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如何清除内心杂念?

 九州好人 2022-03-17

我们的大脑活动所产生的思维产物,就如同一块田地里生长的东西,种瓜得瓜、种豆得豆,同时还要施肥、浇水会管理,才会有收获,人们内心的意念也是如此,用心专一、不断进取,行事光明磊落才会充满正能量。否则杂草丛生,这杂草就是所谓的“杂念”。

“杂念”同样也是一种心理活动,有主就有辅,杂念是彻底清除不了的,我们所能做到的就是将心理活动中随时产生的不好的想法、不良情绪和感受等,及时的去放松心情、交换思维,把自己的意念拉回正轨,才凡事皆顺,就和手机内存一样不定期的进行清理才会运行顺畅。

至于清理杂念,每个人的心理都是不一样的,思维方式也有所不同。我认为,现代人还是因为欲望太多的同时还有太多的放不下,才会有所谓的“杂念”丛生。佛法说“人生在世如身处荆棘之中,心不动,人不妄动,不动则不伤;如心动则人妄动,伤其身痛其骨,于是体会到世间诸般痛苦”。所以抵制诱惑、放弃贪欲,把该放下的都放下,心如止水,不再起心动念,让自己内心沉静下来,才可以直达内心,坦然面对,一笑了之。哈哈哈!!!

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