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喵妈 主持人、作家、大型活动策划制作人。带着10岁小屁孩行走了26个国家和地区。 这两天什么事情最重要？搞定宅家生活最重要啊！昨天下午喵妈在各个群里跟大家“众筹”，哇哦，众人拾柴火焰高，群众的力量是巨大的。
集大家智慧所成的APP（大部分也可以用不占空间的小程序）被我粗粗分成了七类，亲们各取所需。也欢迎留言提供更多好用又能白嫖的好APP。
 很多人都听说过在线就医，但是大多数人生病时根本想不到，其实一些轻微的症状，比如皮肤病这种不需要仪器检查的情况下，线上就医不仅快速省时，还节约了医疗资源。  微医APP很多亲熟悉，最早推出的功能是在线预约挂号，后来发展出了线上问诊。 微医的资源非常强大，可以搜索指定医院或者医生。 问诊的方式也很丰富，最低19元可以向三甲医院医生语音、图片、文字不限次咨询
喵妈看到下面还有一项倾听热线，有专业心理咨询师一对一咨询，特别适合最近这个时期吧。 小毛小病对医生或者医院没有特别要求，直接微信小程序里能搜到“京东健康互联网医院”，不管夜有多深，总有医生在线。
点击极速问诊就能直接进入问诊页面，里面的医生同样都是生活中真实在职的医生，你也能找到其它城市的名医专家（找专家比较贵）。 问诊时上传的图片只有你和医生可以看到，平台会确保病人的隐私。从医生进入问诊后，会在线24小时，病人可以在这期间随时和医生沟通交流，补充病情。 里面还有一个专门的慢病管理板块，可以在线开方购药，如果家里有老人有慢性病要长期服药的，在现在特殊时期下也可以尝试这种方式，毕竟慢性病的药还是得谨慎停服。
另外大部分三甲医院现在都完善了互联网医院，如果有固定就医习惯的老年人，可以搜索对应的医院在线续方。  封闭在家最容易被忽略的运动，还是得重视起来。网课要上，运动也要抓。 天天跳绳在群众中的呼声很高😁，毕竟从幼儿园到小学，第一项上纲上线带指标的运动就是跳绳。
不过能让娃坚持跟着运动的APP，肯定不止跳绳那么简单！里面有一系列的体能训练项目和针对性的练习，每项练习都有示范和注意事项。
最有趣的要数这个“趣运动”的板块，简单的游戏互动就像打游戏一样，难怪娃愿意锻炼~
还有少不了的跳绳板块，全都可以免费观看，简直是一个运动全项的线上课！
娃动起来了，老母亲也别闲着，毕竟消耗够了，吃起来才更坦荡荡。 keep大部分人应该不陌生，就算你没有下载用过，应该也看过PYQ别人晒的动态数据记录。
在不买会员的情况下，有很多免费项目可以学，据说这位帕梅拉是很多女性小伙伴的噩梦😂，不过喵妈觉得一边欣赏美女，一边跟着跳，体验下来心情还是挺愉悦的，啊哈哈哈。
keep也有小额付费的定制个性方案，减脂或者增肌都适用。拿减脂打比方，输入你的体重、减重目标和使用时间，再选择动作偏好和运动能力之后，就能自动生成减脂计划，堪比专业私教~
不过再优秀的APP也敌不过使用者的自律，如果老母亲能坚持天天在家打卡，对屁孩也是一种积极正向的影响！ 这几天据说很多阿姨也不敢上门了，就怕一不小心被封在楼里走不掉。有读者朋友提供了一款居家自己做饭的神器。 听说大部分在看下厨房的，都是平时不掌勺的😂。
它的分类一应俱全，既有热门的菜式、食材，又有时令的饮食常识，同时还可以把自己喜欢的菜品加入“菜篮子”，非常接地气。 通常使用比较多的菜谱，用料和步骤都写得非常详细，厨房小白也不容易失手。
“下厨房”还有一个和其他做菜软件不太一样，它不仅仅局限于教大家怎么做菜，还能在上面与好友分享做菜中的小贴士或者小秘诀。成就感UP UP！
有娃的家庭，太多二手货想处理，买一手如果又嫌不经济实惠的话，不妨试试这些APP。 最熟悉的当属闲鱼，它包含的闲置物品太广了，大到家具家电乐器，小到屁孩的玩具、衣服，或者演出票券转让都可以在闲鱼上交易。 喵妈的小伙伴蘑力菇经常在闲鱼上挂一些小朋友闲置下来的玩具、衣服、推车之类的，积少成多几年下来她说居然也有5位数的交易额，不愧为抠门达人啊😂！
如果是转让在淘宝上买的东西就最方便了，直接点击“卖了换钱”，就能一键挂上闲鱼。
闲鱼上有一个需要注意的点，这是一个以C2C为主的平台，偶尔也会遇到描述不准确的卖家，或者异常挑剔的买家。喵妈建议是尽量在交易前确认好细节再操作。 实在有不可调和的矛盾，也可以上“闲鱼小法庭”，系统会自动挑选用户来投票选择支持买家/卖家。 想要重点处理闲置绘本和书的，喵妈很推荐多抓鱼。
