系列方1934

随缘522 2022-03-14

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治疗各种带症方

【处方】当归15g、川芎10g、白芍20g、苍术20g、焦术15g、陈皮15g、龙骨15g、牡蛎12g、丹参15g、川断12g、山药15g、杜仲10g、枯矶10g、甘草10g

【用法】水煎服，早晚各服一次。每星期服一剂，一月服四剂。白带即用上方不变。赤带加蒲黄炭30g、艾叶炭30g、芦根炭30g。黄带加黄连6g、黄芩15g、黄柏10g。

治疗异嗜症方

【处方】陈皮15g、青皮12g、炒神曲20g、炒麦芽20g、槟榔20g、雷丸6g、五灵脂15g、广木香5g、枳壳12g、使君子30g、黄连10g、石膏10g、山楂肉12g、甘草20g

【用法】共为细末，分30包，日1包，包分三次服（小儿减半）喜食何物，以何物为引，即将其研细放在第一包药末里同服，但只用这一次，以后服药不必以此为引。

【按】此方法疗异嗜症，轻者一料，重者两料即愈，一般一料半即愈。共治疗64例，全部治愈。其中：嗜土者12例，嗜盐者3例，嗜煤者8例，嗜葱皮者2例。男7人，女1人。年龄最大的46岁，最小的2岁。

八珍汤加减治疗各种不孕症

【处方】当归12g、川芎10g、白芍20g、白术12g、红花10g、生地15g、党参12g、茯苓10g、丹参15g

【用法】水煎服，日1次，或早或晚，2日1剂。五天服一剂药，遇经期则连服2剂。

用此方要注意加减，如:

（1）痛经：加香附20g、川断12g、元胡10g、五灵脂10g。（中医认为人参怕五灵脂，但余家经验，党参不畏五灵脂。用此二味相伍治疗几百例痛经，皆无差错，且服后痛经，故此二味治痛经疗效颇好）

