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3月15日 晚上20:00 心理学者、作家刘轩 分享《国际幸福日，打造幸福的亲子时光》 点击下方预约按钮，预约直播  不知道你有没有发现这样一个现象： 生活中，很多人都在外人面前和颜悦色，却总是在自己亲近的人面前表现得咄咄逼人。 这样的做法，只能把爱自己的人越推越远。 荀子曾说：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。” 有礼貌地跟别人说话，会让人感觉比穿棉衣还要温暖；中伤别人的话，给人的伤害比矛戟带来的伤害更深。 深以为然，世上真正能破坏到一个家庭的，不是外遇，不是贫穷，而是语言暴力。 要知道，如果亲人之间都不睦不善，恶语相加，那这样的家庭，迟早会分崩离析。
曾听一位读者说过她的故事：
那天，父亲让她跪在了房间门口一整晚，说是这样才能长记性。
小区门口有一个馄饨店，是一对夫妻在共同经营，平常去吃饭的时候经常能看到丈夫厉声呵斥妻子。 比如，有客人走了丈夫看见妻子没有及时去收拾桌子，就说： “你是不是瞎子？没看到有桌子没收拾吗？” 比如，有客人说馄饨味道没有前几次好吃了，丈夫就说妻子：
每次遇到这种情况，妻子都尴尬地朝客人歉意地笑一下，然后低着头继续做自己的事。 记忆犹新的一次，是妻子在店门口洗碗的时候手滑弄碎了一只碗，她连忙去收拾，可手却被碎渣划破了很长一道口子。 丈夫闻声跑过来，他没有第一时间关心妻子，而是破口大骂：
渐渐地，大家都听说这个店里老板脾气太暴躁，两口子经常吵架，他们的生意越做越差，最后两人闹起来离婚，馄饨店也关张了。
婚姻是一场修行，它需要夫妻双方共同用心经营。 很多时候，夫妻之间出现了矛盾，靠呵斥和“嘶吼”是解决不了任何问题的。 如果想要有好的婚姻，必须要有好的沟通方式。 语言暴力，只会让岌岌可危的婚姻关系变得更糟糕。
“你怎么什么都做不好，我这辈子都指望不上你。” “你就是个废物。” “有你做我儿子（女儿），我真是倒了八辈子的霉。” “你看看人家xx，你再看看你，你哪点能比得上别人。” …… 生活中，我们经常能听到很多父母对孩子说出诸如此类的话。 因为经常能听到，所以许多人都忽略了，这其实就是父母施加在孩子身上语言暴力。 它更像是一把刀，一刀一刀地切割着孩子对父母的孺慕。 心理学上有一个概念，叫“原生自卑。” 它产生于一个人的儿童时期，是小孩在面对外在环境时所产生的不足感以及自卑情结。 它的产生，主要是因为不科学的家庭教育理念。 如果一个孩子经常被父母贬低，那他的童年会深陷在失败中。 上海市教委做过一项调查，他们采用了2500名中小学生做样本。 结果显示：
这一状况产生的根源，就是来自于父母对孩子的语言暴力。
可悲的是，很多家长对此一无所知。 他们总以为骂孩子几句没有什么大不了的，孩子还小，左耳朵进右耳朵出，很快就会忘记。 可他们不知道的是，这些对孩子的嘲讽，像一根根钢钉，深深地扎进孩子的心脏。 这，只会让孩子变得越来越自卑。
如果一个家庭，想要杜绝“语言暴力”该怎么做？不妨试试以下几个办法： 1. 三思而后言 当你发现自己的孩子、伴侣，做了什么让你不开心的事，不要急于横眉冷对。 与其发生争吵，不如静下心来好好沟通。 如果一味地责骂，只会把你们之间的关系闹僵。 2. 改变心态，调节情绪 你有没有发现，很多时候，对于孩子或伴侣进行语言暴力，只是因为他（她）做的事，正好碰到了你心情不好的时候。 你的语言暴力，纯粹是为了释放自己的负面情绪。 如果下次遇到心情不好的时候，你可以出去散心、或者观看一些可以放松心情的电视节目或书籍，进行自我调节。 在自我调节之后，再心平气和地沟通，这样才能尽可能地杜绝语言暴力的出现。 萧伯纳说： “家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方，它同时也蕴藏着甜蜜和爱。” 正所谓“家和万事兴”，家人之间和善相待，才是家庭走向兴旺的关键。 温暖贴心的话语，才是我们给家人最好的礼物。 点亮“在看”，如果你真的爱一个人，那就好好说话，只有管好自己的嘴，才能保护好自己的家。 作者 | 哲学君阿命，来源：哲学人生网（ID: zxrsnet） 主播 | 亚楠，电台主播
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