进餐时间、食物种类和进食量应该保持在日常状态下,不要为了血糖测量结果的好看而刻意选择某些特定饮食、或刻意减少进食量或者大大增加这一餐后的运动量,这种“粉饰太平”的做法只会掩盖病情,造成自己和医生掉以轻心,这种自欺欺人的做法要不得。
除了餐后2h血糖外,对于某些特殊状态下的患者,有时候医生也会根据病情所需,要求监测餐后其他时间点的血糖,或者是餐前血糖,比如妊娠期间可能有些孕妇需要监测餐后1h血糖,若担心有潜在低血糖时则要测餐前血糖。
对于已经使用药物治疗的糖尿病患者,监测餐后血糖是评估治疗效果、调整治疗方案的重要手段,因此服用降糖药或使用胰岛素的患者在计划测定某餐餐后血糖时,一定要像平常一样按照医嘱服用降糖药物或注射胰岛素,也就是说,测餐后2h血糖时“该吃啥吃啥,该用啥用啥”,这样测得的餐后血糖反映了治疗效果,对治疗方案的调整有指导价值,如不应用药物,反映的是未治疗情况下的餐后血糖水平,对治疗方案的调整没有价值。
尽管我们说为了结果的可靠性,餐后2h 血糖测定时间要尽量标准,但是也不用非要精确到一分一秒都不差。2h时间点前后5min之内测量,都不太影响对餐后血糖的评估。