（2）白带多：白术改焦术12g，并加苍术20g、龙骨10g、牡蛎10g。

（3）肥胖：加大腹皮15g、通草10g、木通10g。

（4）瘦人：加熟地20g、阿胶15g、肉芨蓉12g。

（5）月经先期或一月两经：加艾叶炭20g、蒲黄炭20g、阿胶12g。

（6）数月一经或月经后期，小腹冷：此属寒，加肉桂3g、吴茱萸12g、五味子10g、枸杞子12g。

（7）一切正常，经期正常，腹不痛，加莞蔚子20g、泽兰子20g。

（8）口干、大便干，经期有血块：此属血热，加丹皮12g、生地20g。

另外，在服用此药期间，尚须配合使用外用抹药，处方是：

三棱30g、莪术30g、穿山甲5g、地龙5g、土元10g、血竭3g、蝼蛄（焙干）10个

上药共为细末，用棉籽油一斤调好后装瓶密封一周即可，用此药抹痛处，无痛处即抹小腹部。

捉蟻姑法，夏天在田地里点上油灯，蝼蛄自飞来，即可捕捉。

【按】用此方共治愈不孕症七百多例，怀孕最早一个月，最迟五至六个月。

温馨提示：以上仅供医界同道参考，临床还需谨慎使用。

丁香吴茱萸汤

【处方】 吴茱萸1钱，草豆蔻1钱，人参1钱，苍术1钱，黄芩1钱，升麻7分，当归1钱半，柴胡5分，半夏5分，茯苓5分，干姜5分，丁香5分，甘草5分。

【制法】 上为细末。

【功能主治】 胃寒呕吐哕。

【用法用量】 每服半两，水2盏，煎至1盏，去滓，食前热服。

【注意】 忌冷物。

【摘录】 《准绳·类方》卷三引东垣方

丁香乌梅丸

【处方】 乌梅肉4两，紫苏2两，木瓜2两，茯苓2两4钱，甘草3两3钱，檀香半两，人参7钱，麝香1字。

【制法】 上为末，用蜜1斤，蜡2两，为丸，如樱桃大。

【功能主治】 膈气壅蔽，外感风寒，咳嗽痰涎白沫，胸背痛，不能俯仰，口干咽燥。

【用法用量】 本方名丁香乌梅丸，但方中无丁香，疑脱。

【摘录】 《三因》卷十二

丁香温中丸

【处方】 人参半两，白术半两，甘草半两，干姜（炮）半两，熟附子1分，丁香1分。

【制法】 上为细末，水糊为丸，如黍米大。

【功能主治】 小儿呕吐泻痢，腹痛减食，四肢冷。

【用法用量】 每服30丸，乳前米饮送下，每日2次。

【摘录】 《医方类聚》卷二四五引《施圆端效方》

丁香丸54

【处方】 丁香半两，诃黎勒1两（煨，用皮），附子1两（炮裂，去皮脐），藿香半两，草豆蔻1两（去皮），荜茇3分，陈橘皮1两（汤浸，去白瓤，焙），人参1两（去芦头），白茯苓3分，桂心3分，白术1分，甘草1分（炙微赤，锉），高良姜1两（锉）。

【制法】 上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 脾胃气虚弱，食即呕吐，四肢不和，心腹妨闷。

【用法用量】 每服20丸，以生姜、大枣汤送下，不拘时候。

【摘录】 《圣惠》卷五

丁香丸53

【别名】 十香丸

【处方】 沉香1两，龙脑1分（细研），麝香1两（细研），白檀香1两，木香1两，零陵香1两，甘松香1两，藿香1两，丁香半两，鸡舌香半两，白芷1两，细辛1两，芎1两，槟榔1两，肉豆蔻1两（去壳）。

【制法】 上为末，入龙脑、麝香研令匀，炼蜜为丸。

【功能主治】 令人遍身俱香。主

【用法用量】 十香丸（《圣济总录》卷一○一）。

【摘录】 《圣惠》卷四十

丁香丸52

【处方】 麝香1分（细研），沉香1分，白檀香1分，龙脑1分（细研），煎香半两，鸡舌香半两，丁香半两，黄熟香半两，鸡骨香半两，甘松香半两，川升麻3分，郁金香3分。

【制法】 上为末，入麝香、龙脑，和拌令匀，炼蜜为丸，如鸡头子大。

【功能主治】 令人遍身俱香。主

【用法用量】 每日空心以盐汤嚼下3丸。留1半散不和，每日揩齿了，以散子重揩咽津。

【摘录】 《圣惠》卷四十

45岁是寿命关键期，想长寿的人，劝你放下6个坏习惯

人会随着年纪增长而衰老，而45岁正是身体进入快速衰老期的过渡年龄，从此时开始，身体的各项机能开始衰退，各种疾病也容易缠上身来。

想要平安度过这个特殊的时期，改掉不良的饮食和生活习惯，学会养生保健是必不可少的，只有这样才能保障身体的健康，还极可能让你成为一个健康又长寿的人。

那么想要养生，应该怎么做呢？建议45岁后要改掉以下6个坏习惯。

1、改掉经常熬夜的习惯

现在的夜生活丰富多彩，很多人会用休息的时间来娱乐，而且就算不出门，在睡前也会打开短视频刷一刷，或者玩玩游戏，这样长期熬夜也就成了生活常态，第二天到了该起床时又觉得异常困顿，赖床不起。

这样的生活方式对于人体的各个器官危害都很大，容易造成肌肤问题、视力问题、免疫力下降的问题等，肾脏和脾胃也会受影响，非常不利于健康。

2、改掉长期喝酒的习惯

很多人都知道经常喝酒对肝脏伤害很大，不过我国很多地区对于酒文化依旧很重视，不管是商局酒宴，还是家庭聚会，都少不了酒的陪伴。

不过人到了45岁后就一定要控制住少喝酒，因为酒精不止伤肝，长期喝酒对于心脏的危害也很大，非常容易引发心脏部位的病变，增加身体患病的风险，所以想要身体健康，不喝酒才是最好的。

3、改掉经常憋尿的习惯

人体产生的毒素和垃圾，有很大部分需要通过尿液排出，如果排尿不及时，就会减少体内废物的排出。如果长期有憋尿的行为，更会造成毒素和垃圾的滞留，不利于身体的正常循环，而且膀胱时常处于充盈状态下，非常容易引发尿路感染，严重的会患上尿毒症。

