李可：不论南北、60岁以上老人，想恢复健康，都可来这碗汤（附配方）不管南方、北方，六十岁以上的老年人，都可以用四逆汤、金贵肾气丸作为保健的东西。 《伤寒论》里面，最能够对阳气提供帮助的就是“四逆汤” 李可：我觉得现在我们国家不管南方、北方，六十岁以上的老年人，都可以用“四逆汤”作为保健的东西，《伤寒论》里面，最能够对阳气提供帮助的就是“四逆汤”，少量的长期服用。 四逆汤配方 “四逆汤”在《伤寒论》标准剂量是：炙甘草30克，干姜25克，生附子5~10克（或炮附子20~30克，本文仰望岐黄特别提醒：没有中医基础、经验不要乱试附子、谨防出现意外），六碗水，用小火煎1~1.5小时，煎成2碗，一天内服完。平时就可以按这个剂量服用。
但是，这是药汤，不是菜汤，可“常常”服，不可“久久"服。也就是说，可以隔三差五地服一两剂，但绝不能误以为这是”养生汤“，而天天喝，一喝就是大半年。 李可：这样可以消除你长期积累的“六淫外邪”，以及内生的一些个寒邪;可以调整你的元阳，使其不受损伤;可以延年益寿。而且这个方子花不了几个钱。 或者是用这个“金匮肾气丸”，但是千万别用“六味地黄丸”（太寒凉）。 金匮肾气丸 每次五粒，把它煮成糊状喝下去，早晚各一次，有十天半月就可以把好些个属于肾虚的证候啊，都扭转过来。
提问：“金匮肾气丸”也可以经常吃？没有副作用? 李可：没有，尤其像一些阳虚引起的症状性高血压，都可以吃“金匮肾气丸”，有一段时间就过来了。 提问：现在高血压很普遍，有些高血压的人，医生诊断就是肾阳虚，也会买金匮肾气丸来吃，我听说有人吃了两三次，血压一下就上去了，就不敢吃了…… 李可：上去不要紧，继续吃。有那么一个阶段，是邪正相争，你不要老查血压，要问她有什么感觉。很多现在认为的不治之症啊，其实都可以治好，像高血压这一类，以及糖尿病和糖尿病引发的肾病、冠心病，其实一回事。 提问：好，代表老人们谢谢您。 西医进入中国不到两百年，它们没来之前那几千年中华民族怎么样活过来的？ 李可建议：不要靠药物养生。“一，靠不住；二，要是用量大，且药材被造假了，吃多了，反而变成了坏事。” 李可老中医已经过世了，但现在在甘肃等地区已经有公办的李可学术研究机构~他说，我已经快要入土了，这些东西不能带到棺材中去。 ========== END ========== |
