 无论您远走何方 2020年对于很多人来说注定是不平凡的一年，这一年让人印象最深刻的事情就是疫情了。这次疫情可以看作是一次意外，也可以看做是生命里的无常。 的确，2020年于我，是意外和无常最多的一年。这一年的感受，在2008年汶川地震那一年有过。就是不知道下一秒会发生什么，不知道下一秒你是否还活着，不知道下一秒这个房子会不会晃，而自己根本不知道怎么去应对。 是应该随时做好跑出去的准备？还是继续正常的生活？没有答案，别人给不了你，你自己也无法掌控。 这种状态，可以称之为不确定性状态。2008年，我经历了地震，虽然不在震区但是震感也非常强烈。知识经历了一次天灾人祸后，却没有太多的生活思考。 直到今年，发生疫情以及生活中的一系列变故，让我再次想起2008年经历地震那段时间的感受，才开始有了更多地思考。 把这些思考作为一年的总结，和大家分享。 01 生活，我们该如何拥抱？ 我很清楚地记得，在地震后的那段日子里，人们一开始是非常警觉的，可以说即使待在家中，也是随时待命的状态，拿着家里最值钱的东西，随时准备跑。 我们家也一样，有一点点风吹草动，就会拿出比百米冲刺都快的速度跑到楼下。因为房子里是不安全的，外面空旷场地才是相对安全的。 对比今年疫情期间，是所有人都严阵以待不能出门了，这时候家里是最安全的地方。只要出门，都要以最快速度回家，在进家门的那一刻要全部消毒，把一切不安全隐患挡在门外。 所以说，安全的地方是相对的，是根据当下遭遇的事情来找到安全感。如果放大到你的生活里，生命里呢？ 我们都知道人活一世，不会走直线，也不会一直顺风顺水，多多少少都是要经历一些艰难困苦。这些带给我们痛苦的事情，大多数是不可预知的，是人生中的意外。 要一直保持警惕吗？记得不管是地震那年，还是年初疫情开始的时候，每一个神经的紧绷都变成了恐惧，人在恐惧中是无法前行的，就像头顶悬着一把剑一样，随时都在担心它掉下来，因为这种担心，眼睛、心思都在观察这把剑，而无法看到周围，无法再看向远方。 所以说，对于生活状态时刻保持紧张和担心，是无法让人正常生活的。 那就不要去担心，不管不顾地生活就好吗？也不好，太松弛的状态，容易让人懈怠，疏忽。 一件事情做久了，做熟悉了就会出现懈怠，这里面包含了因为熟悉而生出的傲慢心，因为有经验而生出的盲目笃定，但是，往往事情就会在傲慢和盲目笃定的时候出问题。 朋友告诉我，她是一个具有二十多年工作经验的技术员了，所负责的项目闭着眼睛都能做出来，可是每一次她都抱着第一次做项目的态度去进行。为什么？因为她害怕，她说她负责的项目，是不能出任何问题的。 所以说，对于生活状态生出慢待之心，是会容易踩坑摔跤，甚至付出生命的代价。 我们的生活，永远都是在走向未知，创造当下。所能做的就是，让自己的生活尽量保持一种节奏感，警惕但不恐惧，轻松而不怠慢。 02 如何在不确定性状态下生活？ 面对意外事件，没有一个人可以完全做到心如止水，即使表面镇定，内心也多少会起波澜。很多意外事件对人的冲击是一瞬间的，那种剧痛的感觉的确很不好受，但是接下来的时间，才是更难熬的阶段。 我称之为黎明前的黑暗。 曾经看到过一个漫画，是一个人掉进了深坑里，配的文字是：“无论你朝那边走，都是在朝上走。”大深坑像是我们生命中，遇到的各种意外和痛苦，那是人生至暗时刻，但是只要你行动，就是在朝上走。 那么，在不确定性状态里，就要一直要有行动吗？这样说其实很模糊，不够具体。 唐代诗人王维在《终南别业》里有两句诗，我很喜欢，“行到水穷处，坐看云起时。”这两句诗的意思是，当走到无路可走的时候，不妨坐下来，等待时机。 