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第一种:随餐吃
可以改变饮食结构,均衡五脏所需营养,提升免疫力!
第二种:代餐吃
用159完全替代主食,或者代替一天中的一餐或者两餐,平衡膳食,营养全面均衡。同时,预防三高,保持体重。
第三种:换食吃
在七天的时间里,饿了就吃159,渴了就喝白开水,让五脏进入休养修复状态,也不会影响正常的工作生活。三天就会唤醒体内的自愈力,开始排出体内的湿气,寒气,瘀血,堆积在腹部,脏器,血管中的脂肪,相当于给身体做一次4S保养。
七天会减重5~15斤,让您由内而外收获一个崭新的自己。
来自: 梅魂荷韵荐康客 > 《待分类》
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