春季草木萌芽，生机蓬勃，万物欣欣向荣，儿童也一样。不过，这里想提醒大家，虽然春季的整体气候都比较宜人，但相较于冬天来说，接下来气候会发生一个很大的变化。所以，家长们要小心行事，不要让感冒钻了空子。
今天这篇文章的第一个问题就来了，为什么春季易感冒？
首先，春天乍暖乍寒，忽冷忽热，小儿寒暖不能自调，而且春天外感疾病占了大头；又因肺为娇脏，易受寒邪袭扰，所以尤以肺系呼吸道疾病为多，因此小儿在春季御寒尤为重要。
另外，这样的气候特点不仅会让寒气入体，还会让孩子受到热邪的侵袭。我们的经络里面运行着很多类似液体的东西，“营卫之气”的“营”就是液体类的东西，当体内有热邪的时候，体液是会被蒸发出来的。如果人体的液体被蒸发的话，体内液体量不足了，经络运行也就缓慢了，那么等到邪气进入人体之后，体内的防御部队就无法快速到达战场，这样就有可能导致孩子生病。
最后，就是脾胃了。正气足的孩子，即使被冷风吹到了，他的身体很快就能调整过来；可有的孩子，正气不足，被冷风一吹，很容易就感冒了，这是因为正气在左右着孩子的体质。
那么，正气到底从哪来的呢？
中医认为“肾为先天之本，脾胃为后天生化之源”。孩子出生以后，脾胃的健康情况就至关重要。因为孩子成长所需要的能量，大部分都来自于脾胃吸收的食物的精微物质。所以，对孩子来说，“正气不足”这个词在很大程度上可以与“脾胃之气不足”对应。所以基本上，孩子的每次感冒，都可以找到脾胃失调的影子。
知道了孩子在春天容易感冒之外，还要知道孩子得的到底是不是感冒。
在春天，这些孩子易发疾病里面，过敏性鼻炎算是比较难鉴别的，这里简单给大家说说这两者的区别。
感冒是由病毒引起的呼吸道感染，具有较强的传染性；而过敏性鼻炎是由于亲属有过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史的家族，发作的可能性更大。
感冒多有受凉的历史或伴有发热、打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状，往往持续几天，随着感冒的控制，症状逐步减轻，最后缓解；而过敏性鼻炎多没有感冒史，不伴有发热，多由接触异味、尘螨、花粉等过敏原或冷空气而发作，以清晨发作多见，或因异味刺激后发生，发作呈阵发性，一天中可能仅发生一次或数次，发作过后如常人。
过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕，而感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或黏性转为脓性。
感冒病情较短，通常一周左右即可痊愈，一般无季节性。而过敏性鼻炎则病情较长，多呈季节性发作，一般接触到尘螨或猫、狗等小动物时，鼻塞打喷嚏症状出现快（几分钟内），也有的人常年遇冷和各种刺激反复发作，但也会很快缓解。
到目前为止，在应对孩子外感这方面，我们的准备工作才算完成。这才算完成啊？那可真够累的！大家放心，万事开头难嘛，下面的东西就简单多了。
首先大家要记住风寒感冒的特征：恶寒重、发热轻、喜温、不怎么出汗、鼻塞、流清涕、咽喉痒、咳嗽稀白痰、伴有头痛、舌质淡、苔薄白等。
其次，大家要注意，刚感冒时，是第一个外寒阶段，因为症状不明显，大家一般不会重视，很多人会抓不住这个时机，所以我们通常见到的感冒，大多已到了“外寒里热”的第二个阶段。
第二阶段的感冒会流清鼻涕、吐黄痰。在这个阶段，外寒的症状和里热的症状并存。
外寒有怕冷，打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，这些都是存在的。但是同时里热症状也存在，里热的症状比如舌头红，痰是黄的，鼻涕是黄的，有时黄有时候青，痰一咳也是黄的，有时候体温会高，孩子手脚会热，有的孩子咽喉会肿痛等等。