可能你要说，我这样一会儿让行动，一会儿又说坐下来，到底该咋办呢？ 其实很简单，当我们遇到意外的时候，事情造成的连锁反应，会像潮水一般涌向我们，让我们一时之间辨不清方向，人整个会处于懵的状态。没关系，不要自责自己不够冷静，不要内疚自己没有气定神闲的能力，不管是冷静还是气定神闲的状态，都是在一次次经历意外之后锤炼出来的。 如果你没有，说明经历的意外太少，那么在以后，你会对生活中的意外有一种重新认识，不再恐惧，也不再厌烦，当然我们不会去期待。 只是，这样无所适从的状态要越来越短，这才是我们一次次锻炼的结果，要增强的能力。就像把眼睛长时间蒙住，再睁开时候，会有一个短暂看不清楚东西的时间，需要眼睛适应一下，才能看清东西。 同样，我们让自己短暂适应后，就要考虑接下来怎么做的问题？如果当下可以找到解决办法，当然要开始行动，万一一时之间找不到办法，那就“坐看云起时”。 “坐看云起时”的状态不会很舒服，可以说就一个字“熬”，耐得住当下状态，并且等待时机，相信一切都会好起来。这样的信念看似没有意义，实则是一种成长型思维方式。 在不确定的状态里，把眼光收回来，做好当下的事情很重要。在疫情期间，无法出门满眼焦虑的时候，不如在家里做可以做的事情，用心学做几样菜，看一些平时总没时间去看的书；在写文没流量没阅读量的时候，与其四处看别人晒收益，不如安静下来写好每一篇稿子。 需要抬头看路，更需要低头做事，做好当下的每一件事情，包括现在正在看文，希望带给你收获。 03 如何看待生命中的无常？ 无常是指生命中不可预知的事情，它和意外的区别是，无常中有包含着会威胁到生命的东西，意味着生命的戛然而止。在生活中，无常更多的是说，自己失去一些看重的东西。 很多时候，我们对于自己曾经付出过的东西，情有独钟，轻易不会丢弃。为什么？因为其中包含了太多自己的付出，如果失去了，意味着那些付出都成泡影了，连个水花都不会有，那岂不是很失败。 所以，没有人会轻易丢弃自己付出心血的东西或者事物，但是，紧紧抓住，或者执著于此就真得好吗？ 在经济学里，有个名词叫“沉没成本”，简单来说，就是在我们计算成本的时候，有一部分成本是无法收回来的，如果继续进行，这个收不回来的成本只会越来越多，最好的办法就是止损，及时止损。 在生活中，我们也会遇到这种收不回成本的事情，就是无常之事，那么解决的办法是什么？当然也就是及时止损。 可是，这件事情看似很简单，但是做起来就很难。壁虎的断尾求生，是一种本能，只要感受到生命遭遇危险，就会立刻断尾。可是人呢？相当于断臂求生，要不要“断臂”和如何“断臂”都需要很强的意志力和忍耐力。 当一个无常之事发生，内心经历一个反复思考权衡的时间是要有的，只是一开始要有“沉没成本”的意识，而不是盲目地坚持。舍不得情绪，是做出“断臂”决定的最大障碍。 所谓“舍得”，有舍必有得。你舍去的是曾经的付出，舍去的过程是锥心之痛，但是得到的会是一扇打开另一个人生世界的门，发现一列也是通往未来的火车。 所以说，面对无常，执著之心会凝结成欲望，让你为之疯狂，而“沉没成本”的意识，会让你更清醒地看到自己的得失和未来。 2020，是兵荒马乱的一年，是给予自己更多挑战的一年，它给我出了很多难题，很多次我以为都无法跨越过去，但是最终也坚持走了好久，来到了2021。这条成长之路，越走越愉悦，越走越幸福。 2021，我们继续一起走，一起成长。  图片来源：网络，如侵权联系删除  安之若素， 左手握理性的思考， 右手写温暖的文字， 成长让我们遇见更好的自己。 |
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