只要扫一扫书背面的ISBN条码就会显示书的估价，非常方便。
书本合计价值在20元以上就能下单，支持免费上门取书。在多抓鱼收到书之后会逐本检查新旧程度，并给出可售实际价格。
除了对应新旧程度有不同的金额估价之外，对于一些比较受欢迎的书，多抓鱼还会提供“鱼”。积累“鱼”可以预订想要的书，或者换购多抓鱼自己的原创商品。这个招牌的猫咪还挺萌的呢~ 正值换季，断舍离里的旧衣服是个大头。在支付宝里搜索旧衣服，会找到不少小程序。其中白鲸鱼和飞蚂蚁是用得最多的。
这两个平台都是上门取件，但衣物重量要5kg起步。 虽然不像闲鱼可以卖钱，那些兑换的小礼品也不值一提，但对玩蚂蚁森林的伙伴们一定有巨大吸引力！完成回收你就会在蚂蚁森林收到“巨额”能量球，想到这些旧衣服不仅可以二次再生或用于公益，还可以换来一棵小树苗，是不是超有成就感？
遇到多抓鱼不收的书（比如大部分教辅），也可以交给飞蚂蚁一起拿走，把空间留给明年新一批的鸡饲料。 搞定物质生活，我们还得搞搞精神生活。有些神器APP真的是太赞了。 被推荐最多的就是党员同志学习用的“学习强国”，它竟然是个免费的超级大神器！ 但凡你想要的资讯、图书、图文、音频视频资源，一搜全有，全免费。英文播报也有哦。功能无比强大、好用到无敌。 特别是总没时间，又想多了解时政资讯的，“电视台”板块里有“第一频道”和“联播频道”，跟住了它们，央视新闻联播一个都落不下。 有娃家庭比较关注的教育内容，当前最热门的是“在家上学”，点击进入，网课、短视频、动画片、纪录片、微课想学什么都有！看电视节目直播也OK。
这是个比较小众的宝藏平台，可以了解非常多的的历史事件、人物和文化，中国的和外国的都有。 为什么上来就说它是宝藏？举几个例子你来品品就知道了。 讲到最古老的乐谱，不光给你看文字，讲歌词大意，还一键能听音频。
讲古籍，不光有简介、有基本信息和书籍原貌图片，古文全文都给，英文的也不例外，还同时给出译文！就问你惊不惊喜？！ 还有世界历史年表，滑动到某一时间点，世界上同时发生着什么，一目了然。这个真的太牛了！
还有历史上各时期的珍贵艺术品，全都可看高清原图，还能追踪艺术家，查看其全部画作！ 真宝藏没错了！想自己提高，或者给娃素鸡一下历史、艺术的，赶紧收去。 这是有高科技加持的顶级AR线上博物馆。可以360度虚拟实境云游国内的各大博物馆，在十亿级像素高清分辨下，欣赏珍宝们的每处细节，简直比身临其境还要更加亲密100倍！
艺术爱好者的又一个掌上世界名画杂志软件，每天都会推荐一幅世界名画，而且每幅画都会配上一个短文，说一说画作背后的故事。这等于天天都在跟大师对话啊，有没有感觉整个人都优雅起来了嘻嘻~
不少朋友推荐了MOOC中国，它收录了全世界最棒大学的 9109 门在线课程。
大部分国内的211、985院校都在中国大学MOOC榜上有名。
目前慕课的内容和分类都以大学的知识构架为基准，基本模式是：听老师讲课、随堂测试、做作业，最后参加期末考试发证书。通俗点说就是把老师请到网上，把教室搬到网上。 所有人都可以自主选课，免费上课，跟着知名高校名师一起学。如果想取得纸质证书，需要另行付费。感觉也太适合我们鸡自己了！ 学堂在线也是优质慕课之一，它自身开发了微信小程序，不用下载APP就可以直接用。 内容涵盖清华大学、北京大学、复旦大学、中国科技大学，麻省理工学院、斯坦福大学、加州大学伯克利分校等国内外一流大学的超过3000门优质课程，覆盖13大学科门类。
这一大类绝对是我们带娃党的最爱，每个APP简直都能帮你带娃！ 这款是喵妈在两年前给大家推荐了N多N多次的大神器，关键是可以只用听的不费眼！喜马拉雅下面专门为儿童做的细分APP喜马拉雅儿童，可算碎片时间利用神器了。14岁以下的小朋友都能在里面找到感兴趣的内容来听。
有年龄细分，内容几乎把市面上所有的少儿适听音频都囊括了。佛一点的听听故事和儿歌，鸡一点的古诗、科普、地理人文都有涉及，更鸡的里面还有很多学习资料，平常喵妈会拿它放点英语给娃默默耳朵也很好。 还有孩子喜欢的热门IP的相关音频。
不过APP里绝大部分的优质内容是需要开通VIP的，但性价比还不错。 老母亲们，你们为检查孩子的语数英作业发愁了不？以后就用微信小程序搜小猿口算吧，一键拍照，一秒查对错！
错题可以集中放进“错题本”，重点题目还会自动生成解析和同类题型的讲解视频。
