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人们经常都会出现手脚发麻的情况，出现这样的情况之后，很多人都觉得不需要过多的担心，认为这种情况是常见的，但是如果手脚经常容易发麻，那么是不是代表着身体出现了某种疾病是疾病出现的信号呢？手脚发麻是怎么回事？长期固定一个姿势，会令到血液循环不通畅，使得神经末梢出现麻痹，从而形成了手机发麻的感觉。在这个情况下的手脚麻痹是正常的，只要及时活动手脚，在短期内就可以恢复正常。在睡眠当中如果姿势不正确，使得颈项偏斜又或者手臂神经受压，那都会引起手发麻。这时候不用过于担心，只要及时调整姿势，活动一下手臂，麻痹感在短时间内就会消失。身体对温度都是具有一定的感应能力的，一旦人们处于一个超过其感应能力的寒冷情况下，手脚神经就会出现失灵，从而引起手脚麻木。这个时候一定要极其留意保暖，如果受冻时间过久，就会造成部位永久性的组织坏死。排除了以上情况，如果还是频频出现手脚发麻，那就要留意了。 1颈椎问题现在有很多人每天都需要坐在电脑面前，一坐就是一整天，这样也就导致了人体的颈椎问题，越来越严重也越来越普遍了。出现颈椎问题之后，是容易出现手脚麻木的情况，甚至有些时候手指头都是发麻的，肩部以及颈部还会有疼痛麻木的症状。如果是这个原因而引起的手脚经常发麻的话，久坐之后进行一些运动，这样可以有效的缓解颈椎方面的问题。
神经系统出现问题也是会引起手脚经常容易麻木的，这主要是因为身体的神经炎造成了神经纤维受到了损伤，就容易在人的大腿或者小腿部位出现麻木。3.心脑血管问题有很多的中老年人都有心脑血管方面的问题，出现这种问题的老年人也会发现自己的手脚经常容易发麻，如果是这个方面的问题的话，就应该要及时有效的缓解心脑血管方面的问题，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃垃圾食品，清理人体的血管，尽量不要让血管导致堵塞。
特别是对于很多老年人来讲，经常都会出现腰间盘突出的问题，腰间盘突出其实就是会引起人的下肢出现麻木的情况的，而且现在很多的年轻人因为工作压力大，而且每天都坐在办公室里面，就特别容易出现腰这方面的问题，也就容易引起了大腿和小腿的麻木。临床的数据显示，手脚发麻者当中有百分之1是痛风所导致的。这时因为尿酸的沉淀处于人体正中神经。
四肢麻木，是糖尿病并发症最为常见的症状之一。对于那些自身患有糖尿病，而又经常出现四肢麻木情况的患者，要多加留意了。长时间的胃肠功能障碍患者以及身体缺乏蛋白质和维生素的人群，都会形成手脚麻木的情况，这是因为体内的营养不良而导致周围神经炎和神经根损害。
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