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今天看关于蔡格尼克效应的文章，让我对自己经常犯错这个问题有了一些启发。 什么是蔡格尼克效应呢？ 就是当我们心中有一件事没有完成，心里会一直记着这件事，直到这件事做完，才会忘掉，并且忘掉的速度很快。 那蔡格尼克效应和经常犯错有什么关系呢？ 实验发现，当手上有事没有完成的，做其他的事时容易分心，做事分心也就意味的更容易犯错。 实验进一步发现，同样是手上有事没有完成，这件事有没有清晰的计划，也会很大的不同，有清晰目标的人更容易集中精神。 而自己恰恰是没有制定计划的习惯，问题貌似又回到了自己没有制定计划的习惯的问题上的。 只不过这次是有理论依据是为了减少错误产生，上次想要养成制定计划的习惯是为了更好的工作，这两者意义不同。 而当初制定养成制定计划的习惯，因为一些事，仅仅只是做了三天也就没有再继续，我想自己也许是幸运的，能够这么早的发现这个情况。 这也让我注意到自己的关注焦点很容易转移，才几天的时间想要养成制定计划习惯的事情就被抛到脑后。 难道要写一张纸条，养成制定计划的习惯，放到显眼的位置。 我觉得不妨可以试试，反正也不损失什么，万一有效不就赚了。 |
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