因为你看得太慢了,大脑吃不饱,罢工了。 有一位语言学家说过:“写作,是把网状的思想,通过树状的句法,用线性的文字展开。” 写书的人这样说,那看书呢?正好倒过来。 看线性的文字,组成树状的句法,在脑中形成网状的思想。 那一行行的文字,通过眼睛输入到大脑,大脑进行信息处理,理解、消化,最后形成自己的东西。 整个过程几乎都是大脑在工作。那大脑的能力如何呢? 实话说,我们以前低估了它。它的信息处理能力比世界上任何一台计算机都要强大,而且还异常勤奋。 只要醒着,它一刻都不闲。要么想正事,要么胡思乱想。 好了,你要看书了。 从第一行的第一个字开始,你一字一句往下看,有时还会默读。 看完一行,好像不太明白作者在说什么,再一字一句往下看,还不太明白,眼睛依旧往下走,但思绪却飘走了: 中午吃什么呢?点个外卖吧;我的淘宝今天该到货了吧?...... 不对,我在看书呢,赶紧把思绪拉回来。 刚才看到哪了呢?这两行看过吗?这么眼生,没办法,再从头看一遍吧...... 在这个过程中,我们潜意识里开过的小差数不胜数,一边看书,一边做着白日梦。 刚才说了,大脑是一台信息处理能力极强的计算机,本来它一口可以吃掉一个馒头,而你现在只喂给它两个米粒。 这剩余的精力干嘛去呢?只好在缥缈的白日梦中空档滑行。 当你给大脑喂的东西越来越少,它只好运行得越来越慢,最后彻底关机——睡觉。 那看书如何不犯困呢? 喂饱你的大脑。 快速阅读 改变逐字阅读的习惯,训练关键词阅读。 通过快速找到构成中心意思的词组或短语,扩展上下文语义。 然后训练自己眼睛聚焦中心句,拓宽视野,掌握整个段落大意。 如果说一目十行有点困难,那一目三四行是完全可以达到的。而且并不影响对内容的理解。 限时阅读 时间压力可以显著提高阅读效率。给自己看书限定时间也能给自己带来挑战和趣味性。 比如规定自己半小时看20页,然后开始倒计时。 时间到,看自己是超额完成了呢?还是闯关未过?然后在设个十分钟的。 这个方法像升级打怪,自然提高你的注意力,维持大脑的高速运行。 从感兴趣的开始读 兴趣是最好的老师,先读那些自己爱读的,好读的,书中内容有趣到完全不给白日梦留空间。 让大脑一直处在兴奋状态,被书中内容牵着走,它绝不会自动关机。 看书不犯困,就必须把大脑喂饱,让它高速运转。 |
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