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就靠这几个养生金句续命,你忍到第几个才笑

2022-03-25  为什么73   |  转藏
   

古法八段锦的养生金句,你忍到第几个才笑?

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1. 太极是缠法,劲力走螺旋。武术是如此,养生也是如此。太极拳大师李经梧由牛推磨而悟拳,养生的道理也在生活中。

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2.意外总是在你认为不可能发生意外时出现,你依仗的那根绳子恰恰是靠不住的,身体健康也是如此。

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3.疾病也爱扎堆,身边人的疾患往往会在你身上复制出现。一般人,会认为这是命运,聪明的人,会把他当成改变命运的契机。不幸的是,人类常常很难吸取前人的教训。

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4.选择大于努力。选择优秀的健康同行者,即使有些问题你想不明白,幸福自然会来敲门的。

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5.健康要掌握在自己手里。别等到动不了的时候,仰仗着医生救命,谁知道会遇到什么样的医生……

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6.引进落空合即出,粘连黏随不丢顶。掌控中轴,用轮子劲打人。

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7.腰似车轴腿似鞭,腰马合一我当先。

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8.居高位者,都格外重视身体健康。一旦身体出现问题,很可能就是栽大跟头的问题。兵法云:居高临下,势如破竹。但是身体健康不同,如临深渊、如履薄冰,居高临下,胆战心惊。

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我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉!

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收录于话题 #古法八段锦习练问题交流集
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