对于第一阶段呢，如果能抓住那真是太好不过了，我们可以取一把紫苏叶，大约3g左右；把水烧开后，放入紫苏叶，煮3分钟左右即可，然后焖一会儿；然后取出一小杯，放温后给孩子喝，直至孩子微微出汗为止。
但要注意：苏叶水喝到孩子微微出汗便可，不要大汗淋漓；出汗后要给孩子披上衣服，不要吹风；不要空腹发汗，可以先给孩子喝碗热粥；最后，饮食要清淡。
或者取大椎穴，也就是正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。然后用毛巾铺在后脖子位置，用电吹风吹毛巾；或者隔着毛巾、衣服在大椎穴位置放暖宝宝；也可以让孩子躺进被窝，在被窝里大椎穴附近放置热水袋，但要注意不能让热水袋、暖宝宝直接接触孩子皮肤。
中成药用荆防颗粒也是可以的，适用于孩子刚刚感受风寒的感冒初期，较为温和，而且是冲剂型，口味微甜，孩子比较容易接受。
要是到了第二阶段，选药就要谨慎一点了。要选里面有散外寒，同时还有清里热的药。散外寒的药物除了辛温的麻黄外，苏叶、白芷、荆芥、防风等都是辛温发散的药物。清里热的药物除了生石膏，还有金银花、连翘、鱼腥草、蒲公英、芦根、地丁等。
风寒感冒先说到这，然后再说说风热感冒。
风热感冒一般出现在天气突然变热的情况下，这时我们穿的衣服还停留在天气寒冷的时候，这就会导致出汗过多，出汗一多，体内就会陷入一个比较干燥的地步，再加上我们开头说的，体内的液体一少，运送防御部队的速度就会变慢，就容易导致孩子生病。
风热感冒的常见特征为恶寒轻、多发热、喜凉、出汗、鼻塞、流黄涕、嘴唇红、喉咙红肿疼痛、口干喜饮、咳嗽黄稠痰、舌质较红、薄黄苔。
风热感冒可以试着用小儿感冒颗粒，其主要成分有广藿香、菊花、连翘、大青叶、板蓝根等，适合在小儿出现风热感冒的表现时使用；或者小儿热速清颗粒也可以的，能清热解毒、泻火利咽。当孩子表现为风热感冒的症状时，可以选用这个药。
当孩子有风热感冒时，千万别忘了三豆乌梅白糖汤。
材料：黄豆（补脾）、绿豆（清热）、黑豆（补肾，黑皮绿瓤）各一把、乌梅5个、白砂糖2勺。做法：大火开锅，砂锅中小火熬2小时，记得要当天熬当天喝。
最后，无论是风寒感冒还是风热感冒，等孩子好了以后一定记得给孩子用点山药，这会让孩子的正气充足起来，脾胃强壮起来。这样，孩子才能少感冒，甚至不感冒。
文章最后，还是要告诉大家，与其让孩子得病再治好，还真不如把感冒扼杀在摇篮里。
1. 体育锻炼。有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺、改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强肌体的适应能力，对处于发育中的孩子尤其如此。
但一般运动最好以微汗为宜，一旦出汗过多，就必须提醒孩子注意休息。还有就是最好拿干毛巾替孩子擦净背部汗渍，因为孩子出汗时毛孔张开，而汗在蒸发时，又会带走很多热量，此时的孩子就很容易着凉，乃至伤风感冒。
2. 日常起居。全家人都要常洗手，特别是在外出归家后，接触孩子前要记得洗手、换衣服；密闭的空气会降低孩子的抵抗力，因此最好在太阳出来后开窗换气；每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠是增强体质、预防感冒的因素之一。
3. 春天是肝气当令的季节，预防孩子感冒，关键要养肝健脾。对于脾虚肝火旺的孩子，在春天可以煮一碗汤来清肝火，安心神，健脾祛湿。原料：绿豆10克、白扁豆20克、莲子30克。做法：提前将食材浸泡2个小时以上，然后放入锅中，大火烧开转小火煮1个小时左右，待煮熟后，即可食用，最好以喝汤为主，豆子尽量少吃。
好了，以上就是关于春天孩子感冒的一些问题，从预防到鉴别，再到应对方法都讲了一些，如果大家仔细阅读的话，一定会有所收获的。最后，除了这些问题之外，如果大家还有什么相关疑问，欢迎在评论区留言。
文|圆力
编辑|圆力
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