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有许多朋友问我说：我也知道发脾气对身体不好，可是遇到不顺心的事，还是忍不住要发脾气，就是管不住自己，这咋办？ 其实我们对于发脾气的危害和严重性，认识地远远不够！ 每一次发脾气，都会破坏人体的气血循环的内环境，导致内分泌失衡，造成气滞血瘀。医学专家经过专门检测，发脾气时人体会产生大量毒素，据说每发一次脾气，足以毒杀一只小白鼠，这肯定会严重地影响人体健康。 大家可能觉得危言耸听，因为平时大家即使发了脾气，大吵大闹，虽然感觉着身上有些不太舒服，可也没有觉得太过严重。那是因为普通人经常会有情绪波动，生气上火发脾气是常有的事，身体里的毒素早就积存累累，纵然再增加一点儿，也没有太大感觉。也就是所谓的“虱子多了不咬人”，其实哪里是不咬人，只不过是全身都痒，早就麻木了！ 如果大家经过认真忏悔，清理性心身三界，真正的做到：性界清，不发脾气；心界清，没有私欲；身界清，没有不良嗜好。那么到了这个时候，你也就会明白，哪怕是起了一个想发脾气的念头，也会立即全身震动，气机滞迟，毒素迅速传遍全身！ 我们必须要明白发脾气的严重性： 要把发脾气看成“天塌了”！ 要把动了私心杂念看成“地陷了”！ 要把沾染不良嗜好看成“身体被绑匪给绑架了”！ 既然这么严重，那么只要我们的“三界”不清净了，就必须真心忏悔，对天磕头108个，忏悔自己的错误！如果觉得没有忏悔到位，可以多次重复！ 犯错不可怕！可怕的是自己犯了错误，还不知道是错！ 往往我们发了脾气大吵大闹之后，还觉得自己很有理：对方都那么对待我了，我不应该发脾气吗？！ 发脾气本身就是错！不管别人怎么样对你，你可以接受，可以拒绝，可以无视，可以诉诸法律，但是不需要发脾气！ 经常发脾气，会严重损伤父母给你的这个终生唯一的有用之身，终将导致你疾病缠身！ 经常发脾气的人，满身暴戾，人见人怕，会严重地破坏人际关系，破坏家庭和谐！ 家长经常发脾气，会严重地损伤自家孩子们的身心健康！即使你对其他人发脾气，自家孩子一样会身心受伤，因为父母与孩子心连心，孩子们弱小的心灵难以承受家长的暴戾情绪！ 发脾气会让你失去理性，泯灭了智慧，更加冲动地处理矛盾！ 发脾气只会激化矛盾，不会为解决问题起到任何作用！ 脾气没有发出来，就憋回去了，那会伤害自己的身体！ 脾气发出来了，大吵大闹，那会两败俱伤！ 记住：发脾气就是天塌了！ 你发过脾气吗？那就去一件一件地认真忏悔吧！  |
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