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一直以来我跑步都是选择在晚上，至于为什么是晚上，可能和原来加班到很晚有关。 再后来想要尝试早晨跑步，感觉到有些不舒服，于是还没有多尝试几次就放弃了早晨跑步，并认定晚上跑步比早晨跑步要好。 就在昨天因为晚上不小心点开了《西虹市首富》这部电影，一不小心重新又看了一遍，就很晚睡觉，第二天到中午才起床。 也不知道什么原因，就是想要去跑步，于是进行简单的洗漱之后，就去跑步了，在这过程中我想到之前女朋友说很羡慕我可以早上晚起床，我想着要不然我也同样时间早起，早起干什么呢？跑步。 于是今天开始尝试早晨起床跑步，结果这次跑完步并没有什么不舒服。 这让我想起过去从晚上跑步切换到早晨跑步这件事，出于好奇进行对比，发现根本上的不同在于这两次的关注点不一样，所以得出了不一样的结论。 这话怎么说呢？ 第一次，我的关注点在晚上跑步的种种好处上，同时在一边寻找早晨跑步的不好之处，而第二次则刚好相反。 我从这件事意识到，这两次的结论，都是我的倾向所决定的，第一次我倾向于晚上跑步，所以得到了晚上跑步比早晨跑步的结论，而第二次得到了之前相反的结论，是因为倾向改变了。 为什么会第二次倾向会反过来呢？ 是因为需要早起。 |
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