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很多人小时候都梦想过成为超级英雄，等稍大点或许想成为一个有钱的成功人士。后来如约长大，大都变成了一个普通人。 所以有的人觉得人生只有低谷，没有高潮；而有的人觉得对平凡人生心有不甘，而有的人心里仍将自己视为追风少年，肩上担着清风明月，眼里装着温柔和浪漫。然而现实总是给人重击，于是近两年流行起了“丧文化”。 01“丧文化”为什么会在现在这个时代流行？ 我们首先就要知道什么是丧文化？丧文化是指现实生活中 ，因为生活、学习、事业 或是感情的不顺利，失去目标和希望，表现出自己的一种沮丧的文化趋势。泛指当今社会90后、00后的年轻群体。 一位心理学老师曾经说过，现在有很多年轻人，明明过得还不错 ，但生活失去目标。原因是，这一代比起我们早几辈，生活水平、物质水平好太多了，拥有的越来越多，物质给我们带来的满足感，就变得越来越小 ，因此人就会变得迷茫，不知道自己要什么，什么东西能让自己开心。貌似这就是根源所在，是事实如此吗？ 02“酷丧”是“丧”的良药 很多时候需要我们换一个角度看问题，所以此刻要说的“酷丧”跟前者“丧”便有了本质的差别，可以这么说吧！如果你是个年轻人，有年龄焦虑，长期失眠，低欲望，觉得自己是垃圾等“丧症状”，请读一下这本酷丧新作《我的人生空虚，我想干票大的》。
这本书的作者阿澜·卢，他生于1969年，是挪威当代负盛名的畅销书作家之一。他曾在精神康复中心做过勤务，当过报社自由撰稿人，目前为专职作家和剧作家。 他的北欧头号畅销小说《我是个年轻人，我心情不太好》堪称挪威版《麦田守望者》，以及《我不喜欢人类，我想住进森林》都被无数读者津津乐道15年，打动了每一个在现代都市中生活、扮演某种角色，并感到疲倦的人。 他的新作《我的人生空虚，我想干票大的》也被全球90家媒体称赞“封神的炫技文学”“无与伦比的”“神奇的黑色幽默”。 03生命活力在于创造，所以创造一条理论，然后去证明它 这本书讲述了29岁的主人公卢感觉自己太平凡了，应该做点什么大事，比如他想让挪威登上世界地图，一举平天下，并且赶早不赶晚。而当务之急就是：创造一条理论，然后证明它。他是如此想实现这个愿望。召集了自己的几个小伙伴，并一起进行一场冒险。 在书的前半部分卢交代了为什么要组建一个探险小队，他参照让他颇受启发的一本书《孤筏重洋》，选择了阿汶，马丁，鲁尔，云浮，埃格尔和金。他们各有所长，又各有特点。组建完7人团队又经历了团建便开启了冒险之旅。 我们一开始就知道他们冒险的目的是为了证明卢的一条荒诞的理论：他认为太平洋诸岛上的居民是很久以前的南美洲人，而第一批岛屿移民是趁太平洋结冰的时候从南美大陆溜冰过去的。他们觉得证明了这条理论他们就可以让挪威在世界地图上重放光芒，并且成为全国人民的英雄。 他们的愿望能实现吗？在我看来，结果并不重要，他们何尝不是为了享受这个探险的过程呢？空虚就是需要做事，需要全力以赴的大干一场，需要体验这个追求的过程。 所以这本书被无数读者津津乐道20年并畅销不衰，风靡全球41国，也正是打动了每一个在现代都市中感到emo、年龄焦虑，情绪枯竭，觉得人生没有意义的人们。卢和他的小伙伴们的冒险过程中的悲喜或许让这些人们有了一丝心动。 04鬼扯又无比有趣的真实探险经历，让我们身临其境 书的后半部分相当于他们在太平洋中库克群岛的一个小岛上的探险日记。因为这本书延续了卢在年轻人里把小说当纪实文学写的手法，书里提供了包括他本人与小伙伴的30张全彩探险的照片、甚至还有一封国王秘书的回信扫描件在内的大量证据，来“证明”他写的都是真事。 可以说作为读者，或许你会觉得生活真的还可以过得如此不可思议，于是开始思考：其实我也可以为自己平凡的生活做点什么。 如果一件事并不科学，它也不一定是件坏事。比如说，爱就是不科学的。那么同理做一次注定会失败的尝试，是真的毫无意义吗？ 05说在最后 这本书更像一本话痨小说，好像作者就坐在旁边跟你娓娓道来：他是如何度过“空虚的岁月”？这些看似毫无意义的目标与追求，实则是有意义的。仔细思考一下，在我们这短暂的一生有多少岁月是真正属于自己的。 当前社会形态之下，各类焦虑问题屡见不鲜，如就业焦虑、教育焦虑、“内卷”焦虑、年龄焦虑……据《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，18至34岁的青年是成人中最焦虑的群体；无业、失业、退休人员的抑郁水平最高，其次是学生群体。 很多人明明知道长期心理压力过大，焦虑感爆棚，会让人身心深受其害，为什么还是容易焦虑呢？又该如何缓解？我们或许可以从这本书中找到答案的影子。
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