而人到了45岁之后，肾脏功能本身就会下降，此时如果不改掉憋尿的习惯，会对肾脏造成进一步伤害，引发多种肾脏疾病。

4、改掉不爱喝水的习惯

现在很多人喜欢喝饮料、奶茶，很少喝白开水，有的甚至几天都不会喝一杯水，这样的习惯也非常不利于身体保健，必须及时改正。

想要学会养生，就应该从多喝水开始，而且最好喝温开水，尤其是每天起床后，就先喝一杯35℃左右的温白开，来帮助稀释血液，预防血栓形成造成血管堵塞，有助于促进血液循环，保护血管健康。

5、改掉吃得太饱的习惯

平时吃饭每餐吃七八分饱是最好的，不会给各个消化或代谢器官增加负荷，也不会造成体脂的积蓄，有利于身体的正常循环，更能帮助保持健康的体型。

然而很多人在面对美食时，由于自控力不足，时常是不吃到撑不罢休，长期如此除了会造成身体肥胖外，还容易导致高血压、高血脂等慢性疾病，给身体健康造成损害，所以也一定要改掉吃得太饱的习惯。

6、改掉久坐不起的习惯

很多人觉得站立或走动很累，所以只要没事，一坐下就不愿动弹，只能坐上半天甚至一天，长期这样身体会缺乏运动，那么患病的风险就会增加。

所以想要身体健康，一定要避免久坐，并且尽可能每天保持一定的运动量，这样才能使身体更健康，对于上了年纪的人，患老年痴呆或者各种心血管疾病的风险也会大大降低。

人到了45岁后，想要养生保健，就必须改掉以上六个坏习惯，并且每天要保持适当的运动量，选择健步走、瑜伽或者慢跑都是不错的。

还要注意在饮食上以清淡营养为主，避免大鱼大肉和素食主义，适当吃些粗粮，这样坚持下来除了能预防多种疾病外，还能使体质增强，有利于延长寿命。

【中医攻略】消脂理气、舒缓脾胃，这两味茶不来一杯吗？

【山楂】蔷薇科植物山里红的干燥成熟果实。性味酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。用于肉食积滞，胃脘胀满。

【乌梅】蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。性味酸、涩、平。归肝、脾、肺、大肠经。敛肺，涩肠，生津，安蛔。用于虚热消渴，久泻久痢，腹痛。

【陈皮】芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。性味苦、辛，温。归肺、脾经。理气健脾，燥湿化痰。用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。

生津消食乌梅饮升清降浊、消食开胃，在大鱼大肉的节日过后调节舒缓脾胃功能。无纺布滤袋包装茶包，方便冲泡，易出味。酸甘口味大人孩子都喜欢。

消脂醒脾饮

【荷叶】睡莲科植物莲的干燥叶。性味苦，平。归肝、脾、胃经。清暑化湿，升发清阳，凉血止血。用于脾虚泄泻，血热吐衄。

【扁豆花】豆科植物扁豆的干燥花。性味甘、平。归脾、胃、大肠经。消暑，化湿，和中。用于暑湿泄泻，痢疾。

消脂醒脾饮利水消脂、活血理气健脾，尤其适用于轻度肥胖者、湿气重、脾胃不好的人群。每日一袋饮用便捷、适合上班族携带饮用，汤色明艳，口味微甘。

广西中医药大学附属瑞康医院

中医药博物馆

我院中医药博物馆占地面积800余平方米，于2021年3月向社会开放，周三至周五下午接受团体预约中医药科普公益活动，常年对社会各界人士及中小学生团体开放参观学习，为老百姓认识和学习中医药博大精深的历史文化底蕴提供窗口和平台。馆内集合了中医药发展史、国家历代主要领导人对中医药的重要论述、医院“八桂学术流派”、中医药标本、院内制剂展示，中药饮片知识及健康养生宣教等板块。同时内设：精品中药房、贵细中药房、免煎中药房、农本方中药房。精品药房根据中医理论参照经典方剂，研发了一系列适用于亚健康、病后调理、养生爱好人群养生调理药膳食疗方

