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人到了一定的年龄，往往会发现：睡觉不是解乏，睡醒之后感觉腰酸得要断了；黑眼袋，怎么试都淡不下去；以前熬夜，睡一觉就能恢复了，现在熬夜，感觉很累；感觉身体被掏空；耐性差了，时间短了..... 人潮人海中，唯独你拿着保温杯里泡着的枸杞茶，生活不只有眼前的枸杞，还有“湿”和远方的六味地黄丸。 其实六味地黄丸只是一个补肾类方中的一个代表方，要知道，补肾的方子种类有很多。肾虚的人也有很多，但有肾虚挟湿的人更多。同时伴有挟瘀的人也很多，这是多种病机。腰沉，常见于带脉上的湿，会让人的腰困顿难除，就好像腰上永远绑着一圈游泳圈，有下坠感，还又沉又酸。腰发凉，凉不一定是寒，它可以是湿。湿祛了，腰就暖了，也不沉了；腰刺痛多见有瘀血，化瘀就好了。 下焦湿热的人，经常是尿道刺痛或灼热感，外肾潮湿，尿道口红肿等。 肾虚的人，会心烦意乱，经常害怕。害怕就是恐惧，肾主恐，所以肾水不足。经常暴躁易怒，这是因为肝主怒，水生木，肾水不足了，所以就恐极了，就生怒。 针对这种病症，就可以用六味地黄汤加减：熟地、山萸肉、山药、丹皮、茯苓、泽泻。 可以滋补肝肾，用于肝肾阴虚证，适用于对应的症状有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、盗汗、遗精、消渴、骨蒸潮热、手足心热、口燥咽干、牙齿动摇、足跟痛、小便淋漓、舌红少苔、脉沉细数。常常用于慢性肾炎、高血压病、糖尿病、肺结核、肾结核、甲状腺功能亢进、更年期综合征等属于肾阴虚弱为主者。 三十岁左右的人肾虚得非常多，现代人，熬夜多，玩电子产品多，使得肾精早早透支，不亏才怪。尤其是熬夜的人。 随之而后，败掉的肾阴又变成了下焦的湿，湿热久了又化成热，变成了湿热，出现了下半身的各种炎症。还会造成女性的问题和男子精子问题。 所以，下焦有湿热，又肾阴不足内热、腰酸的，我就会用六味地黄汤，加知母、合上四妙散：熟地、山萸肉、山药、丹皮、茯苓、泽泻、知母、苍术、黄柏、炒薏米、怀牛膝。 若是有瘀血刺痛，就可以用：熟地、山萸肉、山药、丹皮、茯苓、泽泻、知母、苍术、黄柏、炒薏米、怀牛膝、桂枝、赤芍、桃仁。 若是同时还有阳虚，我就用九味地黄汤加巴戟天、杜仲、仙灵脾。 若是湿更重，可以加车前子，把茯苓换成土茯苓。 所以补肾法，是值得深入研究的。平常治病往往强调补脾，其实补肾还要多留心，不可偏废。我们做中医的，视野要开阔，思维要灵活机变，千万不能学死板了。 |
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