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70种茶叶功效都全了!(马上收藏)

 新用户22151LQd 2022-03-23



茶被视为“万病之药”,科学养生,首推喝茶。

绿茶富含茶多酚、咖啡碱,杀菌抗癌,提神醒脑;红茶富含维生素A、氨基酸,强心利尿助消化;花茶则芬芳安神,排毒瘦身。还有金莲花清热解毒、养肝明目……

不同的茶功效不同,有选择性地喝茶才能发挥更大的效果。


六安瓜片:具有降血脂、降血压、抑菌抗菌、清热降暑、减肥瘦身、固齿利尿等功效。

君山银针:可以抑制肠胃对于脂肪的吸收,起到助消化的效果,具防癌的作用,经常饮用可延年益寿,防止恶性肿瘤形成。它具有抗氧化的作用,因此可减缓衰老。

信阳毛尖:具有收敛、抗茵、消炎、分解烟草毒素、抑制有细胞突变与癌变、止血、止痛、治唇疱、软化血管消滞、减脂、等作用,用信阳毛尖漱口能预防肠道传染病,预防龋齿、防感冒。

普洱茶:具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。普洱生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。

铁观音:具有清热降火,健脾消脂,提神醒脑,生津利尿的功效,可用于口舌生疮、头晕困顿、记忆力下降、肥胖、小便短赤等症。

龙井茶:具有很强的抗菌、抗氧 化、抑制血管老化、净化血液的功效,能促进脂肪代谢,其中的茶多酚和 维生素C能有效降低胆固醇、降低血脂。还有抑制动脉硬化、强心解痉、防龋齿、抑制癌细胞等作用。

碧螺春:有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。

武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。

黄山毛峰:预防癌症、消炎抗菌、延缓衰老、提神、减肥、护齿明目均有积极作用。

庐山云雾茶:使人精神振奋,增强思维和记忆能力,能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。还具有降脂助消化的功效,有防暑降温、、利尿解乏,帮助消化,杀菌解毒,具有防止肠胃感染,增加抗坏血病等功能。

太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭、减肥、利尿。

祁门红茶:具有养胃护胃、消除疲劳、抗衰老、固齿利尿、生津清热、排毒等作用。

菊花茶:具有散风热、清肝明目、杀菌消炎、防辐射、防铅中毒的功效。

玫瑰花茶:美容养颜,舒解神经、调节气血疏肝解郁、减肥、调理身体、治疗口臭

桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。

葡萄乾茶:强精,补血,补脑。

枸杞茶:5大养生功效,1.清肝明目养阴。2.改善睡眠增强体质。3.补气养血,壮阳滋肾。4.美容养颜抗衰老。5.滋阴御寒和润肺抗燥。

绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。

黑豆茶:延缓衰老、治疗腰膝疼痛、解肾毒火,提神,化痰。

大麦茶:具有开胃促消化、减肥瘦身、益气补中、消暑除热、止渴等多种功效。

莲心茶:可以消暑解烦,清热降火、延缓衰老、美容减肥。

印度红茶:降血压。

云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。

蜂蜜茶:清热解毒、润肠通便、滋养,润燥,解毒,止痛。

勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。养血调经之功效。美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒,抗癌防癌。

薰衣草茶:调节内分泌、改善睡眠、镇定安神、美容养颜、去疤美容,舒解神经。

铃典减肥,健身,适女性、小孩饮用。

卡蒙米罗:帮助去除多余脂肪,减轻体重,还可以预防感冒并减轻感冒症状,适女性、小孩饮用。

洛神花茶:有美容、瘦身、降压的功效,适合女性饮用。

莎波力味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。

泰姆茶抑制气喘,适小孩饮用。

姜母茶有预防空调疾病,预防感冒,驱寒暖胃,开胃祛风发汗的作用

绿茶有延缓衰老、缓解疲倦、美容美肤、清脂降脂、护齿明目、杀菌、消炎等效果。

杨桃茶促消化,提升食欲、润肠清燥热、预防呼吸系统疾病,减少咳嗽、鼻塞的次数。

康乃馨:具有美容、美白、祛斑、除皱等功效,可用于调节女性内分泌失调。能改善血液循环,促进身体新陈代谢。具有补肾益精、治疗虚、劳、咳、渴的作用,还可以净化心脏,消除干燥和烦恼,对牙痛有明显疗效。

千日红:能够止咳定喘,有消肿散结、活血痛经、散瘀止痛的作用,可以治疗头痛风、尿道不畅等疾病。

百合花:滋补身体,有益于皮肤细胞的新陈代谢。对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,还具有养阴清热、清心除烦、养颜美容补等功效。

茉莉花:补脾调肝、疏肝解郁、理气和中、减轻口臭、防辐射、抗菌消炎。

雪丽花:能够治疗百日咳,化痰去火,消心火的作用。能够治疗高血压,血脂高、还可以降低血糖,润肺滋阴。

玉蜗蝶:美白肌肤,降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高

免疫力,具有清肺散咽、疏肝胃的作用。

红巧梅:具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。

紫罗兰:消除疲劳、帮助伤口愈合、润喉、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。排毒养颜、降脂减肥,逸肝脏,消除眼睛疲劳,保养上呼吸道,祛痰止咳,润肺,消炎。

金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮、凉散风热。

薰衣草:有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。咳嗽可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。

人参花:具有减轻疲劳、缓解心律失常、安神醒脑、防止动脉硬化、镇痛解热、延缓细胞衰老等功效。

野菊花:去火消暑、去肝火、治疗流鼻涕、避暑消热、抗病毒,去风湿,止头痛,明目。

桂花:具有止咳化痰、养生润肺、健胃生津之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。

薄荷叶:有增强体力、镇静作用,可预防口臭、健胃助消化,驱风邪,治头痛、凉爽和止痒、消炎止痛、退热降温。

胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇、补脑安神、护心保脉、调脂减肥、健身强力、抗衰美容。

藏红花:有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜、预防心脑血管疾病、调节肝肾的功能。

灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。具有散寒解表、活血疏筋、止痛消积、消炎镇痛等功用。

辛夷花:祛风除寒、消炎杀菌抗过敏、预防高血压、排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。

金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃、抗疲劳、改善便秘,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。

芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C,有清热、凉血、解毒、消肿、排毒之功,适用于肺热咳嗽、月经过多、白带过多、痈疽肿毒、疔疮、水火烫伤等疾病。

向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘、治头昏、面肿、可催生。

牡丹花:可抗癌、镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。

杜鹃花:祛湿调血、安神去燥,美白和祛斑、能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。

银杏叶:清热解毒、通络止痛,敛肺平喘,化浊降脂的功效。临床多用于治疗瘀血阻络,胸痹心痛,中风偏瘫,肺虚咳喘,高脂血症。

百里香:止咳,祛痰,可治支气管炎及气喘。

马鞭草:抗炎止痛、刺激子宫、止咳、有效治疗偏头痛及强化神经系统。

蓝葵锦:具有逸肝脏,使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。

矢车菊:具有利尿消肿、明目的作用,可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。

雨花茶:有提神、抗衰老、抗心脑血管疾病、减肥、止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。

菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。清新柔和的香气,能提神醒脑、镇静神经、舒缓抑郁、净化心绪。对感冒和慢性失眠有一定的疗效。长期饮用可以消除血管中堆积的脂肪。

迷迭香:具有镇静安神、醒脑作用,对消化不良和胃痛均有一定疗效。有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。

甘菊:具有清热祛湿、明目、退肝火,治疗失眠,清火降血压,缓解神经的功效,可增强活力、提神、增强记忆力、降低胆固醇。

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