3种水果是“湿气王”，孩子常吃不长个，儿科医生：孩子要少吃'

今年的天气炎热，比往年好像来得更早一些，每当到了这个时候，各种各样的水果就会出现在各大超市中，因为水果中富含各种营养物质，所以很多家长也非常喜欢买水果给孩子吃，其实有的水果对于孩子来说，只能是偶尔吃但不能经常吃。

因为大多数的水果，毕竟有凉性成分，孩子吃多了有可能对自己的肠胃不好，影响孩子对其他营养物质的吸收，让孩子的身高发育受到阻碍。

上周末我家邻居的小孩就因为吃水果这个原因而引发了肠胃炎进了医院，那天晚上听着邻居带着孩子急匆匆地下楼去了医院，后来大半夜的才听见他们回来的声音，第二天上班的时候碰到邻居，看见他的黑眼圈，就知道那天晚上并没有休息好。后来在一次交谈当中，问了邻居那天晚上发生了什么事，邻居和我说因为那一周天气有点闷热，所以在下班回家路上经常会买一个西瓜来吃。

事发的前一天，因为买的西瓜没有吃完，就把它放到了冰箱里，想等第二天再来吃，哪成想第二天吃完之后，孩子突然肚子不舒服，看着孩子有点严重，就把孩子送到了医院。到了医院经过检查后才知道孩子的体内缺钙严重，所以孩子的肠胃一直不太好，连续吃这些寒性的水果，就导致了孩子肠胃炎发作。而且医生告诉邻居孩子因为体内缺钙，已经影响了孩子的身高发育，所以现在邻居为了给孩子补发育，非常注重孩子的饮食情况。

西瓜

当天气变得越来越热的时候，西瓜是大多数家庭都会选择的一种水果，父母和孩子经常在晚上吃晚饭的时候一起在客厅中看着电视吃西瓜。但是对于孩子来说，如果天天的吃西瓜，对于孩子的身体健康是极为不利的，因为西瓜毕竟属于寒性水果，孩子肠胃发育还不完善，西瓜进入体内就会让孩子的湿气重，会引发肠胃不适，使得孩子的脾胃虚寒，孩子没法消化和吸收补充进来的钙质，影响了孩子的正常发育。

2.芒果

芒果当中富有营养物质，是很多家长为了给孩子补充营养而买的水果。但是芒果那中含有多种致酶蛋白，经常吃芒果的话，就会对孩子的肠胃粘膜造成影响，损害孩子的肠胃消化系统，而且还会让孩子上火，影响孩子的身体健康，不利于孩子的身体发育。

3.橘子

橘子也是各个家庭当中最普遍的一种水果，因为价格实惠，酸甜可口，很多家长都会买来给孩子吃。但是橘子当中的糖分也挺多的，孩子消化不了就会储存在体内，让孩子体内的热量过高，使孩子出现口干舌燥、便秘等症状，让孩子身体内上火，造成孩子消化不良，影响对钙质的吸收，造成孩子身体内缺钙。

如果孩子的身体内缺钙严重的话，就会影响到孩子身体的正常发育，家长一定要在孩子长身体的时候注意给孩子补充钙质，让孩子的身体发育得到保障。家长可以在日常的生活当中给孩子吃一些焦氧酸钙，它的钙质含量是牛奶的10倍，可以非常容易被人体消化和吸收，极易促进骨骼的发育。同时焦氧酸钙中的锌元素可以促进肠胃的蠕动，帮助孩子促进消化，使孩子更好地吸收和消化营养物质，让孩子的身体更加健康茁壮的成长。

久坐或将抵消高强度活动的健康收益

研究发现，一天中久坐时间达到11至12小时以上时，中/高强度身体活动所带来的健康收益有可能被削弱或抵消。久坐特别是姿势不良的久坐，还会带来脂肪分解速度减慢、大脑灵活性降低等影响，专家建议每隔30至60分钟时打断久坐状态。世卫组织建议的成年人运动公式，转存

丁香丸51

【处方】 丁香半两，木香半两，巴豆1分（去皮心油，研入），乳香半两，硫黄半两（细研，水飞），朱砂半两（细研，水飞），腻粉1钱，麝香1两（细研），神曲1两半（别捣末）。