学校如果有要求抄题订正并重做的卷子，就用得上它。它有多强大？一张写满答案还被批改过的卷子，瞬间就能还原成一张干净清晰的新卷子。错题还能集中收。太实用了有木有！ 还有它的美化作业功能，现在上网课交作业正好用得着。拍照提交前切个边拉个正，整齐清爽的作业老师更喜欢。
更赞的是还可以用它来做口算，甚至默写，完全不费妈了！
这是上海教育出版社和纳米盒联合作的学习平台，配套上海中小学教材。 课本点读功能再升级，书本也能“动”起来。 还有AI智能跟读和闯关背诵功能。
还有超多正版图书及配套有声资源，覆盖经典文学、人文社科、艺术科学、英文原版等各类书目，供中小学生课外阅读。
面向中小学生的作文提升宝藏APP，有可能在作文中用上的金句佳言，在“纸条”里都齐了！ APP初始细分年龄，每天推送三张“卡片”，内容不仅限于名人名言，还有影视台词、动漫语录、古文诗词等。
每个句子都给出了恰当的运用解析和范例。日积月累，孩子的素材库就会变得很强大。
还有系统的议论文、记叙文的写作方法指导，一键解决素材积累+技巧提高。 可汗学院是全球著名的非营利性教育机构，覆盖从小学到大学的课程。而APP的内容则是适合2-8岁孩子自主学习。里面有专注于数学、科学、阅读、逻辑等方面的课程，全英文界面。
每个主题学习耗时大约5-10分钟。利用动画进行知识点的讲解和梳理，游戏考察孩子的理解、儿歌进行复习。
还有一个亮点是“图书馆”，相当于一个资料库。 每本书都带有音频，特点就是发音清晰，语速慢，用语简单，但是非常的地道。不仅能阅读，还能跟读锻炼听力和口语。
小遗憾是可汗学院（Khan Academy Kids）只能在苹果商店里搜到，安卓的应用商城并没有上架（千万别去下载安卓商城里的同名APP，完全不是一个东西）。
很多小朋友对魔方很有兴趣，现在可以跟着清华大学物理系硕士一起学了。 在百度搜“魔方小站”，就能看到官网了。按初学者、进阶者点进去，或者直接点页头上的分类条都行。
进去就能看到各种教程，三阶初级玩法、三阶高级速拧玩法、三阶盲拧、镜面魔方玩法、金字塔魔方玩法、斜转魔方玩法、五魔方玩法、粽子魔方玩法等等，每个都配齐了图文、视频，甚至把公式都给解释了一遍。 实话说，这网页做得真挺直男的哈哈。不过，就这么细致的教法，你要是再学不会，那肯定赖不着老师了😁。
想找英语绘本的不妨试试这款，从微信小程序里就能直接用。 小程序做得很简单，操作起来就两步。先从A-Z级中选择适合的难度，不能确定适合哪个难度的，可以先看下分级列表和建议。 然后就开始看绘本和跟读就行啦。页面上的键一目了然，小朋友自己也能很快会用。
故事都是从蓝思、剑桥和美国小学英语里选出来的原版，而且配了音效的图文版比纸质书更好看好听了，而且一分钱不用花。 趣配音是我们家小屁孩很喜欢的一个英语配音软件。如果不买会员的话，也能用到很多适合自己英语口语水平的视频。因为带有玩的性质，看着动画片，模仿动画人物讲话，小朋友们都会比较喜欢。最后还能得到AI评分和智能纠音。 其我觉得，除了学英语模仿正宗的语音语调外，也很适合戏剧表演类学习。 2020年初的时候，喵妈写过一篇👉《不出门逛博物馆，我找来全国100+个网上博物馆资源！全部免费！》，这两年过去，其实博物馆类的资源更多了，很多都有小程序，云游博物馆不愁。
比如故宫博物院的全景故宫；中国国家博物馆的数字展厅；敦煌莫高窟的数字敦煌；上海博物馆；陕西历史博物馆；浙江博物馆的数字浙博；武汉自然博物馆；内蒙古自然博物馆；台北故宫博物院…… 国外有大英博物馆、卢浮宫、大都会艺术博物馆、纽约现代艺术博物馆、The Guggenheim Museum丨古根海姆博物馆、The J.Paul Getty Museum丨保罗·盖蒂博物馆、The Rijksmuseum丨阿姆斯特丹国家博物馆、The Musée d’Orsay丨奥赛博物馆、he Salvador Dalí Museum丨萨尔瓦多·达利博物馆、The Museo del Prado丨普拉多博物馆、The National Gallery of Art丨美国国家美术馆、The Museum of Fine Arts in Budapest丨布达佩斯美术博物馆……
如果大家感兴趣的话，怎么用好博物馆资源，点个今天的“在看”，我会跟大家再聊一篇。 欢迎大家留言，推荐更多好用又能白嫖的APP！ 更重要的是，请马上动手星标置顶我们的公众号，这样就不会错过每次的精彩啦！
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