几天前,小刘拿着单位的体检报告来找我。 ![]() 从体检报告上看,血压160/ 108mmHg,甘油三酯5.3mmol/L,低密度脂蛋白4.2mmol/L,尿酸582mmol/L。 从结果上看,基本可以确诊高血压2级,需要药物治疗。听我这么一说,小刘迫不及待
然而,脂肪肝真的没有害处吗? 说到脂肪肝,这是很常见的一种疾病了,现在大家健康意识都比较强,每年或几年体检一次已经被多数人所接受,其中就有肝胆彩超检查,因此发现脂肪肝的比例也较高。 2015年发布的《中国脂肪肝防治指南》指出:我国成人脂肪肝患病率已经达到12.5~35.4%,脂肪肝已经取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏疾病。 据统计,我国脂肪肝患者人数已经超过1.2亿,肥胖患者中脂肪肝患病率则高达60~90%。 然而,由于脂肪肝大多没什么症状,而且发生缓慢,因此很多人都认为脂肪肝不需要去管它,也不需要认真治疗。 的确,脂肪肝在发病初期,多数患者是没有什么症状的,那是否意味着脂肪肝无害呢?
脂肪肝是指由于各种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的一种临床综合症。 2、不良的膳食结构和饮食习惯。 另外,快速减肥、过分节食和营养不良,也都可能导致脂肪肝的形成。 3、少运动。
4、长期大量饮酒。 每天喝酒达80~160克的人,酒精性脂肪肝的发生率明显升高,比不饮酒人群增长5~25倍。 5、遗传因素。 其实脂肪肝是全身疾病累及肝脏的一种病理改变,它的危害并不仅仅限于肝脏而已。 脂肪肝往往伴随着糖尿病、肥胖、高血压、脂代谢紊乱、女性多囊卵巢综合症等,因此如果发现脂肪肝,应该全面评估是否合并其他疾病。
一般非酒精性单纯性脂肪肝患者进展缓慢,10~20年内发生肝硬化的比例很低,仅为0.6~3%。而脂肪肝如果持续加重,肝细胞逐渐出现变性坏死,有一部分人就会出现脂肪性肝炎。 据统计,非酒精性脂肪性肝炎患者10~15年内,肝硬化的发生率高达15~25%。 长期的肝细胞变性可能导致肝纤维化,部分可能出现肝硬化,进一步可能发展为肝癌。 酒精性脂肪肝就不用说了吧,酒精本身就是致癌物质,它导致的肝硬化在临床上并不少见,酒精性脂肪肝是肝癌的后备主力军之一。
因此,我们只需要控制好自己的饮食,少坐多运动,减轻体重和腰围,是可以逆转脂肪肝的。 像小刘这种情况,如果能改变之前不好的生活习惯,减轻体重,不但能降血脂、降尿酸、降血压,还能顺带消灭脂肪肝,何乐而不为呢? 1、《中国脂肪肝防治指南2015》 2、非酒精性脂肪性肝病防治指南2018年更新版 心路星尘:今日头条签约作者,青云计划月度优质账号,心内科副主任,中国医师协会健康传播委员会成员,福建卫生报健康大使。 ![]() |
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