【制法】 上为末，都研令匀，以酒煮神曲末为糊，为丸如小豆大。

【功能主治】 积聚气，宿食留滞，不能消化。

【用法用量】 每服3丸，食前以生姜、橘皮汤送下。

【摘录】 《圣惠》卷四十八

丁香丸50

【处方】 母丁香末3分，巴豆49个（去皮心油，煎令黄赤色，研如面，纸裹，压去油），麝香1分，砒霜1分。

【制法】 上为末，以粟米饭为丸，如绿豆大。

【功能主治】 痢久不愈。

【用法用量】 每服1丸，空心以冷水送下。

【注意】 忌食热物。

【摘录】 《圣惠》卷五十八

丁香丸49

【处方】 丁香1分，藿香半两，人参3分（去芦头）。

【制法】 上为末，炼蜜为丸，如绿豆大。

【功能主治】 小儿饮乳后，吐不止。

【用法用量】 每服3丸，以粥饮研下。

【摘录】 《圣惠》卷八十二

丁香丸42

【处方】母丁香半钱，胡黄连半分，芦荟半分（细研），雄黄半分（细研），朱砂1分（细研），牛黄半分（细研），麝香1分（细研），蝎梢1分（微炒），青黛1分（细研），腻粉半分，白附子1分（炮裂），天竺黄1分（细研），铅霜半分（细研）。

【制法】上为末，取五月五日粽子尖为丸，如绿豆大。

【功能主治】小儿慢惊风，兼有疳气，壮热，乳哺减少。

【用法用量】每服2-3丸，粥饮送下，不拘时候。

【摘录】《圣惠》卷八十五

丁香丸41

【处方】母丁香2-7枚，胡黄连半两，黄连半两（去须），朱砂1分（细研），芜荑1分，猪胆5枚（取汁），牛黄1分（细研），麝香1分（细研），虾蟆1枚（用酒二升煮烂去骨，入猪胆汁，更熬成膏）。

【制法】上为末。入诸药于虾膜膏内，为丸如粟米大。

【功能主治】长肌肉。主小儿一切疳证。

【用法用量】每服5丸，空心粥饮送下。日晚再服。

【摘录】《圣惠》卷八十六

丁香丸40

【处方】丁香半两，青橘皮（汤浸，去白，焙）半两，缩砂仁半两，桂（去粗皮）半两，木香半两，槟榔3枚（锉），硇砂（别研）1分。

【制法】上为末，醋煮面糊为丸，如绿豆大。

【功能主治】冷气积聚，腹内结强，日久攻筑腹内疼痛。

【用法用量】每服20丸至30丸，食后生姜汤送下。

【摘录】《圣济总录》卷五十七

内经上讲：牙齿变长是“肾气虚”，体毛脱落是“肺气不足”，舌头伸不出来，反蜷缩，那是肝血不足了，那人中平坦是什么呢？

1：牙齿变长——肾气虚

牙齿怎么可能变长？那是因为牙龈萎缩了，所以看上去就是牙齿变长了，如果你发现你的牙龈萎缩，就要赶紧补肾了，比如多吃黑色的食物：黑芝麻、黑豆、黑桑葚等，还要注意节制

2：体毛脱落——肺气不足

比如头发，腋下的毛、大腿的毛等，如果自然脱落，越来越稀疏，就要养肺气了，如果你还有痰多、咳嗽，容易感冒，说明就是对症了，那就要养肺气，比如雪梨、陈皮、杏仁等

3：舌头反蜷缩——肝血不足

你去观察年纪大的老人，就会发现舌头很短小，伸不出来，那么就是肝血不足的表现，如果年老是这样那是正常的，如果比较年轻出现这个，那就少做消耗身体的事情，比如熬夜、动脑，喜欲等，这人就容易中风

