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距离杭州亚运会开幕 还有不到6个月的时间 这场体育文化盛会 离我们越来越近了 大伙儿期盼亚运会的心情 也越来越强烈了！
将于今年9月10日至25日举办的第19届杭州亚运会，共设有游泳、田径、羽毛球、篮球、网球等40个大项，61个分项。
你们都喜欢哪一项体育运动呢？你看，主持人小雪已经挥起了网球拍，提前点燃了亚运热情，让我们一起跟着她的脚步去感受网球这项运动的魅力吧！
 ▍趣味性与挑战性并存 众所周知，网球是一项门槛较高的球类运动，由于网球运动的运动量和运动强度的可调控性，想玩好这项运动并不简单~
网球是时速百公里的球，真的吗？ 教练介绍，目前职业网球最快纪录是一记253千米每小时的发球，相当于高铁的运行时速，在如此高速下球员仍能准确控制落点！
▍教练分解动作 一拍能打出“导弹”的气势，还分毫不差，究竟是用什么动作打的呢？
很多网球新手会下意识靠手腕和手臂去发力，这是非常错误的方法；正确方法是把手臂和球拍想象成一根鞭子，放松手臂，通过身体扭转带动鞭子甩出去击球！
那么球场那么大，要怎么才能接到球呢？
旁边跑、网前跑、网后跑……不论是扣杀还是接球，需要提前启动，迅速跑到预判的落点附近，随时做好击球的准备！
更多打网球的小技巧，大家快去看视频了解吧~ ▍独自上场的魅力 网球实战课开始啦！
丰富的战术组合，就像玩游戏闯关一样，练完了正手练反手，练完了底线练发球，练完了网前练切削......一关接着一关应接不暇，让你的战斗力持续MAX！
网球运动还能充分考验个人的自我控制、实时调整、专注力、战术素养等内在能力。它需要你拥有足够的气场心态，才有赢的机会，其实人生又何尝不是这样呢？
温馨倡导
让网球这项运动成为更多人追求健康的生活方式，营造全民健身，共享亚运的浓厚氛围吧~
一起期待杭州亚运会 届时 让我们一起在家门口 为体育健儿们加油呐喊吧~
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来自： 千里马33738602 > 《网球》
