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想让孩子快速冷静，调整孩子的脾气？彩蛋爸爸提供的这个亲测过的办法，不要错过。 在商场里，看到一个4岁左右的小男孩，开开心心地接过妈妈手上的冰淇淋，上面有两个球。忽然，男孩手一倾斜，上面的一个冰淇淋球掉了下来。 男孩愣了1、2秒钟，然后瞬间开始嚎啕大哭。哭得越来越愤怒，然后将手上剩下的冰淇淋也扔到地上，使劲踩。地面瞬间一片狼藉，爸妈在旁边安慰，小男孩干脆直接躺倒在地上，继续哭闹、尖叫、打滚。 小朋友动不动就生气、孩子总是爱发脾气、不顺孩子的意就撒泼…… 你家有这样的孩子吗？
其实，爱哭闹，是孩子的正常行为，一直到孩子6、7岁的时候，他们的大脑发育才能相对完善，然后能够比较好地控制自己的情绪。 换句话说，学龄前的孩子，他们爱发脾气很正常。 但是，爱发脾气正常，不代表不要去管教。此时，家长的管教方式，非常重要。 01 孩子总爱发脾气？英国一位宝妈用空瓶子解决问题 这个方法，其实也是彩蛋爸爸从网上学到的，准确地说，是来自于一位英国妈妈安吉拉的方法。 安吉拉的女儿在2岁半左右的时候，特别爱发脾气。在地铁、图书馆等公众场合，也会尖叫、毁坏东西。为了让女儿学会冷静，安吉拉用一个空瓶子，做了一个“冷静瓶”。
只见，这个“冷静瓶”是透明的，里面有透明的液体，以及很多星星形状的亮片，很是漂亮。 看到这个漂亮的瓶子，女儿的目光瞬间被吸引了，连哭闹都忘记了。而后，安吉拉便让女儿尝试着去用力摇晃瓶子。好奇心驱使女儿拿起瓶子，使劲摇晃起来，然后放到了桌上。 女儿看着星星一个一个地掉落下来，早已经忘记刚才不好的情绪。 等女儿心情平静下来，安吉拉再和颜悦色地和女儿讨论刚才的事情，这时候，女儿也愿意沟通，坏情绪，消失啦！
02 “冷静瓶”为何能让孩子冷静？ 一个瓶子，为什么有如此神奇的力量呢？分析背后的原理，家长们就能恍然大悟了。 1、摇晃冷静瓶，孩子情绪得以发泄 孩子在闹脾气、哭闹的时候，父母不能一味地让孩子停止哭闹。因为，情绪需要得到发泄，孩子的心理才会舒服。 而发泄情绪有很多种方法，哭闹是一种，这种“使劲摇晃瓶子”也是一种发泄。而且，这种发泄不具备破坏性、攻击性，是一种良性的发泄方式。 2、亮片下沉，可帮助孩子情绪冷却 摇晃过后，里面的星星就会到处都是，将瓶子安静放置，这些星星就会缓慢降落到瓶底。 孩子在看着星星降落的时候，内心的暴怒情绪，也会随着星星，一起沉下去，逐渐消失。 这一步，能够有效地帮助孩子，去冷却暴怒的情绪。
3、冷静瓶，让家长一起冷静 每次孩子哭闹的时候，作为家长的你，是不是内心的小火苗，也开始使劲往上蹿？ 以暴制暴，是育儿最忌讳的事情。 这个冷静瓶，不但能让孩子冷静，也能让家长冷静。 03 “冷静”过后，亲子沟通少不得 冷静过后，是亲子沟通时间。这时候的亲子沟通，是最有效的。 但家长要记住，此时的亲子沟通，最好也是速战速决。 就比如文章开头说的男孩，在冷静之后，家长可以和孩子说：“虽然掉了一个球，但还有一个球，被你扔掉了多可惜？” 一句话，让孩子转变情绪、明白下次如何处理，就足够了。
04 如何制作“冷静瓶”？其实很简单 这个冷静瓶的制作方法，其实也很简单。 材料准备：透明的空瓶子（矿泉水瓶经济又不易碎更合适）、胶水、星星亮片（或者其他能够吸引孩子的小物件儿）、自来水。 做法：将星星亮片放入空瓶子中，然后将胶水和自来水，以3:5的比例倒入空瓶中，混合。 注意事项：胶水的浓度可能有差异，家长只要做到这些亮片掉下来，是有一定阻力的，就可以了。此外，星星亮片不一定适合所有孩子，可以给孩子换一些其他喜欢的东西。
05 “冷静瓶”背后的含义，家长要懂 彩蛋爸爸对“冷静瓶”这个方法进行过亲测，还是非常管用的。而后彩蛋爸爸便开始思考，这个“冷静瓶”为何有如此魔力呢？ 1、“冷静瓶”并不是唯一，可用其他类似物品代替 “冷静瓶”其实并不是唯一一个能够让孩子冷静下来的东西，只能说，这个冷静瓶可能适合很多孩子。家长其实还可以找些其他能够让孩子冷静的方法。 如果实在找不到，可以自己自制一个冷静瓶。
2、愤怒不可怕，可怕的是没办法冷静下来再沟通 家长不要害怕孩子发脾气、闹情绪。 对于7岁以内的孩子来说，不会控制自己的情绪、不会正确表达，是一件非常正常的事情。家长对孩子的哭闹，要报以理解的态度，而得审判的态度。 可怕的不是发脾气，而是家长、孩子都在不冷静的情况下，去沟通一些事情，这种沟通不但无效，而且很伤孩子的心理。 有时候，孩子即使听话不哭了，但是情绪没有发泄出去，孩子依旧压抑。
3、父母冷静，比孩子冷静更重要 最重要的一点，彩蛋爸爸放在了文末：没有什么，比父母保持冷静更重要。 孩子作为幼儿，不懂得管理、控制自己的情绪很正常，但是父母如果也不懂得管理自己的情绪，那么，孩子如何寻得榜样？ 父母冷静，才是育儿的第一步。 彩蛋爸爸寄语 最具破坏力的，就是人在暴怒的瞬间。这时候，往往容易做出冲动的事情，孩子是，家长也是。 摔东西、打人等等，往往都是小朋友暴怒之下的行为，他们只不过是暂时被情绪给控制了。 但如果家长能够妥善处理孩子的“暴怒”情绪，帮助孩子重启“上层脑”，让孩子恢复冷静与思考能力，那么不但可以避免很多不愉快事情的发生，而且，还能引导孩子逐渐学会处理、管控自己的情绪。 |
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