情感问题 老师我想知道,回避型依恋者真正的需要是什么呢? 我的回答 看到问题的时候,脑海中第一时间浮现的答案是:有距离的亲密。 回避型依恋是矛盾的,渴望亲密,但面对亲密却会产生焦虑,然后本能地回避。 面对回避型依恋者要表现出更多的耐心,给足够的空间对方,保持安全的距离。 但是在对方索取爱和亲密的时候,要及时给予回应。 如果与回避型依恋者谈恋爱,作为伴侣,在ta需要的时候要给予支持,不要轻易指责,多表达你对ta的肯定。 当然如果在日常相处中,你已经因为伴侣的回避而感到非常疲惫,对是否在一起心存纠结,甚至产生了自己是在拯救ta的念头。 那么谨慎决定这段关系是不是要继续吧,分开对你们来说未必是个坏选项。 和回避型依恋者交往需要有一定的觉悟,给予肯定,表现耐心,不施加压力,还要保持有距离的亲密。这个过程是很累的,只有真心接纳,并且肯为这段关系心甘情愿地付出才能继续下去。 更多文章: |
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