周游快三十岁了,体重不到百斤。 妻子羡慕他的体质,因为天天大吃大喝,但怎么都吃不胖。 他生活简单,即使遇到烦心事,酒桌上和朋友念叨几句,睡醒又是好汉。但谁也不能总是称心如意。家里没钱,也就成了窘迫的事。 人近中年,还是决定去外国打工。临行前与妻子分别甚至有了悲壮的色彩。他说如果能挣点钱就回家,如果几年不回来,就是没挣到钱。 此后三年打工,他改了性格,也改了饮食习惯。每天打工时间很长,身心疲惫,体重顺势而起。 第一年增加了四十斤,变成身材标准的男子,身上的肌肉紧绷,自我感觉还挺不错;第二年又增加二十斤,有点偏胖了,而且出现了肚腩,灵巧和敏捷降低了,让他有些困扰;第三年时候又增加了二十余斤,变成了真胖子。体能也跟着下降,走路快了都会心跳加快,汗出如浆。 他也不知道怎么把自己搞成这个样子,有时候会捏着肚下赘肉发愁。 跨洋的视频通话时,妻子乐不可支。她终于有资格笑话周游了。但看到周游对这事真的在意,就安慰说:“没事,心宽体胖。” 这是周游第一次听到有人把这个词用到他身上。 因为身体原因,攒了点钱后,就趁着签证到期回了国。 后来虽然饮食结构改回来了,但饭量和体重却没回来。 回家过年,顺嘴表达苦恼的时候,母亲顺嘴说了一句“没事,心宽体胖。” 这是第二次听到同样的话来安慰自己,虽然并不让人欣慰。 有人说胖子都粗枝大叶,反应迟缓。 但作为胖子一员的他,有资格对这个观点持反对态度。 两次家人的劝慰中,都听到了“胖”,这个词让人非常不爽。为了改变形态,他试过加强自己的锻炼,减少自己的进食量,但效果都不大。还曾在某一段时间里,弄的身体增加了其他问题。 终于有一天,他盯着镜中执着的大肚腩,投降了。 不敢再看镜中人嘴角无奈地苦笑。 此后数年,周游的体重一直在180-190之间摇摆。逐渐习惯了别人的目光,看他就像审视一个油腻中年男人。 回国后,他几次换工作。有的挣钱少,活很轻松;有的工作挣得多,但精神压力也特别大。大到什么程度呢?举例来说,那时候他每天上班前,都要给自己做个心理建设,才敢走进公司大门。 在压力大的工作中,就需要想办法给自己减压。周游的方法就是给周围人打电话,把心里的希望、期盼一次次提起,强化自己的目的。无论是给自己买新电脑,给妻子买新衣服,还是为了将来给家人买房。偶尔也会和家人说起老板的短视,同事的愚蠢,这些话就像心里的脏水,泼出去就不见了。 家人分享他的愿望,朋友乐于知道他的情况,前同事也愿意和他吐槽公司不足。 在这样的磕磕绊绊中,他坚持下来了。 和他同时进入公司的,有的受不了老板,有的受不了同事或者受不了压力,都走了。 回头看,不是他比别人优秀。 或许,只是比别人胖。 生活中,不用像别人为了身材的担忧,也不为脸上出痘发愁,他减少了身材管理的烦恼。有时候,情绪压力是否崩溃,就差这么一线。 升职后,同事让他分享经验。他就笑哈哈地说:但求心宽,莫问体型。 …… 心宽体胖,愿相由心生。 ———— 系列故事(三十八)“心宽体胖”。 成语出自西汉戴圣《礼记·大学》“富润屋,德润身,心广体胖。”意思是指人心胸开阔,外貌安详。 |
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