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立春 宜饮：茉莉花茶 “立春一年端，种地早盘算。” 立春意味着春天的开始，天地阳气生发，万物复苏。对应到人体的肝，表现为易生怒气，所以立春应着重养肝。 一杯茉莉花茶可以很好地安定情绪，因为茉莉花有解郁舒肝、清肝明目的功效。
雨水 宜饮：柑普 “好雨知时节，当春乃发生。” 雨水时节，天气忽冷忽热变化不定，是一年中脾胃最容易受到寒湿之气入侵的时候之一，所以雨水应着重养脾护胃。 柑皮能调中开胃，熟普中的有益菌则起到调理肠胃的作用，两者搭配，让柑普有健脾行气的功效。
惊蛰 宜饮：白牡丹
春分 宜饮：陈年生普
清明 宜饮：白毫银针 “清明时节雨纷纷”。 清明时节气清景明，万物皆呈现生机勃勃的趋势，也是人体肝功能最旺盛的时候，过盛则需要抑之。所以，这个时候需要柔肝养肺。 白毫银针味温性凉，香气清新，滋味鲜爽，能够清热散火、祛湿退热，是最合适不过的应季之选。
谷雨 宜饮：洞庭碧螺春
立夏 宜饮：黄山毛峰 正处时令的黄山毛峰滋味甘醇，入口就能感受到香气如兰，青碧的茶汤涤荡所有烦恼，只余神清气爽。
小满 宜饮：太平猴魁 “小满，四月中。小满者，物至于此小得盈满。”
芒种 宜饮：龙井茶
夏至 宜饮：安化天尖
小暑 宜饮：菊花普洱 “山光忽西落，池月渐东上。” 菊花和普洱搭配，冲泡出来的茶汤口感清爽，有散风清热，平肝明目的效果。
大暑 宜饮：蒙顶黄芽 “大暑三秋近，林钟九夏移。” 大暑的到来意味着迎来了天气最热的时候，处于“三伏天”中最热的一段，食欲易受到影响，要关注脾胃健康。
立秋 宜饮：恩施玉露 “天阶夜色凉如水，坐看牵牛织女星。” 夏秋交替，天气由多雨湿热向少雨干燥转变，加上“秋老虎”的余威尚存，燥为秋季主气。 此时，宜饮恩施玉露，养阴清燥、润肺生津。  处暑 宜饮：祁红 “春种一粒粟，秋收万颗子。” 处暑代表着高温难耐的日子快要熬到头了，即将迎来秋高气爽的是时候。
白露 宜饮：桂花乌龙 “露从今夜白，月是故乡明。”
秋分 宜饮：漳平水仙
寒露 宜饮：铁观音 “寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。” 露水增多，昼热夜凉是寒露的特点，这时对胃的刺激较大，须多加注意。
霜降 宜饮：凤凰单丛 “霜降见霜，谷米满仓。” 作为秋季的最后一个节气，霜降是秋天到冬天的过渡，开始初显寒意。 立冬 宜饮：武夷岩茶 “立冬补冬，补嘴空。” 立冬后需顺应自然界闭藏的规律，以收敛阳气为主。 武夷岩茶兼具绿茶的清香和红茶的甘醇，有止渴、除疾、清凉解毒等功效。
小雪 宜饮：滇红
大雪 宜饮：台湾冻顶乌龙
冬至 宜饮：普洱熟茶 “杖藜雪后临丹壑，鸣玉朝来散紫宸。” 冬至，天气即将进入了最寒冷的阶段，适宜温补。 普洱熟茶茶性温厚，对胃的刺激性很小，能养胃，护胃，暖胃。
小寒 宜饮：广西六堡茶 “小寒时处二三九，天寒地冻北风吼。” 俗话说“热在三伏，冷在三九”，如果说三伏天是一年中最热的时候，那么小寒则是一年中最冷的时候。 此时宜饮六堡茶，经过深度发酵的六堡茶，茶中刺激性物质大大减少，但营养元素含量极高，能温和驱寒，补益身体。
大寒 宜饮：康砖 “大寒雪未消，闭户不能出”。
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