 本期主播丨姝璇 每一个人都曾在爱情中迷茫过。 在爱情中的人，很难理智，哪怕是最聪明的科学家也是一样。《暗算》里就有一个角色黄依依，她是天才数学家，也是个有血有肉的女人。  《暗算》电视剧中的黄依依（陈数饰演）黄依依为了爱情而工作，也为了爱情而消亡，她可以用数学破解最难的密码，在情感上却逃不出爱情的圈套。无论是在小说还是在影视剧中，她的求爱之路，都比烟花更寂寞。  你若为爱盲目， 伤得只能是自己安在天是黄依依一见钟情的对象。从第一眼见到安在天的时候，黄依依就陷入了深深的爱意里。她觉得眼前的这个男人是如此的完美，成熟稳重不说，还和自己一样留过学、师出名门，甚至都是数学天才。他们从相识的那一刻就开始互相欣赏，安在天惊讶于黄依依的解密天赋，黄依依迷恋于安在天的桀骜不驯。  虽然安在天这么做的背后，仅仅是欣赏黄依依的才华。但对黄依依来说，她已经认定了眼前人，她是被爱带走的，是被一个男人带走的。这个时候的黄依依，还是个毫无心机，每天喂松鼠、对爱情充满期待的女人。她想尽办法出现在安在天的生活中里，她用自己的爱情，对这个男人步步紧逼。为了获得考试名额，和安在天一起离开，她向组织据理力争；在咖啡厅里用俄语向安在天表达爱意，邀请他与自己跳舞；到了701部队后，深夜悄悄跑到安在天房里，不顾对方在纪念亡妻，便大胆表白心意；甚至因为安在天说的一句话，便负气跳入流沙坑里，想借此证明自己在对方心里的地位......黄依依曾给安在天留过一个密码，谜面是缠绕了纸条的酒瓶，一幅扑克牌，一本书，以及一封信。而谜底，只有一句话：“我很爱你。”  这是一个破译家表达爱情的独有方式，也是属于黄依依的浪漫，因为她相信，自己和安在天是一个世界的人，在密码的世界里，他们互相理解。反观安在天呢？面对黄依依的攻势，他步步后退。  无论怎么尝试，黄依依都无法突破与安在天的关系，她失望透了，她被对方的拒绝击溃了自我，她被这段一个人的爱情伤得遍体鳞伤。这是一份注定得不到回应的感情，爱上安在天是一条死路，黄依依无法死里逃生。  在感情里冲动， 其实是在惩罚自己如果说安在天的拒绝，是导致黄依依崩溃的原因；那么汪林的出现，则是黄依依对自己的惩罚。黄依依恨自己、讨厌自己，为什么会如此毫无底线的爱上安在天。她清醒的知道汪林对自己不怀好意，并且他无论能力还是外貌，都远远不如安在天。但汪林有一点和黄依依相似，那就是都没有底线。黄依依对爱情的付出没有底线，而汪林则是在婚姻关系里没有底线。黄依依把汪林当成了安在天的替代品，当成了自己那段求而不得爱情的寄托所。  为了惩罚自己，也为了惩罚安在天，黄依依放任自己和汪林“苟合”。刚开始，每一次和汪林的接触，都让黄依依感到反感。她并不喜欢汪林，但她情不自禁的堕落，希望用这种禁忌的关系，来麻痹自己的内心。从心理学上说，她的这种自虐式的行为叫情感转移。黄依依用这种行为时刻提醒自己：安在天并不是唯一的选择。或许也只有这样替代式的陪伴，才能减轻一点黄依依内心世界的痛苦。然后，终究是纸包不住火，有人告发了黄依依与汪林的不正当关系，汪林被革职，两人被禁止见面。  心怀愧疚的黄依依为了补偿汪林，一心扑在破译密码上，想要等一切结束后带他远走高飞。谁知道，密码破译了，等来的却是汪林和邻村一个寡妇好上的消息，黄依依万念俱灰，大病一场。  你忽视的情感边界，会害了自己如果说和汪林的“苟合”，是黄依依对自己的惩罚，那么张国庆的出现，则是导致黄依依悲剧命运的直接原因。和汪林的那段关系，一直是黄依依心底深处的原罪，她强大的超我，会不断响起对自己的指责。为什么追求安在天失败了，就要和个有妇之夫在一起？为什么明知道汪林是个烂人，还对他心存希望？黄依依无法从对自己的愧疚感里解脱出来，她只好选择另一种途径去释放自己。  于是，她选择帮助张国庆。她拿出25元钱，帮张国庆一家度过难关；默许张国庆每日帮自己打水、打扫家里卫生、洗衣服来换取一点报酬；甚至向安在天求情，希望可以将张妻调回701来......