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藿香正气水作为名贵的中成药，凭借着价格低廉用途广泛的特点，一跃跻身成家中常备药物，常备一瓶藿香正气水，以备不时之需。#夏方养生指南# 随着天气日渐转暖，长期在户外从事重体力劳动的工作者，若不及时避暑，及时补充水分很容易出现中暑反应，中暑后，要立即将中暑者放置在阴凉，通风良好的环境下休息，口服一瓶藿香正气水，达到解暑的效果。 由于藿香正气水中含有一定量的酒精，对酒精严重过敏的人最好不要轻易服用，服用藿香正气水，前后不要吃头孢类药物，否则会诱发双硫仑样反应，严重的还会危及生命。 藿香正气水是中医眼中的“万能药”，具有温气和中，解表化湿的功效，能够有效预防外伤风寒，内伤湿滞导致的感冒，发热，头晕，头痛，心慌，胸闷，恶心呕吐，肠胃不适等，调理身体健康。 促进血流 脚是人的第2个心脏，脚底的穴位众多，经过一天的工作后，傍晚身体会处于极度疲惫的状态，睡前坚持泡脚，泡完脚后将藿香正气水涂抹在脚底，能够促进全身的血流。 血液流动通畅后，下肢静脉曲张的发病率也会由此降低，有效预防心血管疾病的发生。 治疗足癣 足癣也就是我们常说的脚气，胡迁通常发生在足趾间、足趾、足跟、足部侧缘等部位，出现明显的水泡和脱屑，局部皮肤瘙痒难忍，病情严重的甚至会出现破溃，诱发细菌感染。 足癣的产生与细菌、真菌入侵足部有关，患病率为10%以上，足癣治标不治本，容易反复发作，严重影响正常生活，也加重了患者的心理压力。 足癣严重的人睡前可以将适量的藿香正气水涂抹在溃疡的足部皮肤上，有效减少细菌的入侵，治疗脚气病。 治疗鸡眼 鸡眼是由于足部皮肤长期受压迫摩擦，形成的局限性角质层增生受损出现了足部疾病，多发生在脚掌前中部，拇指内侧和小指外侧，双足可同时感染，无传染性。 鸡眼可分硬鸡眼和软鸡眼，长期穿鞋不合适，经常走路，足部畸形的人患肌炎的概率大大提高，鸡眼难以自行消退，易复发。 睡前将适量的藿香正气水涂抹在脚底，适当按摩揉搓，能够有效预防鸡眼的产生，软化硬鸡眼，减轻疼痛感。 提高睡眠质量 失眠多梦现已成为困扰很多人的一大难题，特别是上班族和学生，因为精神压力过大的原因，经常失眠，睡眠质量不足，严重影响身体健康，也加重了内脏器官的压力和负担。 睡眠质量差的人睡觉前可将藿香正气水涂抹在脚底附近，适当按摩揉搓，促进药物的吸收，藿香正气水能够促进全身的血液循环，改善身体疲惫感，延长深睡眠的时间，提高第2天工作和学习的效率。 治疗灰指甲 灰指甲一般是指皮肤癣菌侵犯甲板或甲下诱发的甲病变，俗称“灰指甲”是皮肤科常见的足部疾病，灰指甲多由酵母菌、非皮肤癣菌、霉菌等细菌侵犯感染导致。 60~79岁以上的人群，患灰指甲的几率为18.2%，19岁以下的人患灰指甲的几率为0.7%，长期穿不透气的鞋子，会影响足部血液循环，也是导致灰指甲发生的主要原因。 得了灰指甲一个传染俩，灰指甲严重的人睡前可以将藿香正气水涂抹在脚底，藿香正气水能够起到杀菌消炎的效果，有效预防灰指甲的发展。 祛湿排毒 藿香正气水作为常见的中药材，具有祛湿排毒的功效，睡前将藿香正气水涂抹在脚底，能够及时将体内的湿寒邪气排出体外，维持身体健康，平稳身体各项素质。 增进食欲 很多人因为脾胃亏虚的问题，肠胃消化功能紊乱，吃不好睡不好，食欲欠佳，舌苔变厚，进食状态不佳，会影响身体对营养物质的吸收，降低自身免疫力，给疾病可乘之机。 通过喝藿香正气水，能够有效调理肠道菌群平衡，增进食欲，维持身体健康。 缓解呕吐的问题 长期大量酗酒的人，在酒精的刺激下，会出现恶心呕吐的感觉，藿香正气水中的中药成分能够中和酒精，缓解肠胃不适，防止恶心呕吐的感觉，是很好的解酒药。 预防肛肠疾病 将藿香正气水涂抹在肛门周围，能够很好的治疗肛门湿疹和痔疮的发生，预防肛肠疾病的出现。 1、藿香正气水属于非处方药，可以直接在药店中购买，即便如此为了用药安全，最好在医生的建议和指导下服用，且不可盲目加减药量。 2、藿香正气水虽对很多症状有明显的缓解作用，但是药三分毒，即便是中药，也会对身体产生危害，服药期间切忌不可过量，以免损伤肝脏健康，麻痹大脑神经。 3、藿香正气水虽能有效缓解中暑的问题，却不适合提前预备，在未中暑的情况下，千万不要盲目用药。 4、儿童、孕妇、哺乳期的妇女和年老体弱的人使用藿香正气水时，要在医生的指导和建议下服用。 5、一旦发现藿香正气水的气味和性状发生改变，要立即停止服用。 6、服药期间饮食尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒。 7、服药过程中要时刻观察自身用药后的反应，现明显的药物过敏反应和身体不适感要立即停止使用，及时就医治疗，以免危险发生。 |
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