快六十岁的老男人如何规划自己剩下的人生？一． 正确认识和度过人生的老年阶段。六十岁，是人生道路的一个拐点，过了六十岁，将会进入到人生的老年阶段。 1.人生如四季。 老年阶段是人生的冬季，冬季有冬季生活，冬季有冬季的色彩，冬季有冬季的美好。 2. 悲也一天，喜也一天。 无论是悲喜，每一天都要过去，正如已经过去的少年、青年、中年阶段，所以，要多欢喜。 （下图：既然老年终是要到来的，那么，就欣然接受它的到来）  二． 男性老年规划之一，立足于身体健康。对于进入老年阶段的每一个人，无论是男性，还是女性，健康都是首要的， 1.健康会让老年生活过得从容。 健康可以帮助我们走过每一个日子，在健康身体的前提下，也可以做想做的事情，如果没有了健康的身体，我们不仅要经受疾病的痛苦，还要花钱和连累自己的亲人。 2.养成锻炼身体等良好的生活习惯。 为了让自己健康地过好老年阶段，需让自己拥有坚持健身锻炼的习惯，因为锻炼身体是拥有健康身体的保证，也是生活质量和生命得以长久的保证。锻炼身体之外，还应养成合理饮食和合理休息的习惯。 （下图：锻炼身体是生命的“驱动力”）  三． 男性老年规划之二，老有所为。1.力所能及地去工作。 现在的生活条件下，过了六十岁，从事很多的工作仍然没有问题，力所能及地工作，可以让我们拥有收入，拥有成就感，也可以让老年生活过得更好些。 2.老有所为，才能拥有更多的快乐。 不管是工作，还是做自己想做的事情，老有所为的过程，会让老年生活过得充实、有意义，对于老年男性抑制生命的衰老，也会起到积极的作用。 （下图：老有所为）  四． 男性老年规划之三，看开，看淡生活的一切。过了六十岁，名已经成为云淡风轻的东西，利，有吃有喝有住等基本的保障就好了，要看淡的，还有荣辱，甚至是人际的交往，这样，以洒脱的情怀行走余生，就会过得轻轻松松。 （下图：健康的心态，健康的生活） |
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