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《圣经》故事中，亚当和夏娃因偷吃了知善恶树上的禁果而被逐出伊甸园。“越是禁止的东西，越想要得到”，这种逆反现象或行为在心理学上被称为“禁果效应”。稍加留意，我们便不难发现，“禁果效应”在现实生活中有诸多表现。比如，越是显得神秘的东西，越会引来更多的关注；越是三令五申禁止做的事情，人们越是要做。多少年来，“禁果”一直被视为神秘、可怕、禁止触碰的东西。但是，你知道吗？巧妙运用“禁果效应”，可以在亲密关系中起到很好的润滑和促进作用。尤其对女人来说，想长久吸引一个男人，掌握“禁果效应”就够了。 
适时制造并保持神秘感心理学家指出，异性之间的神秘感是激起彼此接触、探索的原动力。一个人对异性产生好感的时候，对方的神秘性会使这种好感升级为吸引力。在男人看来，一成不变的生活是令人厌倦的；而一成不变的女人，则更是味同嚼蜡。对女人而言，保持神秘感，引发对方的好奇心，才能牢牢地抓住男人的注意力，激发他探索与交流的欲望。电视剧《余生，请多指教》中的萧珊就非常懂得在追求自己的异性面前保持神秘感。当富二代顾肖请她吃喝玩乐、急不可耐地报上自己姓名的时候，萧珊却没有透露自己的半点信息。不给他联系方式，拒绝交往，反而激起了顾肖的好奇心和探索欲，总是想方设法找到她、接近她、讨好她，极力满足她的各种要求。
专家调研分析认为，女人在与自己的心上人相处过程中，打破常规给他一定的神秘感，更能够激发他的兴趣和征服欲，给爱情注入源源不断的活力。比如，在属于两个人的某个特别的纪念日秀一下厨艺，送他一份别致的小礼物；尝试一种新的发型，改变一下着装风格，或在任何不经意的时候制造美丽的意外。再如，关于自己的事情不要说得太多，试着让对方自己去想、去猜；部分参与对方的生活，不要把全部心思都放在他的身上，时不时地让他感受到危机感。又如，工作之余，大胆地走出家门，积极参与社会活动，发展自己的兴趣和爱好，持续精进 自我，等等。在爱情和婚姻里，女人的魅力就在于，有创意、有新意地给男人带来无尽的新奇和惊喜。聪明的女人懂得利用“禁果效应”，适时地制造并保持神秘感，主动营造浪漫温馨的气氛，不断提高爱情的甜美度。
适度地为爱情设置障碍在一段感情里，人们总是希望爱情之路走得更顺畅些。而事实上，过于顺利的爱情，也许并没有想象中的那么好。欣欣和男友从小一块长大，两个人的家庭也是门当户对。他们不仅考上了同一所大学，毕业后在同一个城市找到了理想的工作，还确立了恋爱关系，携手步入婚姻的殿堂。谁成想，这在旁人眼中堪称幸福美满的一对儿，结婚还不到一年，便无论如何过不下去了。欣欣首先提出分手，她的丈夫居然毫无反驳地同意了。问其缘由，两人竟不约而同地说：“感觉不到TA有多爱我！”分手之后，刚开始两人都觉得没什么。而两个星期不到，彼此便开始想念对方，不自觉地怀念在一起时点点滴滴的美好。分手一个月的时候，两个人都深深感受到，对方不在身边的日子，生活是多么的痛苦煎熬！最终，他们选择了复合，两人重归于好，彼此再也不愿意分开。禁果效应启示我们，比起不费力气很容易得到的东西，那些无法获得的事物具有更强烈的诱惑力和吸引力。
爱情也是这样，越不容易得到，感觉其价值越大；而不懂得珍惜，也大半是因为得到的太过顺利。有时候，人为地“折腾”一下，主动去设置一些障碍、增添一些阻力，反而会增加彼此之间感情的亲密度。比如，两个人之间因生活琐事发生小矛盾或摩擦，彼此产生厌倦心理，做事提不起兴趣，可以试着小别几日，人为制造相思。再如，男人发出想跟你保持亲密的动作信号，可适度拒绝，保持矜持和不可得性，延迟给予对方的满足感，等等。看过这样一句话：发展得过于顺利的爱情往往最容易结束。它是温室的花朵，经不起任何风吹雨打。聪慧的女人懂得利用“禁果效应”，主动为爱情设置障碍，适度地保持距离，甚至偶尔对他表示冷淡和拒绝，以此激发男人的征服欲，获得自己想要的爱情。
反弹琵琶，营造“禁果”越是反对和被禁止的，人们就越是要想方设法地要去接近和碰触。就像亚当和夏娃看到被禁止食用的果子，便忍不住去偷偷品尝。“愈禁愈为”的反面是“不禁不为”。倘若没有禁止食用的提醒或标签，就是一只普普通通的果子，想必亚当和夏娃也不至于偷食了。两性交往中，对“禁果效应”反其意而用之，即“想让对方做什么，反弹琵琶禁止他的行为”，有时候会起到意想不到的效果。
比如，电视剧《我的前半生》中的凌玲，明明想和陈俊生尽快结婚，却突然主动提出：以后不要再见面、也不要再联系了！凌玲以退为进的招数果然奏效，促使陈俊生火速办完离婚，和她明确关系，组建新的家庭。每个人都有逆反心理，男人的逆反心理有时候表现得比女人更加强烈。此时，直接地命令，远不如正话反说。小颖的男朋友周末喜欢睡懒觉，小颖希望男朋友和她搭早班车去爬山，但并没有强迫他，而是表示一个人去，还严令他周末不要过来找她，在家好好休息。小颖的男朋友见她如此体谅，反倒觉着愧疚，加上担心她一个人外出的安全问题，于是周末一大早就来到小颖家的楼下，等她一块出门。小颖反弹琵琶，正话反说，将男朋友眼中“周末爬山”这颗没兴趣采摘的“普通果子”，打造成了他渴望品尝的“禁果”，顺利达成了“和男朋友共度周末”的心愿。
智慧的女人深谙此道，在她们看来，和男人相处的最佳方式，就是掌握“禁果效应”。在男人对生活感到腻烦的时候，她们会适时制造并保持神秘感，以接连不断的新奇和惊喜，唤醒男人的兴趣和好奇心；在男人恃宠而骄、不思进取的时候，她们会主动为爱情设置障碍，激励男人重新踏上“追寻爱”的浪漫旅程；当男人固执己见、放任自我的时候，她们绝对不去硬碰硬，而是以退为进，反弹琵琶，将自己的愿望营造成一颗神秘的“禁果”，让男人因担心失去或抵不住诱惑而去采摘、去占有。掌控“禁果效应”的女人，对男人具有持续而长久的吸引力；她们的爱情之花，注定在生命里常开不败。
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