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大蒜：大蒜自古就被誉为是养生保健佳品，它除了具有不错的调味作用外，药用价值也很高，现代医学认为，大蒜不仅可以消炎杀菌，而且大蒜含有的硒化铅具有抗氧化作用，具有一定的防癌能力。因此吃大蒜对防治前列腺炎有不错的帮助。男性朋友不妨可以多吃，尽管会有许多朋友们觉得大蒜比较难吃吧！
花菜：花菜在日常生活中是非常普遍的一种饮食，花菜的营养非常的丰富，能够帮助我们满足身体所需要的维生素和矿物质，并且还有着一定的防癌抗癌作用。男性平时多吃一些花菜，能够消炎杀菌，缓解前列腺炎，而且能够对前列腺起到很好的保护作用。
金银花：金银花作为我们生活中很常见的一种植物，除了具有很好的观赏价值，药用价值也很高。研究发现，金银花性微寒，有良好的抗炎消肿功效。因为大多数男性患有前列腺疾病，与前列腺炎症和感染密切相关。因此经常用金银花水饮用，将能很好的消除前列腺炎症，从而就可以起到辅助消炎作用。
玉米须：玉米须可以有效的缓解前列腺肿大，高血压高尿酸，高脂肪等.而且最重要的一点是，玉米须还可以疏通下行，利尿排毒的作用，可以和蒲公英配合着喝，能够起到事半功倍的作用。   |
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