黄依依和张国庆之间并没有男女之情，她只是心存怜悯，单纯的想要帮助对方。只可惜，她忽略了男女之间相处的界线问题，导致流言四起，引得张妻来单位撒泼，说黄依依勾引自家老公，是个不要脸的狐狸精！张妻还趁着黄依依去医院看病，身边无人照看的时候，对她破口大骂，并失手将黄依依伤成植物人，直接导致了黄依依的死亡。黄依依的行为从另一层意义上说，其实是对自己的一种救赎。但救赎没能弥补之前的错误，黄依依最终因自己的所作所为，备受反噬。因激情对安在天产生的盲目之爱，和因爱而不得对汪林的惩罚之爱，以及忘记了与男人的边界感，它们交织在一起，共同造成了黄依依的悲惨结局。 当我们因为情执而痛苦和黄依依一样，沉浸在痛苦爱情中的人都有一个共性：情执。不放弃追逐、不害怕失败甚至不接受拒绝，极其执着地追求爱情，这是情执的表现。在外人看来，情执的人为爱情疯狂；深陷情执的人却觉得，自己只是在追求一份令人欢喜的爱情而已。他们看不清自我，和客观世界保持距离，宁可把自己保护在一个幻想的世界中不出去，把生活的重心都放在伴侣身上。情执，是心理防御应对焦虑的一种反应模式。心理防御愿意是让我们能够很好地去应对情感中的困境，让自己没那么受伤，但当它成了一种过度的执着，甚至变得不接受客观世界的反馈，那么脆弱的内心世界必然被现实击溃。 就像黄依依，她虽然在数学上有着惊人的天赋，却看不清自己在感情里的状态。她的痛苦，源自对感情错误的决策和寄托，源自她始终没有看清自我。如果能看清自我，黄依依不会再对安在天步步紧逼，而是给双方都留有空间；如果能看清自我，黄依依面对汪林的引诱，就会保持距离；如果能看清自我，黄依依会知道，爱情不是自己唯一的养分。情执，是一种“欲”，它隐藏在内心深处，成为了感情痛苦的根源。唯有放下情执，才能减轻折磨，让痛苦消退。 因爱盲目的我们，该如何清醒？ 1、清醒觉知，寻找自我清醒的觉知和寻找自我，永远是所有关系相处中的第一步。我们在让别人爱自己之前，需要充分地爱自己、了解自己。这是维系所有健康关系的基础。保持清醒觉知，是为了不在感情中迷失，我们需要清晰地察觉自己当下的情绪和状态。寻找自我包括很多方面，比如清楚知道自己的需求是什么、知道自己想要一个怎样的伴侣共度一生、知道那些人是自己绝对不会选择的。虽然很多人在探究自我的路上需要花上一生的时间，但你能做到这一点，就是迈向成功的第一步 。2、被打击后，象征性地释放攻击性我们在爱情的磨合中不可避免的会遇到挫折，甚至是打击。在感受到周围环境的不友好时，我们会释放作为人类最原始的动力——攻击性。当我们在感情中受挫从而想自我惩罚时，可以对外释放内心的“攻击性”，转移自己的注意力。比如：有氧运动、唱歌，或者是向家人朋友倾诉。这类输出性的活动，能够安全而健康的释放我们内心的攻击性。 3、避免被情绪吞没，选择其他方式人在充满情绪的时候，会不理智的做决策。而这些不理智的情感决策，很可能会让我们后悔一生。为了避免被情绪淹没，我们首先需要和情绪和解，冷静对待感情中的问题，再用一种安全的方式来释放它们。 这个时候，我们可以重新思考问题，做出自己的选择。同归于尽式的相处，是否是唯一的选择？自虐式的追求，是否是唯一的选择？木僵式的感情状态，是否是唯一的选择？我相信，当你不再被情绪淹没后，面对感情中的问题，内心的答案一定会变得逐渐清晰起来，并让自己做出正确的选择。庆幸的是，我们现在生活在一个和平、安稳和开放的年代。如今的我们，比起黄依依有了更多的自由，情感也能少一些束缚。愿亲爱的你，除了执着于一人一事和一物之外，可以有很多选择。一份情感不该是执着不清，应该是相互促进，一起成长的。请记住，放下情执，就是善待自己。 策划 | 六记 编辑 | 阿杰 主播 | 姝璇 |
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