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来自: 快乐王子2 > 《保健》
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肚子大、赘肉多,2个动作48下,从大肚子到小肚子,瘦子就别做了
肚子大、赘肉多,2个动作48下,从大肚子到小肚子,瘦子就别做了。
肚子大赘肉多,2个动作48下,从大肚子到小肚子,瘦子就别做了
肚子大赘肉多,2个动作48下,从大肚子到小肚子,瘦子就别做了。
大肚子别愁,每天5分钟,这样甩腿20次,肚子甩1个小1个!
大肚子不用愁,学会这个动作,每天甩腿5分钟,肚子一天比一天小
大肚子不用愁,学会这个动作,每天甩腿5分钟,肚子一天比一天小。
大肚子就这样每天站着吹气球,根本不用跑跑跳跳,一个月肚子平了
大肚子就这样每天站着吹气球,根本不用跑跑跳跳,一个月肚子平了。
最牛瘦肚子运动,我只练了15天,大肚子真的消失了,大象腿也没了
最牛瘦肚子运动,我只练了15天,大肚子真的消失了,大象腿也没了。
【坚持了1个月胯下击掌,从大肚子到现在没肚子,我感觉比跑步好】
坚持1个月的“收腹操”,从大肚子到平坦小腹,没肚子就别做了
坚持1个月的“收腹操”,从大肚子到平坦小腹,没肚子就别做了。
吹气球减肚子,坚持一个月,大肚子不见了,天天掉秤
吹气球减肚子,坚持一个月,大肚子不见了,天天掉秤。
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