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【舌诊分析】入睡困难，肚子肠鸣有水声，心脾两虚该咋办？ 今天的舌诊案例，来自53岁的廖女士。 看舌头，舌苔白厚且有暗色，舌质偏红，边有齿痕。 主要症状是长期入睡困难、易醒多梦，饭后易嗳气，肚子胀满怕凉，不敢吃生冷东西，肚子肠鸣有水声，吃甜食会反酸。 此外，还口干咽喉干痒，每天起床都会有好多痰。浑身怕冷，手脚冰凉，喜欢喝热的东西。 这是什么问题？ 心脾两虚，兼有心肾不交的情况。 廖女士说，最近家里的事情很多，自己总爱发脾气，思虑过度，劳逸失调，导致心脾两伤。 心阴不足，心火亢盛，所以总是扰动心神，无法入睡。此外，心火旺还进一步出现心肾不交的情况，使得上热下寒，口干咽喉干，而手脚却冰凉，喜欢喝热水。 脾虚则导致肚子胀，不敢吃生冷的东西。 对于这种问题，中医有较为成熟的调理经验，可以在归脾汤的基础上加减，补益心脾，养血安神，交通心肾，问题可以得到很好地缓解。 我是@中医王辉大夫，关注我，养出健康好身体。 |
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