|
1红枣 作用：补益脾胃，养血安神 宜于：脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力 2鸡肉 作用：补中益气，补精添髓 宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻 3兔肉 作用：补中益气，凉血解毒 宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘 4马铃薯 作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良 5红薯 作用：补脾胃、益气力、宽肠胃 宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻 6香菇 作用：益胃气，托痘疹 宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力 7山药 作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精 宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻，补充提取物，可以直接补充，泰渭散 8栗子 作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血 宜于脾虚食少，反胃，泻泄 9猪肚 作用：补益脾胃。 宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡 10牛肚 作用：益脾胃，补五脏 宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良 11羊肚 作用：补虚弱、益脾胃 宜于形体瘦弱、脾胃虚寒 12牛肉 作用：补脾胃，益气血，强筋骨。 宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻 13桂鱼 作用：补脾胃，益气血。 宜于脾胃虚弱，食欲不振。虚寒证、寒湿证忌食 14泥鳅 作用：补中益气，利水祛湿 宜于中气不足、泄泻、脱肛 15粳米 作用：补中益气，健脾和胃 宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻 16扁豆 作用，健脾化湿，清暑和中 宜于脾虚湿盛，食少便稀，暑湿吐泻 17猴头菇 猴头菇具独特的消化道系统保护、调理和修复功能，可助消化、益肝脾，解饥解渴、消除宿毒等多重功效，可以直接补充，金免幽 18豇豆 作用：健脾，补肾 宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐 19茯苓 有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。能补脾胃之气，脾胃作为机体内的运化吸收器官组织，如果运化不畅还容易增加湿气的积累，茯苓能祛湿利窍、补中益气、健脾养胃，对于脾胃虚弱的人，可以直接服用，金免幽 20籼米 作用：补脾胃，养五脏 宜于脾虚湿盛腹泻 21姜黄 姜黄素可以促进胃粘膜的分泌，有预防以及减缓胃溃疡的能力，有比较不错的抗炎能力，所以对于肠胃有很好的调节功能 22蜂蜜 作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便 宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡 |
|
|
