来更大的伤害。因而想要早日摆脱肩周炎的侵害，一定要注意及早到医院诊断治。 |
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