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-1- 天冷了，很多年轻人穿衣服有个特点，就是把厚衣服裹在上身，却总和两条腿过不去。 裤子，要么短上一截；要么明明是长裤，也要把裤腿挽起来，露出脚踝；秋裤，不到严冬是不会穿的，据说这样的穿衣风格显高显瘦，时尚漂亮。 上了些年纪的人，对这样的穿着简直不忍直视。想起了自己的老寒腿，对年轻人总要苦口婆心地劝说： 穿上秋裤吧。要不然，老了会落下老寒腿的毛病； 老中医说，寒从足底生，脚和腿要注意保暖，大冷天是不能露的； 专家说了，关节的地方皮下脂肪少，受寒后血液循环不好，时间长了，会关节疼。 …… 这样的劝告好像并没有起多大作用，年轻人要么说：没事儿，不冷，要么表面上答应，却从不会照办。 老人们只好望着他们的背影摇头：“年轻时不觉得，到老了你就知道了。”
-2- 大冷天，和年轻人讲老寒腿的道理，是老人们最津津乐道，也最不见效果的事情。 因为，年轻人没有被疾病虐过，老寒腿的痛苦是不存在的，自然也无法理解老人们的苦心。 他们的人生才刚刚开始，该走的路还没有走，该摔的跤还没有摔。在健康的修行上，还没有毕业，该付的学费，还没有交。 当今，人们谈论任何事情似乎都离不开成本和效益。细想来，美丽和健康的问题也大致如此。 年轻人，身体和外貌是最强的资本，中老年人望尘莫及。以年轻的身体条件获得时尚和美丽，不需要太大成本，只要买些漂亮衣服，精心妆扮就可以。获得的收益如下：漂亮、优雅、回头率、自信、更好的自己、比同龄人更精致…… 还有比这更令人心动，更有吸引力的事情吗？这样的诱惑是无法阻挡的，它让人即刻看到收益，即时满足。而付出的成本不过是忍受些寒冷，这对于年轻人来说，不值得一提。 至于老寒腿，和年轻时尚的我真的没有关系，至少和现在的我没有关系，那是将来且不一定发生的事情。 如果现在就让我像老年人一样，捂上厚长裤，内套上各种远红外线的各式棉裤，带上“腿粗、腿短、老土”的标签，以这样的成本生活，最终换来只是不得老寒腿的收益，试问，哪位年轻人认为这样的投资是划算的呢？ 人天生就愿意选择那些成本低，收益高，能够即刻得到回报的东西。就像膏粱厚味，烟酒快餐，它让人即时满足，至于是否影响健康，看不到摸不着，那是以后的事情。 为了看不见的收益，而放弃眼前的诱惑，这样的投资太辛苦，周期又长，让人无法忍受。 没有人生来就懂得所有道理，很多教训都是碰壁得来的。所以，无论老人如何描述老寒腿的痛苦，年轻人都会觉得是小题大做。 即便这样的逻辑存在，在这个问题上，每个人给自己的人设，也都是那个最幸运的健康者。
-3- 人终究会长大，年岁终究会变老，该来的终究会来。 当我们任性地活到了中年，老年，你会发现，原来，老人们说的那些是有一定道理的。当初怎么那么烦他们的唠叨，烦他们不懂时尚，烦他们天天讲那些看似无用的养生。 人到中年，最终会懂得，那些对自己苦口婆心的人，肯唠叨我们的人，是爱我们最深的那个人。 当我们终于理解了爸妈和爷爷奶奶们曾经的忠告的时候，已经很难开口向他们说声对不起，只好转而也对我们的下一代苦口婆心地说：健康最重要，穿上秋裤，把裤腿放下来，要注意保暖。  只有到那时才真正懂得：健康，是一个需要长期不断买入，短期内见不到收益，却又是回报率最高的投资。 对它的无视，最终，只能让疾病教会我们健康的道理。 年轻人的健康意识，可能，还需要一点点时间。 |
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