4：人中平坦——脾气不足

也就是脾胃气差，当脾胃气不足，人就乏力，腹胀，肌肉松弛，皱纹多，可能刚开始是脾虚，后来就是血虚，血虚时间长就是肾气虚，所以人中平，古人认为是少子，就是这里来的

黄连温胆汤*降前胸肝胆中的痰浊以治背部胀痛

有一个病人，背部胀痛，在当地吃了不少通经络的药，跌打补酒也喝过不少，不但没有减轻，反而加重。

老师把脉后，说这是典型的关脉郁住了，胆道不通。一问病人，原来病人胆囊已经切除了，但胆经还在那里，而且还喜欢吃鸡蛋。

老师说，你这个病可以治，但要把鸡蛋、油腻之物戒了。

老师没有给他用背部的引药，如背三药：姜黄、小伸筋草、防风。直接给他用黄连温胆汤，把他前胸肝胆中的痰浊往下降，三付过后，他背部立马就不胀痛了。原来前胸和后背也是一个升降，前胸的浊气往下降，后背的清阳之气往上升，就像跷跷板一样。

观舌辩病

每天清晨照照镜子，伸出舌头，看看自己的舌头和舌苔，查查自己的健康状况，非常重要。

健康的舌头颜色要淡红，润泽，舌苔要薄，要白，而且均匀。舌头最宽，不能超过嘴角的宽度；舌头不能过于瘦小。舌头不能太干燥，也不能湿淋淋的。

健康人的舌头应该是淡红舌；健康人的舌苔应该是白薄苔。

舌体本质颜色——反映体质本身问题

舌苔颜色——反映外来因素

舌质淡：指舌头颜色失去正常的粉红，甚至有些苍白，多为虚症。

表现：脸色黄白没有光泽，平时动不动就累、说话也没什么底气、身形比较瘦小，懒得动也懒得讲话。

舌质红：指比正常颜色鲜红，多为体质较热。

表现：有口苦咽干、口渴、痰稠、心烦失眠、便秘、尿色深等症状。

但并非所有舌质红都是真热。有的人舌质偏红，但反而有畏寒、腹泻等阳虚症状。这多是体质非常虚寒时，一种自救的假象。

舌质暗红：指舌质偏暗红，甚至上面还有淤点、淤斑，多为血淤之症。

表现：身体某个部位经常有疼痛，比如最常见的女性痛经、血管神经性头疼、高血压头疼等。

如果舌质长期呈暗红或紫色，要警惕癌症侵扰。

舌尖——对应头部、心、肺

中医说“舌为心之苗”，心脏显现于舌尖。舌尖出现了一个个青紫色的小点，或者一块块青紫色的斑块，甚至于整个舌头的颜色都暗了，都出现青紫了，那么我们这时候就应当注意了。

如果有血瘀证，舌头上会有一些青黑的斑块。心火盛了，舌尖就会变红，严重的时候整个舌头都会变红，甚至于舌头还会长疮、溃烂，这就是心火盛的舌象。再比如有痰了，痰盛了，那么舌苔就变得又白又厚、又脏又黏。瘀血阻滞了心脉，心脏供血不足，舌色首先发暗，然后舌尖和舌边就会出现一个个青紫色的小点，或者出现一块一块青紫色的斑块，严重的时候会舌边发青，甚至于满舌青紫。

舌头实际上等于一个暴露的内脏，因为它只有薄薄的一层黏膜，底下就是肌肉和血脉，所以舌头颜色的变化和形状的变化都能够非常及时地反映我们内脏的功能状况。

舌两侧——分别对应肝胆

舌中——对应脾胃

舌根——对应肾、以及往下的部位，直到脚

中医认为舌苔是被胃气所养的，有苔就在救。

通过舌苔辨健康主要看两方面：

黄色：说明体内有热邪，多是热症。比如说因为饮食不当，吃了过多油腻、油炸、刺激性食物，导致体热，舌苔就会发黄，甚至焦黑。

多伴有干结便秘、口臭、嘴皮干裂、小便深黄之类。

这个时候多喝水，饮食保持清淡，大量吃蔬菜水果，不要熬夜。

白色：多为虚症、寒症。

女性多心慌气短，还特别怕冷，甚至夏天里手脚都是冰凉的。容易感冒受凉。一吃凉东西或者冻着，胃还会疼甚至腹泻。

老人则是阳虚，加上肠胃寒重，肠道蠕动无力就会便秘。